好在不是自己买书,不然就坑了。
将书放回家,路安买菜回家做饭。
图书馆的书他可不敢带去菜场,万一给弄脏了,人家不要,说要赔,那就得损失近千块。
丰盛的午餐过后,路安按照健身书籍上讲的,开始锻炼身体。
没有相应的器械,他就按照上面的健身操,以及类似瑜伽的别扭动作锻炼肌肉。
练了一下午,路安感觉自己走路都别扭。
晚饭吃完洗个澡,路安继续研究健身动作。
想要做健身教练,首先得将自己的肌肉线条曲线锻炼完美才行。
之前自己的锻炼,都是瞎练,虽然也将大部分显眼的肌肉练得不错。
可要是凭这一身卖相去当健身教练,那要把人家门牙笑掉。
到时候人家让摆个展示肌肉的姿势,结果露出一些根本就没有锻炼到的地方,就有点尴尬了,很有可能被扫地出门。