结束了《不喜欢西装的男人》的e》，同时准备主打歌《我的时刻》的v其实很简单，也没有其他人，就是刘希源一个人，一个站在只有一盏探照灯的舞台上唱歌。就是这么简单的mv，不过，对于气势上要求却是十分的严格，需要刘希源表现出那种威武霸气的感觉。
而这样的感觉，刘希源也需要时间准备一下，并不是说他不能演出这种威武霸气的感觉，而是想要自己达到那种，最好的状态。
因此，刘希源就暂停拍摄mv，而是打算准备一段时间之后，才开始拍摄，反正也只有刘希源自己一个人，所以，也不需要调整行程，只要哪天合适了，拍摄就行了。
因此，这段时间，刘希源就回到了练习的生活，整天都是公司和宿舍两头跑，而《快乐之源》节目组的vj也只能跟着两头跑了。这段时间，除了特殊情况之外，《快乐之源》节目组都跟着刘希源拍摄，不过这个vj并不会影响到刘希源的正常工作。而且，在一些不适合拍摄的场合，vj也会自觉的关上摄像机，所以，一直和刘希源配合得都是很不错的。
“呵呵……哥，这几天很无聊吧？”刘希源笑着对vj说道，因为配合得很不错，所以刘希源和他的合作和是愉快，两人的关系也是很不错的。
“还好吧，反正也已经拍摄了很多的题材了。而且，这个节目本来就是拍摄你平常的样子的，所以也不用太在意我的。”vj笑着说道。
“呵呵……虽然是这样，不过，还是需要做点儿什么的。今天就表演一下吧，也好久没有运动了呢。”刘希源笑着说道，说着到了一边的电脑上找音乐去了，而vj听了刘希源的话之后，双眼也冒出了精光。
vj跟着刘希源那么久，对于刘希源也有了一些了解，知道刘希源的身上还有很多是别人不知道的。而看今天刘希源的样子，好像是要表现一下的感觉呢，所以，vj当然是很兴奋了。
打起精神的vj当即将自己的摄像机镜头对准了刘希源，并且打起了十二分的精神，确保不错过任何一个镜头。
很快，刘希源就将音乐准备好了，然后他回到了练习室的中间，这个时候音乐声响了起来，却是fx的《nua**o》的音乐。正在vj疑惑刘希源要干什么的时候，刘希源动了起来，却是跳起了fx组合的《nua**o》的编舞。让vj瞪大了眼睛，很是惊喜的看着刘希源，有这样的一个素材，今天的任务可就是超额完成了。
刘希源伴着音乐跳着《nua**o》的舞蹈，虽然舞蹈是原来f的编舞，不过，刘希源跳起来却是有着另外一种的感觉，并不单纯是模仿，让人觉得很好看。
原来vj以为只是《nua**o》的舞蹈而已，但是接着音乐一变，变成了《hio》的编舞，一样让人觉得很精彩。
最后，是fx组合最新的歌曲《er》，刘希源也一样给人一种惊喜，完成了《er》的舞蹈。
做完这些之后，并没有结束，接着响起了shinee的《hello》，这最新的韩语歌曲，刘希源也一样完成了舞蹈。接着少女时代的《说出你的愿望》，《he**oys》的舞蹈也完美的表现了出来。然后superjunior和东方神起的代表作，刘希源也一一完成了舞蹈部分，之后宝儿，的也都表演了一些代表作的舞蹈。
一串表演下来，花了刘希源差不多一个小时的时间，而刘希源也出了一些汗，作为完成了的《战士的后裔》的舞蹈之后，刘希源停了下来。
而一边的vj，真的是完全的惊呆了，刘希源经过这段时间沉闷的拍摄之后，竟然给了他那么大的惊喜呢。vj敢肯定，就凭这一段，就能吸引happy们观看节目，而节目的收视率也绝对不会低了。
“希源xi，对于舞蹈很是精通呢。”良久，反应过来的vj说道，开始了一些采访一样的拍摄。
而一边休息的刘希源，对着镜头，笑了笑，说道：“其实还好吧，只是比较喜欢而已。”
“完全是舞王啊。你刚才跳的那些舞蹈，好像都是你们公司的艺人的舞蹈呢。”vj无视刘希源的自谦，依旧颇为激动地说道。
“当然了，我可是公司的新人啊。当然要努力才行啊，希望前辈们能多多照顾啊。”刘希源说着，对着镜头一副怕怕的样子说道。就像是一个新人，在面对自己前辈的样子。
刘希源和公司里的艺人，尤其是歌手，关系都很是不错的，刘希源这样，也是为了节目效果。
“希源xi，以前也经常练习前辈们的舞蹈吗？”vj接着采访道。
“经常练习倒不至于，不过倒是时常看看，看多了，也就记下了编舞。”刘希源笑着说道，他哪里有那么多的时间去练习比人的编舞啊？充其量也就是看过几次而已，以刘希源的记忆力和强悍的舞蹈实力，看几次，就差不多都能记住，并且表演了。
接着又聊了几句，vj也就不再打扰刘希源的练习了，只是在一边默默的拍摄，而刘希源也自顾的练习。
练习的时间过得很快，记过几天的练习，刘希源终于准备好了，要开始主打歌《我的时刻》的mv拍摄了。这天，刘希源也保持着最好的状态开始了拍摄。因为没有人一起演对手戏，完全是刘希源自己一个人的表演。所以，刘希源调整好之后，导演金汉世马上就让众人开始了拍摄。
其实，这个mv的拍摄并不难，只是让刘希源站在一个空旷的舞台，演唱他的主打歌《我的时刻》，然后表达出