“所谓炼体，是修者提高自己身体强度的一种方法。当身体强度提高了，就可以无惧一些程度的伤害，着实是保命的重要法门。”陆南音在山洞里面研究着炼体篇，越看越入迷。
“传说中，炼体炼到最高层次，单凭身上的一根汗毛，就可以劈断山河，横扫千军万马。当然，这也得有足够强大的境界。仙人一怒，日月无光，山峰改道，河水倒流。这更是对强大境界的最好描写。”“那估计星辰门得有不少仙人了？”陆南音思量着，以自己灵元境中阶巅峰的实力，想要撼动一个大宗门，确实不可能，也不知道父母亲怎么样了。尽力压制自己心里的慌张，捏着手上的天青灵果，陆南音大吼道：“我要变强。”
炼体，就是借助外力，淬炼自己的身体。有文献记载，许多体修大能，会以天上的雷电，或者极罕见的火脉进行淬炼，而成功的只在少数，大多数人还是化为一团劫灰。利用天灾提升，是危险程度最高的一种，可提升速度也最快，机缘往往伴随着危险，要么成功，名扬千古，要么灰飞烟灭，默默无闻。
这就是修真界，弱肉强食。
用灵药提升，是比较温和的方法，只不过比较弱的灵药根本没效果。上了年份的灵药却没几人能用得起，而实力越强，需要的灵药将会是海量的。
陆南音找了一块大石，利用灵剑，把它削成一口鼎的形状，嗯，是鼎，不过就是丑了点。
……
“凑合着用就好了，那么讲究干什么。”
以火焚烧鼎，将灵药熬成一炉药液，这就是陆南音的目的。为了怕药效不足，他硬是出去采了一些灵药，在打消了自己的顾虑以后，才宣告着练体的开始。
一株株灵药被陆南音投了进去，随即准备好足够的柴火，为了不浪费一丝一毫的药力，在点完火后陆南音也跳进了鼎里。
石鼎中，伴随着水温越来越高，灵药也开始发挥着各自的效用。其中，陆南音采来的天青灵果，药效最霸道，毕竟能让三只黄级灵兽同时进阶，可以想象得到，这股药力集中给一人使用，得承受多大的压力。
陆南音一开始还比较放松，可时间一长，他便笑不出来了。随着鼎内水声沸腾，药液变得越来越粘稠。一股中和过的药力找到了突破口，从陆南音身上的毛孔渗透而入，一开始陆南音还感觉挺舒服的，可随着灵药的分解，药力越来越狂暴，陆南音体内的药力似乎化成了一把把小刀，要把陆南音千刀万剐似得。
“啊！”
陆南音再也忍受不了这种痛苦，大声嘶吼了起来。
在陆南音意识昏昏沉沉的时候，他想起了那天晚上，父母亲的离去，想起了家族的仇恨，想起了自己说过的，“我要变强！”陆南音精神一振：“我还不能倒下，我还没找到父母亲！”随即咬着牙，忍受着这凌迟般的痛苦。
不敢想象，他居然承受下来了。终于，鼎内的药液越来越透明，水泡越来越少，这次炼体成功了。
身体里的污垢从陆南音的毛孔里排了出来，让他身上散发着一股恶臭，使他不得不出去找个小溪冲洗身体。这就是练体的第一步，洗筋伐髓。
从小溪里爬上来的陆南音摸着鼻子笑了笑：“感觉身体轻盈了不少，怎么感觉自己吸收灵力的速度也快了不少？这就是练体的好处吗？”然后又道：“虽然炼体没有提升境界，自己依旧是灵元境中期巅峰，不过好像随时可以突破灵元境后期，只是差了点引子。”
“看来得去寻找灵兽，练练手了。”
陆南音迫切地想知道，自己的身体强度到底怎么样，花了那么多灵药，可不要令自己失望啊。
忽然，远处山峰传来一声巨响。
“轰！”
两道人影望着前方，露出了绝望的眼神。“张林师兄，怎么办，这头灵兽对我们穷追不舍。”前方那道人影焦急地问道。他们是方寸宗外门弟子，这次在任务阁接了一道比较简单的任务，本来以两人的实力完成这种任务很轻松的。可谁曾想到，当他们猎杀了一只影花豹幼崽之后，没走多远，就碰到了这只成年影花豹，任谁也能想到，这是杀了小的，大的来寻仇来了。
“陈也师弟，以影花豹护崽的特性，不杀我们，是不会罢休的，你先走，我留在这里拖住它。”被陈也称作张林师兄的人影说道。陈也焦急地道：“那怎么行呢，张林师兄，那头畜生实力太强，你一个人根本打不过，你会死的。”张林苦笑道：“师弟，事到如今，我们俩能走一个是一个，不然两个人都得交代在这里，你回去还可以找人来给我报仇！”
可惜，他刚说完，那头成年影花豹已经冲了上来，这种灵兽以迅速，凶猛著称，根本没给他们逃跑的机会，不然也不至于两人跑了一天一夜，还没逃脱。
“师弟，你快跑！”说完王林那起手中的长剑向着影花豹冲了过去，全身灵力都汇聚于长剑之中，试图给影花豹致命一击。
可惜，影花豹速度太快了，在发觉到危险的时候，就及时做出闪躲，王林没击中。说时迟那时快，影花豹不等王林剩余动作，对着他扑了过去。
全力一击的王林，如今已经力竭，如何有能力逃跑啊，望着扑过来的影花豹，王林大喝一声：“师弟，快跑！”说完闭上了眼睛。
在患难之中才可见真情义，毕竟像墨瞳这样自私自利的人，也只是少数。
时间宛如