日出东方，晨光破晓，一层薄薄的雾霭笼罩住窗外的紫斑竹林，显得缥缈。
而躺在床上老老实实睡了一夜的陆文猛地睁开了眼睛，他撑手在床上坐了起来，只是脸上却透漏出深深地疲惫，不似休息了一整夜的样子。但是陆文的眼神中却折射出喜色。
他低头伸手看了看自己的手，脸上露出笑容，一如自己的预测，自己在灰色空间只走了十步就没有继续强行走下去，如今醒来虽然头脑有些昏沉，但是并没有同上次那样直接昏迷过去。这佐证了陆文猜测的在灰色空间走路会锻炼精神或者灵魂。
而且......昨晚的一夜，在灰色空间之中，陆文尝试着练习了虬龙劲。
而结果让陆文有些惊喜，用了一夜的时间试错了三次之后，自己顺利的运行虬龙劲在身体内走了一百个窍穴，已经占虬龙劲窍穴中三百个窍穴中三分之一了。
而在灰色空间的陆文似乎并不是实体，但是体内的窍穴都是存在的，几乎和陆文自己的肉身无异。有几次陆文都找错了窍穴，导致气息紊乱，身体上虽然能感觉到有些不适，但是并没有实质性的创伤，只是会让疲惫感加深。
不过陆文还是小心翼翼的，不敢冒进，虽然在灰色空间自己不会受到伤害，但是却害怕灰色空间的状态会嫁接到肉身之上，于是在运转了一百个窍穴之后，陆文估摸着时间差不多了便停止下来。
停止之后，又休息了约莫半个时辰，陆文便被传送出了灰色空间。
在灰色空间中尝试了一夜，陆文此刻有不少心得，虽然身体之上有疲惫感袭来，但他还是忍着疲惫感走下床，来到桌案前摸出几张宣纸，这宣纸散发着淡淡紫色，是由紫斑竹的竹浆做的，名叫紫竹宣，纸张结实，触感滑顺，在梁国之中算是顶级的宣纸了，若是拿到北方去买价格要一两纹银一刀，就是在生产地的益州也需一钱银子一刀，不过袁老每个月能领五刀紫竹宣，而作为袁老的记名弟子，陆文也能喝上点汤。
陆文提起狼毫，略微思虑片刻，便悬腕在紫竹宣上写下来昨日在灰色空间时练习虬龙劲的感悟。
昨日练习虬龙劲让陆文觉得最难得还是开头。
修炼虬龙劲，要求盘腿打坐，然后眼观鼻，鼻观口，口观心，将自己的脑海中的杂乱心思全都清除放空，这让陆文有些犯难，虽然自己外表看起来还是个十八九岁的少年，但是内在灵魂早就是在前世社会中打拼多年的油腻青年人了，心思复杂，极难定下来。
还是多亏了灰色空间之中那静谧的环境，但是从最初的坐立不安到初步的‘入静’，陆文估计依旧得用了半个多时辰。若是在现实世界，陆文感觉自己单是‘入静’这一关就得琢磨极长久的时间，在现实中哪怕是夜深人静的深夜，也有虫鸣鸟呖等各种声音干扰。
在虬龙劲中，打坐似乎十分重要，单是打坐的内容用就用了近一百个字来写，将打坐分为，入静，入定，胎息三个层次。
第一层次入静，便是放空思绪，意守丹田，在灰色空间中，陆文用了近半个时辰才达到入静的境界。但是对于入定所要求的‘心外无物，寂我两忘’的境界连边际都还摸到。至于‘无我无心’的胎息境界更是让陆文看的云里雾里。
看着这些充满了宗教哲学意味的词汇，陆文此时有些后悔为什么在以前在大学里没有选修哲学了。
而入静之后，首先要做的就是控制进入体内的气息沿着窍穴之间的经脉运转开来，而想要做到这一步，有一个先决的条件，那就是要将周身的窍穴位置烂熟于心。不然的话，连气息往哪里运都不知道，那就抓瞎了。而陆文也庆幸自己英明决定，先拜了袁老为师，学习医道，所以此时对于经脉窍穴还算是熟悉。
但饶是如此，由于对于窍穴并没有烂熟于心，还是出错了三次，每一次都导致了气息紊乱，在体内经脉中倒行逆施，所幸在灰色空间之中不会受到实质的伤害，若是在现实中，陆文怕是现在尸首都已经硬了。
而且陆文也怕灰色空间受伤会牵连肉身，所以也小心翼翼，不敢太冒进。
而现在看来，灰色空间的气息会乱似乎并没有牵连到肉身。陆文顿时放下心来，同时对于进入灰色空间也更加的期待了，在灰色空间之中可以尽情的试错虬龙劲，可以缓解没有老师的痛脚。
同时陆文也开始期待着下次进入了灰色空间了，陆文相信再来一夜，就足够自己将虬龙劲上的大周天三百零八个窍穴全部运行一遍了。
而在下一次进入灰色空间之前，陆文准备尝试着在现实中也达到随时可以入静的境界，虽然灰色空间的环境好方便打坐入静，但是最终陆文还是要在现实中修炼的。
一刻钟后，陆文放下狼毫笔，对着面前的紫竹宣轻轻地吹了吹，只见在紫竹宣上密密麻麻写满了简体字。仿照那位疑似穿越者的先贤，为了保密，陆文也用了简体字纪录自己的修炼心得。
只见在紫竹宣上，从打坐入静开始，再到后面每一个窍穴，共一百个窍穴，陆文全部将其详细的记录了下来。端着紫竹宣，陆文又仔细的端详一遍，确定没有差错了之后，才将宣纸折好，掀开被褥取出黑色石珠，然后爬入床底，将黑色石柱同这宣纸一齐放入自己的保险库中。
随后，陆文便忍受着疲累感，起身穿上衣服，便下了楼去。
陆文作为记名弟子，每日