“吱吱……”窗外虫鸣声。
油灯照明的墙角，弟弟妹妹在兽皮毛绒被窝里酣甜熟睡。
夜里寒风，不断渗入吹袭在木摇椅子上，缓缓摇曳。
耳边听着微弱的说笑声，那些大人估计要喝个昏天黑地……
杰克睡不着。
不如，趁现在有时间试试新能力吧！
“噹噹。”杰克从床底下取出了一把被麻布包裹的东西。
解下花圈绳子之后，赫然是一把剑柄刻着狼首雕纹的十字剑。
在很小的时候，他就发现床底下藏剑的事了。
如果没猜错的话。
这把十字剑是父亲比蒙年轻时候的，没走上骑士之道的缘故，才会藏在床底下。
现在，这把剑正好拿来练练手了。
对于还是少年的杰克来说——
剑的重量不小，拿在手里还行。
但如果挥舞起来的话，时间久了多少有些吃力。
当杰克翻出窗外。
他跑到院子外的一处空地上。
这里很寂静，高空中的明月照落在四周原野环境上。
这个点数。
估计不会有什么人走动打扰了。
“根据呼吸法和骑士训练里所提及信息，长时间经过骑士训练，体能可超越常人。”
“若是没有激发身体的潜力，只能在经历了生死战斗的时候，才可能激发‘生命种子’，成为骑士。”
“觉醒生命种子后的骑士——”
“不管爆发力，战力，至少都是常人的十倍以上，能够灵活运用斗气……”
杰克自语。
他知道成为骑士之后，代表着全方面的身体素质突破：
包括体内器官组织，身体反应，还有免疫功能等等多方面的‘强化’。
对于，杰克这个有着上世现代人灵魂来说。
这种超越人体的超凡力量……
实在太有吸引力了！！
有了拾取属性的能力。
杰克能够快速地壮大本身，依照前人训练方法少走很多弯路。
既然准备好了，那就开始吧！
“哗哗！哗哗！”
剑影挥舞不断，破风。
杰克无比认真地看着面前的空地，挥起手中剑。
虽然是第一次用十字剑，但是他的动作无比娴熟自然，没有半点拖泥带水。
这样看来。
他完全不像是初次进行骑士锻炼的人。
横劈，竖斩，斜切，直刺，曲挑……
当手上动作大开同时，杰克的下身跟上节奏，步伐极为灵活地动起来。
进退有度，挪步快移……
杰克的全身动作很有规律，没有半个动作是多余的。
这就是骑士训练。
即便没有导师在旁教育，杰克也能根据脑中知识自我学习。
根据骑士训练法动作指导，他很快便进入到状态。
“32…33…34……”
杰克心里默数剑斩次数。
每一次挥剑，他都能感受得到自己手臂紧绷数分。
当十分钟过后。
杰克就发觉全身肌肉隐隐发酸！
果然是骑士的训练啊，无时无刻都在磨练身体，激发潜能。
“这种力量是……”
杰克默默地观察着自己的身体变化。
剑法训练能够有效地将其肌肉中的每一个部位，进行挤压推动，不断朝着腹部的部位进行反馈与堆积，这些气就会由流体状成为条固状，这称之为‘气脉’。
当气流成为条固状气脉，再凝蜕变成气核。
每个见习骑士腹部若是形成气核，就会正式蜕变成生命种子。
当生命种子成形的一刻，就成为正式骑士了。
半个小时过后。
在结束骑士训练之后。
杰克大汗淋漓，很是精神抖擞的样子。
他嘴角露出笑意，能感觉得到自己的全身肌肉在胀痛。
若不是自己这具身体吃不消，他想进行整整一个小时的训练。
看来，今晚是不用睡了啊！
在完成骑士训练后，需要进行呼吸法，调整体内气核，形成压缩与巩固。
杰克盘膝而坐。
他闭目逐渐平静心灵，放空一切杂念想法。
在空地上，他开始进行新学来的骑士呼吸法。
“呼——”他张嘴吞吸，不断调整着自己吸气频率，腹部逐渐鼓起，开始刺激着腹部内的气流……
接着是吐气。
一口白浊色的气息从杰克的口中喷出，犹如利剑般射出半尺之距消散。
连续上百次的『呼』与『吸』。
杰克额头上的汗水已经不见了。
他刚才训练所凝聚出来的气，在腹部内已经形容一股条状的气脉，某种焕发生机的能量，从条状气脉快速回馈到身体每个角落……
力量，增多了0.6值。
体能，增多了0.4值。
他感觉身体乃至手脚，好像变得更轻一点了。
天，真是神奇！
杰克的目光微微发亮，很是惊喜！！
难道，这就是气脉吗？
按照骑士呼吸法的部分资料记载，一条气脉，相当于一级见习骑士。
没想到才训练了半个小时。
他就晋升到见习骑士的实力了！
这也太快了吧！！
杰克揣摩着下巴，总结出这种情况原因有二。
一：他拾取了很多透明气泡，很多能够增强体魄的。
二，是因为他最近都在山里历练，身体变强了许多。
三：还有在山里经常吃各种山珍野味，特殊野兽肉滋补。
再加上骑士训练与呼吸法相辅。