只是心下虽有悔意，但段誉却依然不觉得那本薄薄的小册子有何作用，只是对着铁窗发呆。如此一日过去，晚饭后段誉便即上床睡觉。迷迷糊糊的睡到中夜，段誉猛听到“江昂、江昂、江昂”几下巨吼，登时惊醒，过不多久，又听得“江昂、江昂、江昂”几下大吼，声音似是牛吽，却又多了几分凄厉之意。他知无量山中颇多毒虫怪兽，虽不知这是什么猛兽，听得吼声停歇便也不以为意，着枕又睡。
却听得隔室有人说道：“这‘莽牯朱蛤’已好久没出现了，今晚忽然鸣叫，不知主何吉凶？”
另一人道：“咱们东宗落到这步田地，吉是吉不起来的，只要不凶到家，就已谢天谢地了。”
段誉听出，这对话的这两人是那两名押送自己的无量剑男弟子郁光标与吴光胜。料来他们睡在隔壁，是奉命监视，以防自己逃走。
只听那吴光胜道：“先是被神农帮堵着门打，又是被那穿道袍的小子来去自如的杀了两遍，咱们东宗也不知道犯了哪路太岁了。也亏得咱们无量剑归属了灵鹫宫，虽然从此受制于人，不得自由，却也得了个大靠山，不必再怕那穿道袍的小子前来报复了，可说好坏参半。我最气不过的，西宗明明不及我们东宗，干么那位符圣使却要辛师叔作无量洞之主，咱们师父反须听她号令。”
郁光标道：“谁教灵鹫宫中自天山童姥以下个个都是女人哪！她们说天下男子没一个靠得住。听说这位符圣使倒是好心，派辛师叔做了咱们头儿，灵鹫宫对无量洞就会另眼相看。你瞧，符圣使对神农帮的帮主司空玄何等辣手，不过是没抓住那假冒圣使的贼人，便逼得司空玄跳了崖。
“再说咱们师父输得也着实难看！明明里里外外的将悬崖那里围了个水泄不通，却硬是被那道袍小子如若无人的闯了出去。落在圣使眼里，只怕也是无能的紧了。咱们师傅又不是隔壁那小子，单凭脸面可混不来一声‘相公’！”
吴光胜道：“郁师哥，这个我可又不明白了。符圣使对隔壁那小子怎地又客客气气？什么‘段相公’、‘段相公’的，叫得好不亲热。”
段誉听他们说到自己，更加凝神倾听。
郁光标笑道：“这几句话哪，咱们可只能在这里悄悄的说。一个年轻姑娘，对一个小白脸客客气气，‘段相公’、‘段相公’的叫……”他说到“段相公”三字时，压紧了嗓子，学着那灵鹫宫姓符圣使的腔调，自行再添上几分娇声嗲气，“……你猜是什么意思？”
吴光胜恍然道：“难道符圣使瞧中了这小白脸？”
郁光标道：“小声些，别吵醒了小白脸。”接着笑道：“我又不是符圣使肚里的圣蛔虫，又怎明白她老人家的圣意？我猜辛师叔也是想到了这一着，因此叫咱们好好瞧着他，别让他走了。”
吴光胜接下来又问道要关段誉到几时，郁光标却是编排了一番灵鹫宫圣使和段誉的八卦后，随口胡诌了个一辈子。他们俩只顾着胡说八道，却不知隔壁的段誉听后，心里却是一连串的只叫：“苦也！苦也！”心道：“那位姓符的圣使姐姐尊称我一声‘段相公’，只不过气三分，你们歪七缠八，又想到哪里去啦？你们就把我关到胡子白了，那位圣使姐姐也决不会再想到我这个老白脸。
但在叫苦之余，段誉也忍不住想到两人无意间提及的，那位在无量剑里来去自如的道袍小子。这左近之中，他所知道的穿道袍的小子似乎只有周易一人，难道周易曾在无量剑中杀了两个来回？！段誉越想越觉得事情就是如此。大理崇佛，平常少见道家人士，平民百姓也少有爱穿道袍的。他所见的穿道袍之人中，只有周易武功高强还和无量剑有仇，正巧自己从琅嬛福地出来时周易也随后出来，时间也对得上，想来那穿道袍的小子十之七八就是周易了。
想到对方竟能在数百门派弟子之中来去自如，再思及白日里自己对周易说的“无量剑中有上百号人手！你纵然武功高强……又能打倒几个”的言语，段誉隐隐觉得脸颊有些发烫，心底对于武功的不屑，也在半醒半梦之中消减了几分。
到了第二日，无量剑依然没有放他的意思。段誉坐困囚室之中，百无聊赖之际又摸到了周易送他的那本小册子。抱着可有可无的态度，段誉翻开了小册子。册子的前面两页只是两幅经络图，图旁以小字标注存想练习的方法和种种练习时的禁忌。
漫不经心的将第一图旁的小字看了几遍。这等文字上的功夫，在段誉自是犹如家常便饭一般，看一遍即已明白，第二遍已然记住，读到第三遍后便有所会心。他又对招图中人像，记住了像上的经脉和穴位，便照着卷轴中所记的法门练了起来。
小字中内容言道：这门内功与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘己学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，段誉从未练过内功，于这最艰难的一关竟可全然不加措意，倒也方便。
只小半个时辰，他便已依照图中所示，将‘手太阴肺经’的经脉穴道存想无误，只是身上内息全无，自也无法运息通行经脉。跟着便练第二幅图的‘任脉’，此脉起于****与****之间的‘会****自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的‘断基穴’。任脉穴位甚多，红脉走势却是笔