“五年之功，今日始成。”
端坐在床上的李伯阳睁开了双眼，深呼出一口浊气，细细的体会先天真气带来的变化。
所谓食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。
到了练气境可以说已经超脱了凡人的范畴了，李伯阳感觉到自己现在的身体状态，若是无灾无劫的情况下怕是能轻易活150岁。
“是缺少功法么？”
控制着先天真气在经络中的运转速度，李伯阳突然发现自己基本做不到，流转在经络中的先天真气看似是一股轻飘飘的气流，搬运起来却如大山一样沉重。
气流一般的先天真气并没有布满经络，而是以气流的状态慢慢的在经络中流转。
一日后，体内的先天真气自然的在全身的经络中周转了一个周天，先天真气形成的气流变的更长了一点点，李伯阳感觉到了身体素质全方面的增强一些。
练气第一个阶段，练气成雾指的估计就是将这股气流布满全身的经络了。
李伯阳手臂一展，一记云手鞭在空气中。
就在手臂一挥出的那一瞬间，体内的先天真气自行流转，在手鞭在空气上时激荡开来，震动的禁室一阵摇晃。
如此大的威力，比化劲阶段强了十倍不止，李伯阳却摇了摇头。
“还需要能发挥出先天真气的武功招式啊。”
一入练气境，自身所学一瞬间全部过时了。
太极拳的架子在化劲阶段能发挥出自身的全部力量，可到了练气阶段已经不够用了，拳架子无法发挥出先天真气的威力。
后天练体，先天练气。
简简单单的八个字就已经道出了两个境界的基本差别。
在练气境中，行气法的作用是在先天真气流转经过特定穴位时，以秘法刺激经络中流转的先天真气，使其加速壮大。
人体五脏六腑上的十二条经脉加上任督二脉上的穴位一共365处。
越是高深的内功能刺激到的穴位也就越多，先天真气流转周身的速度也就越快。
理论上练气境最强大的行气法可以做到同时刺激周身365处穴位，将先天真气的流转速度运转的极致，不过终究只是理论。
与行气法对应的是招式。
李伯阳想起左丘乐山出手间那龙吟虎啸无疑就是练气境的招式了。
大部分的内功心法都有配套的招式，出手间以秘法刺激穴位，加速先天真气的流转凝聚打出。
端坐中的李伯阳突然回想起了从任务堂领取的三十块元石，从包裹中抽出了一个。
随着李伯阳将元石捏在手心，以先天真气刺激，源源不断的元气从元石中渡入自身，汇入到先天真气的气流中，然后被融合转化。
不过片刻，一块元石就化成了齑粉，其中蕴藏的先天真气已经被李伯阳全部吸收掉了。
“之所以叫元石，恐怕就是这个原因了。”
元石中蕴含的气流叫做元气，而这元气竟然可以转化成先天真气。
“先天真气壮大了一点点，一刻的效果有些弱。”
李伯阳一次性拿出剩下的29颗元石。
源源不断的元气流入自身，就好像一阵小溪流要并入大河中，体内的先天真气贪婪的吞噬着元气，变得慢慢的壮大。
大约过了一个小时。
三十个元石全部变成了齑粉散落在地上。
“先天真气的总量增加了快百分之一。”
随着三十个元石的消耗，李伯阳感觉到了自己体内的先天真气明显壮大了一点点。
难怪元石会成为门派的通用货币，毕竟这东西可以用于修炼，无论是后天境还是练气境甚至更高的境界都能用上。
不过利用元石修行虽然迅速，却也不是没有弊端。
李伯阳清晰的感知到，元气到底不是先天真气，还需要一段时间的转化过程，这期间自己身体中的先天真气是带着杂质的。
这些杂质会随着时间逐渐消失掉，但是如果一直使用元石的话，这些杂质越来越多，到一定程度会直接影响到先天真气的运转。
也就是说元石每次使用的数量都得控制在一定的程度，在使用完一次后，要等到先天真气完全融合掉元气后才能再次使用。
一穷二白，这是他现在最好的写照了，既没有行气的内功心法，也没有斗战的配套招式。
行气的功法、斗战的武功招式、修炼的资源。
这三个很严峻的问题分别摆在了眼前。
原本在东阳派中，刚突破的弟子是可以到传承堂中免费选择一部功法的，而通常功法都有配套的招式，算是帮主刚入练气境的弟子起步。
不过现在李伯阳被关在地渊内的禁室中，叫天天不应，叫地地不灵的，一时半会也享受不到这福利了。
“试试自创？”
李伯阳的脑子里突然冒出了这个想法。
人体中的365处穴位所在《黄帝内经》中早已注明，好歹是在宝芝林精研过医术的，他自然不会陌生。
不过应该如何刺激呢？
李伯阳想起了暗劲手法喷劲如针。
想到就试试。
再次入静，內视周身，看到先天真气缓慢的在经络中流转，李伯阳在先天真气流转来到胸口处的“巨阙穴”时，以暗劲进行了刺激。
果然，被刺激到的先天真气运转的速度加快了一丝。
感觉到有效，李伯阳在先天真气流转至下个穴道的时候再次出手，不过速度没有产生变化，还是只加