清晨，天才蒙蒙亮，程飞照例起了个大早，洗漱过后，在营地旁边的空地上晨练。
武道艰难，如同逆水行舟，不进则退。
虽是半路出家，这一身修为，也多是奇遇而来，但程飞从不曾放弃苦修，否则，纵然他奇遇连连，也绝无可能达至现在这般境界。
他先是站了一会儿桩，还没正式开练，就赶上齐龙醒了过来，走将过来，带着几分好奇道：“族长，你这是........准备练武？”
程飞笑着点头：“一点粗浅的庄稼把式而已。”
“谦虚了。”
齐龙道：“昨天听王铮说，你可是能把标枪投出数百米远的人，这可不是一般人能够做得到的。”
“哪里。”
程飞半点口风不露：“我就是天生力气大些，倘若你的力气再大些，只消稍作训练，也是可以做到的，这并不难。”
“是吗？”
齐龙搓着手道：“我真的可以吗？”
“当然。”
程飞笑着道：“如果你愿意的话，可以现在一旁看看，若是想学的话，我也可以教你，反正，也不是什么高深功夫。”
“那我就拭目以待了！”
齐龙满心惊喜。
程飞微微点头，向直播间内的诸多观众道：“不知道现在有多少观众在看直播，我准备练的是八极拳，正所谓，文有太极安天下，武有八极定乾坤，这是我们华夏国术的精髓，如果有人想学，可以认真记下，我会在演练的时候，口述练功诀窍。”
“哇！飞哥居然要练武功了！”
“八极拳啊！不枉我今天起了个大早！”
“传说之中的国术，真的有那么厉害吗？”
丛林家族的直播间内，不少人来了兴趣，当然也有新进来的人对程飞不爽，当即开始弹幕刷屏：
“靠，牛逼个啥子啊，八极拳，你还不如跳芭蕾舞呢？跆拳道起码还能踢个腿看看呢？国术，有个屁的看头。”
“就是，要练就快点，我还要忙着看我家颖女神呢，你一个小角色，不要老是想着抢镜好不好？”
“这年头还有真功夫吗？全都是花拳绣腿吧，小心冬哥给你下战贴！”
“冬哥的战贴正在发送中……”
不同于其他明星，无法知道丛林家族直播间内的种种，程飞自一上岛，就已经开启了随身摄像仪，连接了网络，所以，直播间内的种种情况，他还是知道的，对于那些质疑他的人，他并不在意。
传道授艺，从来都不是一件简单的事情，从他决定布武天下的时候，他就已经做好了面对各种质疑的准备。
现在，不过只是牛刀小试而已。
“或许，有很多人觉得，华夏功夫，都是华而不实，都是花架子，其实，从某种意义上来说，他们并没有错。当然了，他们也不是全对，只是因为，他们对华夏功夫了解的不多，因为，大家伙一般见到的，都只是功夫的演法，所以做出的判断难免比较片面。”
微微一顿，程飞肃然道：“而我要告诉大家的是，近代以来，华夏功夫早已被分为演法和打法两种，你所看到的武术表演赛，看似花拳绣腿，其实都是演法。若论演法，全世界没有任何一门格斗术能比它更优美，跆拳道踢腿能比得上吗？舍本逐末了。若论打法……嘿嘿，打法，打法，一打就犯法！”
此言一出，顿时，直播间内，弹幕纷纷，有人说程飞在吹牛，有人说程飞说的是事实，一时之间，双方各执一词，争论不休。
“四哥，你站远一点。”
程飞笑着道：“我这就准备开始练了。”
“好。”
齐龙虽然不知程飞的武功深浅，但程飞既然开口了，他自然不好反驳这位新任族长，当下连忙往后退开几步。
程飞立身在空地上，脚下不丁不八的站开，双手自然垂下与肩同宽，一个呼吸，气息沉若深渊，这八极拳，虽然不是他的真正武功根基，却是本土世界的华夏国术，毕竟，第一次公开传武，他总不能把压箱底的绝技都拿出来吧。
吐气发声，口诵练功诀窍，程飞足下踏步，身形挪转，八极拳法，眼帘开始。
这八极拳属于短打拳法的一种，其动作极为刚猛，在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，练功者发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此才有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
他人虽不算高大，但也算得上体态修长，力量更是强悍，再加上，他本就是武功登峰造极的大高手，这套八极拳到了他的手中，演练开来，当真威势无匹。
“在华夏功夫中，八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门、连连进发是八极拳技击中的最大特色。它具有很强的实战价值，部队、武警中操练的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八极拳的许多特点。”
“八极为用，是以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对。在用法上讲究‘挨、膀、挤、靠’，出手之时，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招.........”
他一边口说着八极诀窍，一边眼帘拳脚，到得尽兴处，再不压抑自身劲力，八极拳的威能开始逐渐显露而出。
“轰！”
足下踏步，人似有千钧之重，雄浑之势，坚硬的地面都被生生踏