005 紫气东来
自己的身体太胖了，而且是虚胖！
如此虚胖的身体，想要短时间内修炼入门功法，难度直线提升数倍！
华宁知道，自己之所以这么胖，是因为经脉受损，从小到大身体就一直很虚弱，经常吃药，这些药物之中多含有激素，长此以往，变成了现在这样。
同时，激素的副作用也体现在记忆力上，任凭华宁多么的努力，他的记忆力都很差，学习成绩自然也好不到哪去了。
“看来，想要修炼武技，我需要先把身上这些肥肉给减掉了！”华宁心中暗暗打定了主意。
想要减肥，一是通过锻炼，而是通过药物。
不过，华宁现在的身体太虚了，贸然使用药物，会导致虚不受补，反受其害。
所以，当务之急，还是需要通过锻炼，让身体变得强一点。
想到这，华宁也没有心思看书，起身走出了屋子。
“哥，你干什么去？”华偌嫣正在收拾屋子，见状开口问道。
“晚上吃的有点多，我出去走走。”华宁随口说道。
“嗯，那你早去早回。”华偌嫣不疑有他，随意说道。
华宁离开了家门，朝着旁边的公园走去。
南湖公园是一个开放式的免费公园，专门为周围的居民提供健身、锻炼、休闲的场所。
华宁来到公园之后，便沿着湖边的小路开始跑步，刚刚跑了四百米左右，华宁就感觉到浑身出虚汗，双腿就有些不听自己的使唤了。
“不会吧，这身体竟然这么差劲？”华宁心中不由暗暗苦笑。
“我一定要坚持下来！”华宁暗暗下定了决心。
可是，就在此时，华宁忽然感到脚下一个踉跄，随即整个人就朝着前面摔倒了过去！
“靠，身体的平衡竟然这么差劲？”华宁摔在了地上，不由苦笑了一声。
从地上爬起来，华宁又跑了一会儿，双腿就好像是灌了铅一般，再也难以挪动半步了，而呼吸也变得越来越困难了，一颗心跳动的十分的快，就好像是已经到了嗓子眼了一般。
“呼，呼！”华宁知道，这个时候是一个关键点，闯过去了，自己的身体就达到了另外一个极限。
华宁控制着自己的呼吸和步伐，跑动之间，身体也随之进行一点点的调整。
汗水，早就浸湿了华宁的衣服，加上之前身上沾染的泥土，此时的华宁，要多狼狈就有多狼狈了。
但是，华宁的心中，却是充满了喜悦之情。
因为，就在刚才，华宁成功的闯过了第一道坎儿，进入了新的极限！
华宁心中暗喜，然后又坚持跑了几百米，这才渐渐的停了下来。
适可而止，这个道理华宁十分的清楚，自己现在的这具身体实在是太弱了，不能压榨的太狠，否则很有可能会适得其反。
华宁又沿着湖边小路走了一圈，这才慢慢的平复了自己的呼吸。
华宁本来想要吸收月之精华，只可惜今晚阴天，只能作罢。
日月之精华，历来都是修真者必求之物，比起天地之间的灵气，日月精华可以增强灵魂强度，用作更大。
一些未开灵智的草木、动物，吸收了日月精华之后，逐渐开启了神智，进而吸收灵气进行修炼，便是这个道理了。
随即，华宁回到了家中。
华偌嫣已经在自己的屋子里面学习了，华宁到了卫生间简单的洗漱了一下，也回到了自己的房间。
说是房间，其实就只有一张床，一个书桌。
这是改造过的房间，华家贫困，住的是平房，改造之后倒也能够将就。
不过，据说这一片要拆迁，倒是让华雨瑗感到了几分希望。
天医神宗的入门功法，不需要勤修苦练，更多的是去参悟，而华宁对此再熟悉不过，所以参悟这一最大的难关倒是省去了。
华宁拿出来课本，看了几眼，以华宁现在的灵魂强度，这些知识都变得简单了起来。
大约晚上十点左右的时候，华雨瑗回到了家，华宁兄妹帮助母亲收拾完毕，各自睡觉不提。
第二天一大早，华宁便早早的起床，来到了南湖公园。
来这里的目的，自然是要吸收日之精华。
紫气。
对于修真者来说，这每天的第一缕紫气，十分的重要，可以淬炼灵魂，极为珍贵。
迎着晨风，华宁很快就进入了物我两忘的状态，周围的一切都变得清晰起来。
随着时间的流逝，天边渐渐的出现了一抹红光，转眼之间，蓝色的天空忽然发红，在东边最远的地方，如同有成千上万只红色的灯笼，发射出万丈光芒，把雪白的云彩顿时给染成了桔红色了。
“就是现在！”华宁猛然睁开了双眼，眼中精光一闪，看向了天边那一抹灿烂的红色！
运转心法，华宁顿时就感觉到，一道浓郁之极的灵气，被自己吸收进入了体内！
紫气东来！
这抹紫气进入体内之后，迅速进入了华宁的识海之中，被灵魂吸收。
“呼！”华宁感受到识海之中的灵魂在一瞬间就壮大了一些，心中不由大喜。
华宁没有放过这样的机会，继续吸收，不过每一天只有第一抹紫气才有这样的功效，除此之外，却是没有这种特殊的功效了。
吸收完了紫气，华宁回到了家中，华雨瑗已经做好了早饭。
之前华宁说过要出去跑步锻炼身体，这是正事儿，华雨瑗也没有过问。
吃过了早饭，华