而如果一直坚持下去，从不放弃，那么就会形成习惯，形成了习惯，那么就可以去自觉的做，做完之后，就能过得到一些东西，不管是什么东西，总是是得到了，而没有失去，那就是很好的。
如果坚持，或许对于心中的梦想，就不只是梦，而是可能成为现实，成为现实之后，心中无论如何都会感到高兴，满足，还有兴奋，总之对于自己的内心是开心的。
因此，我从未放弃锻炼，每次锻炼，都觉得自己还不够，如果不锻炼的话，那么长久的坚持可能作废，为此不能停下。
只不过，更多的时间都花在了冥想上面，对于我来说，那时候最为重要的事情就是冥想，我想要从中获取我想要的东西，那就是熟练度，对于冥想的熟练度，如果对于某个事物一直专注下去，一直执着下去，不曾放弃，而且一直练习，那么就会精益求精，让自己了解其中的本质。
我也是抱着如此态度，开始没日没夜的冥想，那时候，我已经放弃了睡觉，没有睡觉了，晚上，在繁星下，在冬夜里，在冷风中，我都是在冥想，从未停止，就算风吹日晒，风吹雨打，都没有半点放弃的心思。
或许，那时候的我已经习惯了，习惯之后，就不会在意外界的环境。
那段时间，体内那股神秘的力量可谓是飞速的发展，已经到了盈余之时，让我的身体有些发涨，而且还可以直接运用，我开始思考，那就是要不要运用这种力量？
在过了几天的思想斗争，我决定开始在锻炼的时候，运用这种能量，只有这样才能开发这种能量，要是一直储存在身体中，那就太浪费了。
而且现在有了盈余之时，就证明这等神秘的能量不可能一直储存下去，需要用出来。
于是，在以后的锻炼中，我加入了那种神秘的能量的锻炼，不断的突破极限，在力量上，有了质的飞跃，而接下来，我不仅仅只是在乎自己的力量，力量大是优势，我将一直练习下去，但是对胡我来说，力量不是我追求的唯一，我想要我有着极速，就是有着极快的速度。
我开始奔跑，开始将那种力量用于突破速度的极限，但是我觉得远远不够，还需要不断的锻炼，也就是奔跑，狂奔！
不断奔跑！一直奔跑下去！
开始我的速度可以跟猛虎相当，当然也只是在心中一个估计的速度，实际上，开始的时候，我还是比不上猛虎的，我的全部锻炼精力都放在了力量的锻炼上，也就是上半身，到了那段时间，我才意识到，不仅仅只是要锻炼自己的上半身，还需要不断的锤炼下半身，也就是速度。
当速度与力量并存，这天下也将少有敌手，而且我相信，那对于高峰的攀登是很有帮助的，不可能一点帮助也没有。
因此我开始奔跑，当然奔跑的时候，还在锻炼手臂的力量，锻炼腹部的力量，锻炼腰上的力量，最为重要的就是锻炼腿部的力量，有了那种神秘的力量，我就可以不断的突破极限。
而且，在那段时间，我渐渐发现了那些神秘能量的一些特性，那不止可以用来突破极限，就是在平常也是可以用的，而且还可以加大速度，加大力量，完全就是身体的第二力量。
那时候的我很兴奋，身体的机能提升到了极致的时候，就可以锤炼体内那神秘的能量，而且我发现，在不断使用的情况下，能量可以和身体相融合，不要提升自己的身体，不断提高自己的能力。
而且，经过不断的使用，能量也越来越精纯，比起以前更有力量，甚至是跟大脑建立了一丝丝若有若无的联系，虽然只是一点点，但是我却可以清楚的感觉到，因为我的大脑可以控制其中一些能量。
这让我很是兴奋，或许这些力量就是用来用的，要是不用的时候，那么可能就像是崭新的铁放在角落等着它生锈一般，完全就是没有必要的浪费。
好早我做了一个正确的决定，当初若是有那么一点点的犹豫，或许我就不知道那些东西了，为了方便称呼，我将那股神秘的能领命名为气！
一种无形的气，一种可以让我提升力量的气。
气，是在冥想的时候形成的，而且随着对于冥想的不断加深，气的产生也就越来越多。
当然，那时候的我虽然对于自己的力量很是关注，但是就算如此，我耗费最多时间的依然是冥想，每次在用完气之后，就开始冥想，起目的就是为了提高冥想的熟练度，还有不断的储存气，等到了第二天，可以有足够的气来支撑自己剧烈的运动。
随着时间的慢慢过去，对于冥想的熟练度自然也是越来越高，已经到了对其深入骨髓的记忆，甚至在睡觉的时候，身体都开始自觉的冥想。
那时候，我开始注意的一个事情，那就是冥想的时候，最大的益处是什么？到底是思考的问题，还是提升的能力？
那时候，我觉得我如果想要随时随地的冥想，不必要让自己的大脑分区，因为那看上去就像把自己的脑袋开瓢拿出来研究一样可笑，一样天方夜谭，一样的痴心妄想。
在不断的抉择中，我选择放弃了一样东西，那就是思考，没错，我决定不断的提升自己的力量，而思考则是专门的留在晚上。
其余的时间，让身体进入一种半冥想的状态，那种状态就是，身体在冥想，而思想则是什么也