食谱的内容也很简单:
早餐：小米粥，白米粥或其他粥（可加红枣，枸杞），馒头，萝卜白菜等青菜不限量。如果吃包子，饺子，不可加肉，虾可少量。
午餐：萝卜白菜等青菜或其他菜，可以加二两肉炒炖。
晚餐：小米粥，白米粥或其他粥一碗，馒头。包子，饺子只能素馅。
原则：前五天，可吃十分饱。第六天到第十天，九分饱。第十一天到第十五天，八分饱。第十六天开始，一直七分饱。
这会儿工夫，那边药已经抓好了。
男子又问了一句：“大夫，我儿子到底是什么病啊？”
“暴饮暴食，脾胃失调。”周雨总结道。
“哦，哦。真是这么回事。”男子思索着说。
“娘，我肚子不怎么疼了。”男孩不那么痛苦了，脸上也好看许多，只是，太胖了。
“真的！太好了，大夫，你真神！以前都是要等着回去喝了药，过上一会儿才好的。”妇人这会儿眼睛里流露出崇拜与信服的神色。
“这只是暂时缓解，还是要好好喝药，好好按食谱用餐。”周雨解释，“不然，以后还会再疼的。到时，只会越来越严重。”
“好，好。一定，一定。”夫妻两人同时说着。亲眼目睹的奇效，让人信服。
“另外，平时要多运动。饭后稍坐两刻钟，就要缓步走两刻钟。如果刚开始，走不了那么久，可以先走一刻钟。走个十天半个月的，感觉能适应了，再延长到两刻钟。等适应缓步走两刻钟了，再稍微快步走。”
夫妻俩又点头称是一番，付了药钱，一群人道着谢走出大门，妇人回头看了一眼，发现换了牌匾，又进来了。
“大夫，换掌柜的了？”
“是啊，我是新掌柜的。”
“哎呀，真是不好意思。之前也没细问。”
“无妨。孩子要紧。”
“嗯，我先走了。”妇人走了。
店里几个人都松了一口气。
“周董，你真厉害。”丁石头激动地说。
“是啊，周董，这男孩经常来的。每次走的时候也是疼着走的。”常文山佩服道。
“对，这男孩经常哭着让他爹给背回去。”叶冬补充。
“这类似的方子在我给你们的那几个里就有，这会儿没事，你们去看看吧。以后也是，累了就停下来，看看方子，权当歇息。”
“谢周董。”三人说完都迫不及待地去柜台那里看方子去了。
本来有了方子，他们就想马上看的。但是掌柜在这里，他们也不好没干活就先看方子。这会儿得了周雨的令，赶紧去看了。
周雨看他们的样子，失笑。这些在现代都是广而告之的东西了。每天电视上，网上，方子满天飞，恨不得塞你脑子里。人们反而没什么兴趣，只有关系自身了，才会偶尔看上一眼。而更多人是有点小毛病就跑医院的，根本不理这些方子的。
过了一会儿，他们就看完了。只是看了一遍，记住还不太可能。不过记个差不多吧。
丁石头就问周雨：“周董，为什么要加山楂啊，原来的方子有问题吗？”
“那孩子明显就是吃多了肉，身体克化不了导致的。而山楂是克化肉食的。原来的方子其实很对症，只是起效慢，是调理身体的。但是，那孩子估计是天天这样吃的，又不爱走动，还没调理好呢，又吃得病情加重了。所以会反复。”
“哦——”三人恍然大悟地点头，又学到了一样。
“你们看完了？”只一会儿呢，过来问了一个问题，三人就要去干活儿。
“是，周董，我们都看过了。也记得大半儿了。”叶冬说。他是五年的学徒了，那些药材的名字在看过后都变成了药材出现有脑海中，而这种形象记忆法记得特别牢固，所以他记东西就特别快。
“我只记了个大概。”常文山说。
“我，我只记得药方的名字。”丁石头很不好意思。
周雨就有意考验他们一番，结果让周雨吃惊。
叶冬说大半儿是谦虚，实则基本上记全了。常文山虽然也差不多四年半的学徒了，但是，他记东西不如叶冬，是真的只记住了大半儿。丁石头则最差，只记得药方的名字，大约是治疗哪些病症的。至于药名和配比，则基本上没头绪。毕竟他之前没学过。
以前就听说过，古代的人因为没有什么高科技的手段，为了高效率地学习，人们会练就过目不忘的本领。现在看来，虽然不是所有人都能高效地记忆，但也不错了。
而在现代，除了凤毛麟角的几个高超记忆高手，很少有人能做到过目不忘了。毕竟在知识爆炸式增长的现代，需要什么，上网一搜就得到了，谁还费那功夫记在脑子里呀。
但是，有个词叫“腹有读书气自华”，自身修养并不能靠上网搜一下就能得到，需要一点一点积累下来。
所以在现代，电视上网上便出现了很多金玉其外的偶像，浮华，浮躁，没有一点内在的气质。但这些人却自我感觉良好，不可一世。殊不知，外在的皮相再美，没有内在的修养支撑，也只是一个死物。看多了就会让人视觉疲劳。
俗话说，相由心生。
有心无相，相由心生。有相无心，相随心灭。
这也是有些人随着年龄的增加，逾加沉稳，出众；而有的人年纪轻轻就变得面目狰狞的原因。
周雨就在那里坐着，思想不知道遨游了几圈了。
这时，