待看到罗铮果然按照自己的提醒开始呼吸后,松了口气,见罗铮三次吸气后,马上说道:“深吸一口气,停顿十秒,分六次呼出来,每一次间隔三秒,尽可能的放松身体,感受每一寸肌肤有没有变硬。”
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待看到罗铮果然按照自己的提醒开始呼吸后,松了口气,见罗铮三次吸气后,马上说道:“深吸一口气,停顿十秒,分六次呼出来,每一次间隔三秒,尽可能的放松身体,感受每一寸肌肤有没有变硬。”
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