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书呆网 >> 都市小说 >> 阿猎和阿香 >> 第一百五十九章

刘景浩突然脸红筋涨支支吾吾地嗫嚅着,定是又想歪了——但凡我提到他老婆,他就特敏感,问题就在这里!

我拍了拍他的肩,认真地道:“不过你老婆说得对,这才是关键,男人往往就因为贪欲而搞垮了身体——特别是你,更应该注意这方面的问题,说实话,我就担心你稍见身体有点起色就无节制了……好啊、好!现在有你老婆如此认真地重视这事,我完全放心了——”

刘景浩连连点头:“肖教费心了,道理我都懂,又有老婆巴心巴肝地帮助,我会管好自己——是啊,来日方长,好日子在后头嘛!呵呵、呵呵呵……嗨,肖教,放松完后,是否可以额外教教我压韧带呢?”

看他开心之余突然提出这要求,许是心里还惦记着练武的事。想到不久就要教他杠铃腰部硬拉的动作,也是需要一定的腿部柔韧的;教教也好,有助训练,提高提高他的兴趣。

“好吧,那就正规教你三种压腿的方法……”

“哇塞!太好了肖教——”刘景浩就高兴得一下拥抱了我,第一次接触到他的身体,感觉真是骨头多喃……知道他是想这么一来,练武的心愿就有望实现——我强调说:“只能是压压腿,提高提高柔韧性,你的身体绝对是消耗不起的哈——至于控腿、踢腿什么的就等以后你体重达标了再说啊……”

“一定一定,肖教放心——只压腿、绝对只压腿!”他说。

6点钟的形体操课快开始了,是外聘老师的课。这时练器械的男生还不多,又有老黄在值班,无需我帮忙;于是我用了十多分钟的时间,把地面式、坐凳式和把杆中平式三种正、侧、后的压腿方法仔仔细细地教给了刘景浩——他不仅学得认真,还不断地提问加深了解……

“喔哟——不干不干……肖教偏心哟!等我…不等我了嗦——要不得哦……”

张艳芝是人没走拢怨声就先到了,也不管等候开课的女士们好笑地看着她——她的娇声还带着哭腔,当然多是装的,真是吃干咯!她竟走到刘景浩身前,顽皮地硬是把他的腿从把杆上抬了下来,口中还说:“别着急练啊‘一把骨’呐——说好了一起开功的咋就先动起来了呢?是不是笨鸟想先飞哟——”

“呵、呵呵…搞笑喔张美女;我刚开始学压腿,你韧带好,才不急哦——我真是笨鸟先飞!”刘景浩抖松着脚说。

张艳芝冲我噘嘴说:“不行哈肖教,咋就开始教他武术了呢?是不是他又添了点‘五斗米’钱哟?我要是给你,才……”

“嗨嗨,又乱说话啊——”我笑着打住她的话;“他这哪里是练武术呢?就压压腿,提高一下柔韧性……下个月他就要加强腰背部的肌肉和力量练习了,杠铃硬拉动作是需要一点韧带的……”

“看他这么认真,肯定是在为练武术做准备——不管不管,他练我也要练;比不过雪雪,‘一把骨’我得盯紧啊!”

“嗳,雪雪也只是家访了,还没有正式开始练哈——”嘿,我咋给她解释起这些呢?真是妖女,竟让我不知不觉地跟着她的思维转喃!“那好,闲话少说,他压韧带你也可以学着压压,看你的韧带也差,是该提高提高了——”她若真有心练“女子防身术”当然好,柔韧练习不可少;“柔韧练习是一件痛苦却必须的事,真有这兴趣的话,先体验一下也行,但得按计划、按要求一步步来啊!”

“那当然,必须的——肖教真好!”张艳芝高兴得拉着我的手直摇,不等我说具体的,她神秘地凑近我耳边说:“但我今天不练…我是专门来等你的…芸芸姐有事想找你……”

“等等、等等啊……”看她神神秘秘地说了这些,感觉是有点事,我得先把刘景浩安排了再说;“好了小刘,今天就到这里——记住三种压腿方法啊:首先姿势要正确,循序渐进,不可急于求成;柔韧的提高得慢慢来,每天早晚各压一次,效果会更好的……”

刘景浩听得很认真,连连点头,刚想说啥,张艳芝又不满地插话了:“哎呀肖教,当真要趁我有事就抓紧时间教他嗦?这不公平哦——肖教,我懂,刚才看样子我就晓得你是在正式教他…好嘛,今天钱没带够,下次、下次来我真得把私教的‘五斗米’钱……”

“下次——好,下次课我得先检查你的这三种压腿法啊!”我拍着刘景浩的肩笑道;“嘿嘿,要学就一定要学扎实——张美女还说对了,你算是正式学的哈,要争口气练好啊!”说完我就颔首眨眼示意他下课了。

“好的,肖教放心——谢谢肖教——张美女再见哈!”刘浩乐呵呵地转身走了,张艳芝冲他背后大声补上了一句:“不想再见你‘一把骨’啊——最好等我练好了再见啊!”

“好了好了,你咋老给小刘过不去呢?他又没……”

“哼,我嫉妒!谁叫你偏心呢?除非你教我……不管,你得给我补上‘一把骨’学武术的这一课哈——”看张艳芝一副娇媚又任性的样子,真还可爱,刚想说啥,武军走来与我俩打招呼:“肖教好——张美女好!”

“武军好——看你西装革履的像是不准备练咯?”

“呵,肖教还说准了——昨天练多了,今天休息;我来给球队落实星期天打一场比赛的事……”

张艳芝接上武军的话说:“那武军哥今晚像是要背着夫人约会了,看你这身穿着就……”

“就你想得多——”我打断艳


状态提示:第一百五十九章
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