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炼气士，修仙体系，现今所谓的修行者，绝大多数便是炼气士，即是引天地元气，聚之于丹田，以血脉秘技，攻伐圣术，拟之于形，攻伐天地间，可劈流断江，焚天煮海，大能者，可令银河移位，群星变轨，一念山海平，一念万物生。
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炼体体系，也称呼武者，对应三宝之中的“精”，是“生命之根！”，是构成人体的基础物质，包括精、血等，精力旺盛者，不受外物侵蚀，诛邪灭魔！
精，亦可分为先天之“精”与后天之“精”，同为万物根本的“精”，是天地本源之一，先天之精于生命胚胎时期孕育血肉，成型后先天之精散去，先天之精其珍惜程度不亚于先天之气，甚至犹有过之。
因为先天之精潜藏在宇宙虚无之中，而人体也仅仅只有九大秘境之中才蕴养有少量的先天之精，但而今天地异变，人体秘境潜行，再难寻踪迹，可以说，先天之精已经绝迹了。
后天之精，由后天孕育而生，是后天生成，但凡天地生灵，必定拥有后天之精，不仅人族，就是万物花草都拥有后天之“精”，虽然普通，但却必不可少。
炼体体系的武者，锻骨淬髓，掘秘境，开九门，蕴九宫，引九星，通九神，以身擎苍穹，以足裂大地，以拳碎虚空，肉身大成者，一挥手，一投足，紫电耀世，万龙奔腾，生灵齐喑等等异相相随，吐息之间，风雷变幻。
“神”，三宝之一，与“精”“气”的划分一致，只不过更加神秘，更加不可捉摸。
锻神一道，不可追溯，不可琢磨，神秘莫测，无论仙武，锻神都必不可少。
心境匹配境界修为，所谓心境，就是对于锻神的要求。
武道者，后天锻骨淬髓，先天挖掘体内秘境，四九（开九门，蕴九宫，引九星，通九神）天路，悟法成道（分为天、地、玄、黄）四境，最后证就武道境。
四九天路后，直接成就堪比无漏真仙，黄境堪比无上天仙，而玄境堪比道果玄仙，地境不朽，天境太乙。
武道境，成就此境，已然堪比一道之祖。
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凤栖山
女娲一回归，伏羲就一脸欣喜，比自己证道还高兴的模样，让女娲内心温暖。
“妹妹，恭喜恭喜，小妹你也证道成圣了，了不起。”
“哥哥，没什么，哥哥你也要努力，早点证道诸天大罗。”
闻言，伏羲面色一垮，无奈道：“妹妹，证道这事，急不得，再说哪有那么容易啊。”
看到这里，女娲心想，或许自己真该为兄长谋划些什么。
而且目前人族出世，这不是个很好的挑战，也是个巨大的机遇嘛。
只要成功，兄长证道的时间，将会大大缩短。
也免得兄长老是和太阳宫那两位厮混，最终……
虽然将兄长推到那两位对立面，也很危险，但多大的风险，多大的收获。
至少能够让兄长在人族收取人心，免得如同上一个纪元，虽然在自己的强行安排下，继任天皇共主，但真正的核心人族，谁又对他伏羲心服口服？
“哥哥，小妹有一事相求。”
伏羲一愣，他可没见自家妹妹如此跟自己说过话，严肃而央求。
“呃……，小妹，遇到什么困难了？你说，为兄豁出命，也帮你解决。”
女娲哭笑不得，随后道：“兄长，你也知道，小妹创造人族而证道。
作为洪荒大陆上人族的创造者，小妹获益也很大。
人族初生，小妹总不能取得好处，而弃人族于不顾吧？
人族初生，懵懂未知，随意一个小小真仙，就是他们的灭顶之灾。
而小妹刚刚证道，一来要应酬那些稍后来恭贺的存在，讲道论道。
二来，也需要闭关一段岁月巩固修为。
再出关时，不知过去多久，所以小妹想请兄长隐居于人类族群中，帮我暗中照顾下人族。
也不需要过多插手，就让他们自强自立吧。”
“就这？吓了为兄一跳，小妹你放心，这就交给为兄了。
不过……”
承诺后的伏羲，犹豫不决看了一眼太阳宫方向，女娲哪里不知道这家伙的想法。
“哥哥，不是小妹啰嗦，吾等不是所谓的妖，而是先天神圣。
不可与妖混为一谈，所以兄长也没必要强行将自己归为妖族。
那帝俊，东皇，野心勃勃，昭然若揭。
欲图整合发展壮大妖族而一统洪荒，借助无上气运证道诸天大罗。
他们或许想搏一搏，搏出个证道坦途。
但兄长您不是不知道，洪荒真正有话语权的，绝对排不上他帝俊，太一。
那些存在，是不会允许的，您也不必担心，有着那位的束缚，即使帝俊，东皇失败了，妖族最多元气大伤，灭不了。”
“哎……，为兄也劝过他们，可……
或许小妹你说得对，放心吧，人族吾会照看好的。”
女娲也不管伏羲是出于情义还是什么，只要伏羲去人族居住一段时间，就会被暂时单纯善良的人族打动，到时候为人族拼命，保护人族，可能性很大。
女娲点了点头，挥手间，将自己突破诸天大罗的感悟，突然圣人的感悟，全部复制一份打入伏羲识海。
没有什么比一个诸天大罗的亲自证道感悟来得重要，伏羲也不知道该说什么了。
最后直接点了点头，啥也不说，分出一道分身，消失于凤栖山，向着周山下，