穿越前的叶垂只是一名普通人，碌碌无为工作繁忙，打拼、攒钱、买房、娶媳妇……生活的压力仿佛一座大山压在他的后背上，让他喘不过气来，然后他患上了失眠，神经衰弱，整夜整夜的无法入睡，看医生吃药也都用处不大。
一次出差，在一座小镇的地摊上闲逛时，他看到一个乞丐样的小贩正在出售一些乱七八糟的书籍，当时叶垂偶尔看到了一本名为“大梦真经”的书，书页乏黄，看起来很不起眼——不起眼是因为这本书的旁边还在贩卖九阴真经和如来神掌。
想到自己的严重失眠症，于是怀着好奇心情，叶垂用十块钱买下了这本书，当作消遣研究了起来。
虽然心里明白这就是胡编乱造的东西，但不得不说，编的还有模有样，这本秘籍一共分为八篇，分别为入梦篇、造梦篇、演梦篇、日梦篇、醒梦篇、道梦篇、化梦篇、仙梦篇，每一篇寥寥数千字，看起来晦涩难懂，很高明的样子，当时叶垂也是穷极无聊或者失眠闲的，就照着秘籍上所教的吐纳法门随便的修炼了一番。
然后奇迹出现了，他那一晚睡得很沉很安静，已经不知道多少日子能够一口气睡到天明，睡到上班迟到了。
叶垂惊喜不已，也许这本秘籍是真的？
带着这样的想法他开始加深修炼，他的睡眠质量越来越好，甚至达到了想睡就睡的境界，到了后来，他只需心中一动，就会立时昏睡过去，也就是在这个时候意外发生了——有一天睡觉醒过来后，他就发现自己穿越了。
刚穿越过来时，叶垂一度认为是大梦真经的原因，但他再次依照大梦真经的秘籍修炼，除了睡眠质量出奇的好之外，却并没有出现其他的异常之处，更无法再回到原来的世界，慢慢的就断了这个念头，直到现在——他的丹心破碎，昏迷之时大梦真经突然出现在了意识内。
“这本书竟然真的有什么玄妙？”叶垂内心震动。
只见大梦真经书页翻动，入梦篇那寥寥数千个古朴文字仿佛活了过来，不断蠕动，融入到叶垂的意识中。
原本叶垂修炼这本秘笈对里面的许多内容似懂非懂，修炼起来也只是胡乱摸索，可现在一些不懂的地方瞬间融会贯通，他恍惚间明白到，当他穿越到这个世界占据这具身体之时，这名少年已经完成锻体，身体经脉受到改造，大约就是因为其他的修炼方式跟大梦真经相抵触，所以他尝试修炼大梦真经才一无所获。
现在丹心破碎，他顷刻间成为废人，一切重新开始，大梦真经因此才可以显现，所谓破而后立就是如此。
得益于上一世的胡乱摸索，穿越后每次睡觉叶垂都在习惯性的修炼着大梦真经的功法，借助梦境吸纳着身体四周的元气，“纳元入梦，以梦为基”，这就是入梦篇的总纲，虽然身遭元气含量淡薄无比，可五年间积少成多，还是一举令他入梦篇圆满！
浮浮沉沉间，叶垂发现自己正站在一片白茫茫的世界，四周裹，万物肃静。
这里是叶垂的梦境！
“如果，有地面让我落脚就好了……”
这个念头刚刚出现，四周迷烟农具，他的脚下凝聚了一片大地，只有方圆数丈范围，仿佛一座漂浮在无际混沌海洋中的孤岛，这片孤岛完全是由元气所化，大梦真经入梦篇可以让虚无缥缈的梦境由虚变实，消耗元气便可以凝聚世间万物，不过这片孤岛也已经将五年间叶垂所吸纳的元气完全消耗一空了。
叶垂站在地面之上，转头四望，这里一片荒寂，他迈步想要查看一番，却只感觉到一阵彻骨的疼痛从身体四肢传入心中，口中不由痛叫一声。
“丹心是修炼者的命脉，丹心被废，四肢肌肉经脉都会受到牵连，从此变为废人，彻底断掉了修炼的天分，连普通人都不如，江浩坤，你竟然完全不顾及血脉关系对我下此毒手……从今天起，我不会再将你视做亲人！”
叶垂心境悄然发生了转变，他低头看向自己身体。
现实世界跟梦境相对照，现在他的身上依然穿着青色衣衫，腹部位置有一道恐怖剑痕，鲜血正不断涌出，这正是江浩坤对他造成的伤势，看到这恐怖的伤口，叶垂微微一惊，但随之又平静下来：“大梦真经可以让梦境影响现实，而这里是我的梦，我在这里无所不能，我的意愿主宰这里！”
想到这里，叶垂立刻盘腿坐好，开始静静冥思：“我要痊愈，我要痊愈……”
片刻之后叶垂惊奇的发现，他的腹部已经停止流血，伤口仿佛正在缓缓愈合，同时四肢肌肉的酸痛乏力感似乎也隐约褪去了一丝。
“真行得通！”叶垂大喜，立刻继续下去，冥思默念，用意愿让自己痊愈身体伤势。
在梦境中他是主宰，所以在这里他不会感觉到任何疲惫，精力也是无限的。
时间缓缓流逝，当叶垂再次从地下站起身时，他身上的所有伤势已经完全痊愈，只是破碎的丹心却无法重新凝固，这代表他虽然不会成为废人，但依然将会变为普通人，过往十几年的修炼一朝化为乌有，不过叶垂却并没有多少沮丧，如今他已经知晓大梦真经的真正奥妙，一切都可从头再来！
“我在梦境中已经待了大约一天时间，不知道外面现在怎么样了，父亲会变得怎么急切？”叶垂打量着梦境中的荒芜孤岛，“我该怎么离开这里……嗯？”
当他出现想要离开的念头时，他的身体突然变得