白玉盘中的美食不知是何种材料炼制成一朵朵清晨荷花的模样，有的盛开，有的含羞半露，有的还是个花骨朵，上面挂着一滴滴晶莹的露水。
腾腾白雾在玉盘上升起，发出引人食指大动的香味。
芝青还让侍女将一杯杯灵茶奉给赤阴领主的手下。
赤阴领主和夫人迫不及待地用筷子夹起一朵荷花，吃入口中甘甜清美的味道和浓郁的灵力一起钻入肺腑之中。
两人飞快地吃完六朵莲花后，开始运行灵力，却发现灵力犹如被束缚住了般，调动十分困难。
两人立刻神色大变，想要喊人，却发现手下妖修接二连三地趴倒在桌子上。
来人有问题！
夫妻二人强行破开束缚，纷纷吐出一口鲜血，飞身而起。
偏偏在他们起身之时，两根藤蔓破土而出，生生捆绑在了他们身上。
就是现在！
桑澜拔剑而起。
被束缚住的夫妻二人看到拔剑相向的是一个筑基中期的小儿时，纷纷大笑起来，对桑澜不屑于顾，专心挣脱藤蔓束缚：“金丹期的剑修，我阿三黑还会郑重以对，呵，一群炼气筑基的小儿，区区雕虫也想困住本王，等着受……”死，字尚未出口。
桑澜就突然凭空消失，出现之时，一柄血色长剑就已插入阿三黑心腹之中，巨大的吸力从剑尖传来，生命极速六识，阿三黑眼睁睁地见着自己得手臂变得透明，却毫无疼痛之感。
恶魔！恶魔！
一旁的琉璃仙草见此，发出一声惊天怒吼，砰然一声挣脱束缚，成百上千的火焰箭矢向桑澜包抄射来。
桑澜却不闪不避，任由火箭伤及全身，黑色的衣衫遮盖住了浑身鲜血的真相。
眼看着阿三黑也要挣脱束缚之时，空中起了茫茫白雾，天覆锁日阵之下，空间被禁锢，阵内的天空也变成一片黑暗。
筑基期的千羽良操控此种高阶发生非常吃力，脸色苍白，双手颤抖，眼中却燃烧起兴奋的光芒。
借着雾气，桑澜退了回来，迅速服下回灵丹，待灵力恢复一半，变发出第二击。
筑基金丹灵力之隔，犹如天堑，一旦给了金丹修士缓冲的时间，形式立转。
阿三黑发出一阵猖狂地大笑道：“厉害，厉害，一个小小的筑基初期竟然能布设下如此大阵，如果假以时日可以成长为何等高度？简直难以想象。不过，很可惜，筑基初期的你，注定死在本王手上了，杀死一个天才真是让人兴奋。”
阿三黑夫妻二人对视一眼，纷纷双手交合，疯狂吸收起被封锁的空间内的灵力。
没了灵力，一切符阵，一切法术，都是虚谈！
失去灵力的筑基修士，犹如待宰羔羊。
一力降十会，瞬息间，空间内的灵气就被吸走三分之一，雾气骤然稀薄，桑澜和千羽良彻底暴露在夫妻二人眼底底下。
夫妻二人双手一合，漫天灵化作一条巨大火龙，咬向桑澜与千羽良二人。
金丹妖修的速度是筑基修士十倍，火龙速度之快，挡无可挡。
桑澜与千羽良来不及离开，火龙血盆大口已到脸前。
就在这时，一声龙吟爆发。
天赋神通——“龙吟”！
龙吟之下，一股浩大之意响彻整个房间，连空中灵雾也被染上了灼灼金光。
化作本体的陆沉挡在桑澜跟前，击退了火龙。
火龙溃散之后并没有消失，而是化作漫天大火向着三人再次袭来，满脸愤怒的夫妻二人在看到陆沉出现的一刹那也喜不自胜。
阿三黑化为力锥陡然向陆沉射来，速度之快，躲无可躲。
筑基期的桑澜根本来不及拔剑。
眼见着陆沉就要被一锥穿过，落入妖修手中，三位徒弟满腔怒火欲翻涌而出，绝望到了极致。
就在此时，陆沉的耳中响起一道温和的女声，这声音恍若从远古蛮荒传来，穿透了时间空间与轮回，响彻在陆沉脑海中，“吾族善舞，一舞草木复苏，二舞百鸟相辅，三舞众生为仆。”
在这声音之下，陆沉犹然升起一股自己正腾云九天之上的感觉，他应君临天下，他是天空的绝对帝王！
一舞草木复苏，二舞百鸟相辅，三舞众生为仆！
是的，跳舞，这是他的天赋神迹！
可是，他会跳什么？古典舞？爵士舞？芭蕾舞？钢管舞？
不！
他只会第三套广播体操，放飞理想。
于是陆沉抬头，两臂经体侧上举，双脚分开，跳起了广播体操，口中朗声念出神通施展必须念出的的法决：“一舞草木复苏。”
于是，在陆沉脑海中响起女声到跳广播体操念出第一条法决的短短两息之间，情势立转，无数草木从陆沉四周破土而出，瞬息间长成一颗颗苍天大树，形成的天然屏障将锥子阿三黑抽了回去。
被抽走的赤阴领主身上并没有因此受伤，与妻子琉璃草一同看着陆沉笑成了傻逼。
赤阴领主变出本命法器，镇魂锤，再一次向陆沉袭来，一路将大树拦腰锤断，势如破竹，大树在大锤之下犹如纸张般脆弱。
琉璃草也操纵着漫天火海烧来。
重重危险之下的陆沉，毫不停顿地跳起了下一个，他恢复人形，双手成拳推出，身体向下一蹲道：“二舞百鸟相辅。”
昏迷沉睡在地上的妖修，凡有飞禽一族纷纷醒转过来化作原型，毫不犹豫地挡在了陆沉身前，犹如死士般一个个慷慨赴死。
这些手下，要么筑基，要么炼气，都