换做在以前，他以灵识画一道最初级的万物归本符，可以直接将此玉灵草炼成最为原始的玉灵丹，丹气和效果比之传统炼药得出的玉灵丹，至少要好三至五倍。
姜景阳此刻的要求不高，只要利用这株玉灵草，结出属于自己的识海丹田，从淬体境提升至凝气境即可。
《太虚灵宝玄纹符典》共有三卷，第一卷为《符文淬体真卷》，第二卷为《紫青聚灵真卷》，第三卷为《四象渡劫真卷》。对于凝气境之前，只要修炼符文淬体真卷即可，而淬体境有三个阶段，第一阶段为破筋锻体，第二阶段为神魔炼体，第三阶段则是炼虚合一，可结出识海丹田。
破筋锻体如今他已经达到，而神魔炼体则是将体内的极限尽数逼迫出来，炼的是血管、皮肉乃至毛发，让力量和忍受力突破身体的最大极限。
姜景阳环视了周围景物，最后目光扫向那十多棵参天柳木。
来到其中一棵粗大柳木前，一掌劈去，这柳木一晃，轰然倒地，虽然不是被整齐的劈断，但姜景阳这一掌的力道，足以将一个活生生的武者躯体都打成对折，如同纸糊。
如此一连劈断了十根巨木，腾出了一块空地后，姜景阳拾起其中一根巨木的一头，双臂灌力，猛地一抬，巨木应势而起，竟被他舞得呼呼作响。
不多时，姜景阳气喘吁吁的停了下来。略作休息后，又开始拾起巨木舞动。
以这种方法逼出身体潜能，达到神魔炼体的锻炼，最为粗暴不过，但却也是最为直接有效的。