“一个吃里爬外的家伙，做的味道再好，我也不吃，嫌恶心。”洪熙官撇撇嘴，“要吃就吃你小子做得，够辣够爽。”
没想到这厮还有精神洁癖……陆道白了他一眼，冷哼道：“你一个粤东人居然喜欢吃辣，真够奇葩的。先走了，就这几天行动，你做好准备。”
回到石室，陆道躺在在大通铺上美美地睡了一觉。
接下来的几天，陆道密切监视李固行踪。
在等待李固再次与红蔷会面期间，陆道还找洪熙官弄了几块煤，夜里找个没人的地方，试着启动如意极限重力室锻炼身体。
之前陆道用厨房里的柴火试过，比在外面的锻炼效果要好些，但好的有限，几乎可以说忽略不计。
“咦？果然比柴火的效果好……”
把煤放进去，陆道按了下按钮，发现竟然能产生1.8倍的重力。
陆道当即把如意极限重力室放大到恰好能装下人，进去后立即启动。
嗡~~~
一股无形的力量瞬间笼罩自己身体每一处，陆道只感到眼前一黑，差点跪倒，心跳声仿佛敲鼓一般的响亮，血液流动的声音仿佛河中的水在快速流动，刹那间，仿佛一切都清晰起来。
“感觉怎么样？”道灵飞云跳到陆道肩头。
“能忍受住。”
陆道脸色苍白，身体摇摇欲坠，他努力维持着自己的站姿，“就是觉得全身上下非常沉重，心跳，呼吸都能清晰感觉到，不过很难受，就像压了座山似的。”
“压了座山？”
道灵飞云摇头道：“这是你初次体验才有这种感觉，其实并非如此，以后你就明白。现在我给你说下极限重力室。”
陆道静静听着。
“修士因修炼道路不同，有许多分支，就像世俗社会的职业一样，种类繁多，但大体分为几大类，体修，魂修，心修……”道灵飞云淡淡地道：“其它暂且不说，今天给你说下体修的分类——武者。”
“武者，以身体素质和武道意志为主，武者初期是以身体素质为主，只有身体强化到最大极限时才能诞生慧根，以慧根感悟武道意志，这是武者后期的提升过程。”
道灵飞云指着如意极限重力室，“提升身体素质有很多方式，吸收能量，改善基因，习练强身健体的功法等等，但是都没有极限重力室好。因为人的身体上有不少极限关卡，当达到极限时就难以进步，有的武者幸运找到突破方法，有的则没有，这就遏制了许多天才的前进脚步。”
“极限重力室的关键是引力，引力与无数生灵息息相关，它作用在人身的每一处，筋骨血管，五脏六腑，深入到细胞，乃至于分子原子，甚至极为细微处的未知领域！”
道灵飞云叹道：“常说引力无所不在，便是这个意思。”
听到这里，陆道对引力有了一个新的认识。
道灵飞云继续道：“一个人，在极限重力室内，特别是自身的极限重力下！就算站在这一动不动，身体每一个细胞都在遭受到引力，在抗衡引力，在消耗能量！单单这一点，就比其它锻炼方式，效果要好的多。”
“不错。”陆道点点头，现在他就在体验之中，对此深有同感。
“在这样的条件下，如果再配合强身健体的功法，效果就更棒了，可以这么说，一天在极限重力下两小时，那么你一天的修炼效果，比平常快了十倍！”道灵飞云笑道。
“十倍？”陆道大吃一惊。
如果靠着重力室，陆道相信不出半年，自己的身体素质就能达到吞噬世界的水准，甚至更高，当然还得找一门强身健体的功法来辅助。
陆道乐了。
“这就高兴了？”道灵飞云语出惊人道：“想没想过在极限重力下呆4小时？”
“2小时=10倍，4小时不就是100倍，那8小时呢……”
陆道不敢往下想了。
道灵飞云似乎知道他在想什么，摇头笑道：“别异想天开，有诸多限制的，比如相对应的能量你就解决不了。另外如意极限重力室还能测试拳力，速度以及神经反应速度，你可以测一测，不过我怕你受到打击。”
“那我就先不测了！”
话是这么说，陆道还是忍不住偷偷测了下。
结果，拳力只有89公斤，陆道气得差点吐血，也不测速度和神经反应速度了。
太打击人了！
从这一晚开始，陆道以煤为能量在极限重力室锻炼身体，道灵飞云建议他先不要全身锻炼，初期先以站立为主，等身体差不多适应了，再锻炼全身。
结果陆道只坚持了十三分钟就退了出去。
接下来的几天都是十三分钟，没有一丝提升，陆道不禁有些灰心。
道灵飞云出来安慰，让陆道别气馁，刚开始都是这样，而且练武最忌会急功近利，一步一步来，半个月肯定有成效。
又过了三天，陆道发现身上毒素和污秽不在排出，一问道灵飞云，才知身体上的“洗髓伐毛”已经完成。
陆道当夜再去极限重力室测试，站立的时间竟然提高到三十二分钟，拳力也达到170公斤，不由喜道：“身体素质竟然提升了一倍有余。”
“这下高兴了吧？”道灵飞云幽灵般出现。
“那还用你说。”陆道撇撇嘴，又道：“我现在的实力跟神公比如何，如果能得打过神公，我立马就去杀了他！”
“别做梦了，你顶多比现代普通人强壮一些，比起那些从小就从事体力劳动的古