赵乐志本来一早就打算自己做健身餐的，只是在得知有张慧华这个专职厨师之后，就犯懒了，而且在他的减肥计划中，前面几个月，对饮食的控制不需要太过严格。
而接下来，也正好到了需要配合比较严谨的饮食，才能起到最好的减肥效果的阶段。
纪录片的开拍，不过是把这个部分，稍稍提前了一些，对赵乐志自己的计划影响不大。
赵乐志本来一早就打算自己做健身餐的，只是在得知有张慧华这个专职厨师之后，就犯懒了，而且在他的减肥计划中，前面几个月，对饮食的控制不需要太过严格。
而接下来，也正好到了需要配合比较严谨的饮食，才能起到最好的减肥效果的阶段。
纪录片的开拍，不过是把这个部分，稍稍提前了一些，对赵乐志自己的计划影响不大。