沈柏不由跟着他比划了一下，动容道：“这是真的！”
王升继续道：“出拳时的角度也有很大问题，但这个同样是由发力不对引起的。从这个方向发力，你的力量会更集中和有效。出拳后的收力，你也收得太晚了，导致过程中的肌肉消耗非常大。这些，都是会增加你肌肉疲累度的细节，在短时间的格斗中没影响，但一旦时间拖长，影响就大了。”
他不断说着，从第一个动作开始，一个动作一个动作地讲解。
沈柏不由跟着他比划了一下，动容道：“这是真的！”
王升继续道：“出拳时的角度也有很大问题，但这个同样是由发力不对引起的。从这个方向发力，你的力量会更集中和有效。出拳后的收力，你也收得太晚了，导致过程中的肌肉消耗非常大。这些，都是会增加你肌肉疲累度的细节，在短时间的格斗中没影响，但一旦时间拖长，影响就大了。”
他不断说着，从第一个动作开始，一个动作一个动作地讲解。
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