在吴亮清醒过来往后的这几天里，他开始渐渐接受了他已经穿越了的事实。
在他的印象里，他本来行走在新区空旷的街道上。在一个转角的街道口，他正打着电话过着马路，然后一辆因雨天刹车失灵的大卡车迎着他呼啸而来。这便是停格在吴亮脑海里的最后一个画面。
现在的吴亮不仅有了自己新的身体，而且还有了自己新的名字——罗晋宇。而当初他醒来第一眼看到的那个老道居然不仅仅是他的师傅。
按老道的话来说，他是罗晋宇爷爷——罗洪的亲弟弟，罗晋宇老爹——罗建国的亲叔叔，这辈分怎么说也是他二爷爷了。原本吴亮以为自己穿越到的这个身体，是和自己同样无父无母的倒霉鬼，不过现在着来貌似这家伙比自己好点儿，至少现在吴亮多了一个便宜的师傅兼便宜的二爷爷。
本来吴亮一直以为自己穿越前朝了，因为在他清醒时，他便躺在一个柴火烧的大缸里，这种种原始的设备，让他不得不怀疑他穿越前朝了。不过在其后的几日，当他陆陆续续在房间里发现收音机和电风扇这两件‘高科技’电器时，他终于确定自己还生活在现代。后来从老道口中得知正确的年月时，他才发现他居然穿越到十五年后！
不过15年后的世界和吴亮想象中的不太一样，虽然科技发展的很迅速，三维幻体和空间立体影像的模拟技术已趋于完美，但人们的日常生活却几乎没有什么的变化，并不像科幻片中钢铁机器人满天飞满地跑。
而在这15年里，人类开始无限热衷于探求自身的淬炼和人体极限的开发。在美国、欧洲，古西洋剑术、西洋拳法，甚至包括一些神奇的西术都被极大程度的普及和热捧。在亚洲：韩国，跆拳道已经被写进了韩国的教科书，是所有韩国学生的必修的学科。东南亚诸国，泰拳、格斗技巧和一类些似降头术之类的南亚巫术也缓缓流入到普通人的世界。而在日本，空手道日本刀法流已经是大众同修的武术项目，而一些如忍者、阴阳师之流的术法体法，也在此时段渐渐向日本俗世推广。
作为武术神奇发源地的华夏，在这些年涌现出大量的古武天才，大批隐世的古武世家开始显出来，很多埋藏了很久古武门派大开山门开始在俗世招收弟子吸收新鲜血液。而一些被大家公认失传已久的武学宝典和道经佛法也脱尘重现于世。
所以如今吴亮处在的年代是一个崇尚武道，全球大演武的时代！
在这几天里，吴亮的便宜师傅‘归元’道人，时刻陪伴在自己徒弟身边，他不仅和吴亮讲了很多‘罗晋宇’小时候的故事帮助吴亮找回记忆，剩馀的时间他还教了吴亮背会混元诀第二层的口诀并指导他如何转行筋脉。
尽管在此期间吴亮曾多次告诉他的便宜师父，自己是穿越而来的。不过‘归元’老道压根不信，他用戒尺狠狠地掌罚了吴亮后，告诫他以后不要再去看那些乱七八糟的穿越文。
在罗归元看来吴亮现在这个样子显然是因为强行突破混元诀第一层而导致的后遗症。他相信只要吴亮能顺利突破第二层，便能打通头顶的百会穴和身上的奇经八脉，到时候慧根灌顶，耳目充盈，灵识初现，要找回记忆肯定是简简单单不在话下。
在解释无果后，吴亮也只能对他的新身份认命了。从这几天与归元道人的相处中，吴亮学到了很多武学的基本知识同时他还听闻了许多武学上的奇闻杂译。其中最令他吃惊的便是他身上所练的混元诀。
据罗归元口所述，这套混元诀是罗家世代相传的绝世奇书。在南宋末年，临安城被破，老祖宗为了避免被元兵的掳掠，便举族南迁避世。途径赣南之地，忽遇一天外陨石从天而降，火光赫然照天。是时火熄，便见一大洞于地面隐约见其火星，待得火星完全熄灭，罗家祖宗从里面探得一张玉薄。
此玉薄上刻有星星点点，犹如天上繁星之像。罗家老祖是精通星象卜卦、奇门异术的一代宗师，虽然他在历史中没有被记载过，但他的弟子们却声名赫赫，其中最有名的要数大明朝开国功臣，能呼风唤雨的异士刘基——刘伯温，便是他晚年时座下最后一个亲传弟子。
罗家老祖探得其间星象暗合天道，便从中推理出一套能适合男子修炼的绝世奇功取名‘混元诀’，此功法共分五层，此间包罗百万道法，暗合周易卜卦星象之玄奇，当真是绝妙无双。
不过福祸相依，罗家老祖在推理出此套功法后不久，就因心力交瘁，不幸仙逝。而罗家后世也将此功法视为家传至宝，世代传承修炼。
然而或许是老祖宗走得太急没有完善好，罗家后世在修炼此功法时发现此法虽然威力奇大却有致命的缺陷。但凡修此功法的罗氏子孙无一能活过30岁！
大部分的罗氏子孙在18岁强突第一层功法时就会爆体而亡。而至今罗家都没有人能突破混元诀的第四层！
直至现在，罗家这一脉到罗晋宇这一代也只剩下他这么一个独苗，归元道长作为他的师父和二爷爷，在罗晋宇出生后，便把所有的精力和心血倾注在罗晋宇的身上，希望他能为罗家世代的坚持创造一个奇迹。
此时的吴亮在师父归元道长的监督下，正在缓缓地入定。他按照师父交给他口诀和周身经络的位置，开始试着控制身体里元气的走向。
这是吴亮的第一次尝试，所以他显得的无比生涩，入定后的他