至于阴柔内功，它多数是改变身体内某种机能出众，例如《清心咒》，主要修神养心，修炼此功法的人，行事极其专注，比别人更容易注入心神。例如别人沉入心神去做一件事的时候，可能需要半个时辰才会陷入这种状态，而徐晨会比别人更快进入此状态。
还例如练剑一事，如果是别人像徐晨每日如此舞剑，没几下肯定会觉得枯燥无比，毕竟都是一式接一式的重复，是个常人都耐不住，可是拥有《清心咒》的徐晨则不会这样，他比别人更耐得住性子。
这些好处，用萧伟风的话来说，就是内功特性。
每种内功的特性都不一样，都各具特色独树一帜。
其实习得《清心咒》的徐晨，修炼墨子可谓事半功倍，因为墨家讲究一种思想，那叫“兼爱”，一方面对攻与守抱有并重之心，无偏袒，另一方面对内功与招式也抱有并重，亦无偏袒。
练身不练心，花叶岁茂没有根；
练心不练身，枯木何处去逢春；
练身又练心，鹤发童颜老寿星；
练心以练身，练就六窍无漏身！
徐晨也逐渐摸索出这《清心咒》的内功特性，之前他还一直以为他这内功特性就是单纯的让自己心神不容易被扰乱，其实不止于此。
早晨鸡鸣时，徐晨便提起剑开始修炼剑法，他手里还拿着墨子剑法秘籍。
今日他想尝试修习墨子剑法的第二式，第二式名叫【血墨奔腾】，讲究刺剑与挑剑为主，快速的刺剑与挑剑看似简单，其实招招皆可毙命！
上面也书写着血墨奔腾的修炼方式，不过这并不合适在家门口修炼，所以徐晨便早早来到了小溪边，这样省得有孩童打扰自己。
其实每把名剑也都具有自己的特性与脾气，当使用者与剑不合时，只会造成越用越困难的地步。而现在徐晨与藏锋剑却融合得很快，他拔剑的声音越来越小，他与藏锋剑也配合得越来越好，挥舞起剑来，就算运起内力，在徐晨刻意下，出剑可以达到悄无声息！
徐晨越使用这把剑越是喜欢，他甚至觉得这剑拥有着传说中的“冬不结霜，夏不起露，血不染刃”的特性。
修炼血墨奔腾的方式不难，它讲究刺剑与挑剑的配合，主要进攻人体其中四大要害，眼、喉、心与颈。
先是虚招刺眼后实招刺喉再实招刺心，最后一记突如其来的挑剑攻向敌人的颈部位。
徐晨站在一棵树前，他假设敌人与自己一般高，然后在树上刻画出身体要害眼、喉、心、颈的位置。
徐晨将藏锋剑合上，随地拿起一根树枝，看着书的姿势，一步学一步的模仿着。
模仿了几下，徐晨倒也明白这招式的出招衔接了，先是轻剑平刺虚招刺眼，后面再快速收剑接连进攻喉与心窝位置，如果后面两剑被格挡或者被躲掉的话，也不用收剑，直接弯身一挑，进攻敌人的颈部！
得知出招的衔接后，徐晨练起来倒越来越熟练，他用树枝不停刺向树木，同时也精准的刺中自己刻画的要害部位。
越练越快，徐晨便开始尝试运转内功，展示一次血墨奔腾。
然不料，才刺出第一下，树枝与树木一碰，顿时树枝折断了，这把徐晨看愣了。
果然传说中那些使用树枝就能克敌的，都是一等一的内力高手，能够精准的运起内力护住树枝，不让它折断。而自己却只能让内力外泄，如果让内力离体在外面保持一段时间的话，怕是极其浪费内力的。
丢掉折断的树枝，徐晨又不想使用藏锋剑，并不是担心藏锋剑会坏，而是担心自己运气内力一剑，这树怕不是要直接给刺穿。
他是要练剑招，而不是搞破坏。
想到什么，徐晨拔出藏锋剑，跳起来一个翻腾，将一截树干砍了下来，接着他便坐在石头边，开始用剑劈砍、打磨，他要给自己做一把木剑。
没多久，徐晨便把木剑做好了，这把木剑看起来倒有模有样，不过徐晨知道这木剑没用特殊的药水浸泡的话，其实极其的脆弱，到时候自己练剑得控制住自己的力道与内力。
徐晨提起木剑便开始练起血墨奔腾，对着树木的要害刺去，不过他倒不敢过于用力。
重复几次后，徐晨开始运起几丝内力，同时也运起一些内力尝试护住木剑，不让他崩裂。
一招血墨奔腾下去后，树木刻画出的几个要害，全都脱落了树皮下来，倒有些威力。
不过徐晨也发现自己运出内力保护木剑时，消耗的内力实在太大了，他不由皱起眉头，思考这个问题该如何解决。
不然他可不想修炼几下子的招式，等晚上回去就得打坐回复内力，这样还用不用修炼内功了？
忽然他想到一点，如果只运起内力保护剑尖的话，会不会有效果。
想到便尝试，再一招血墨奔腾下来，发现内力消耗大大减小了许多，徐晨不由一笑，果然自己还是极其聪明的！
就这样徐晨便一直拿着木剑在小溪旁的树边修炼剑招，时间也慢慢流逝。
直到修炼到了傍晚，徐晨才决定回家休息吃饭，期间渴了便喝小溪的水，他身怀内功，只要不用毒，这些生水也影响不了他。
徐晨回到家门口发现，四个孩童怀里抱着木剑，蹲在门口处，似乎在等自己。
“小公子回来了！”其中一孩童发现徐晨，顿时四人都站起来，向徐晨跑了过来。
徐晨看着他们怀里的木剑，明显都是刚做