◎感情深浅，与喝酒没关系
中国人敬酒的技术几乎到了登峰造极的水准。酒桌上最常听到的一句话就是：“你不喝，就是不给我面子。”对于爱面子的人来说，这句话是最有杀伤力的。
很多人明明不善喝酒，可对方毕竟是同事、朋友、亲友，低头不见抬头见，而且人家把话说到这个地步，怎么办呢？只能舍命陪君子了。不少人习惯用喝酒来验证感情，敬酒时，如果对方来者不拒，说明给面子，如果不喝，就是看不起自己。
外地来宁做生意的新郎张先生和新娘杨小姐在双方亲朋好友数十人的祝福下，在宾馆喜结良缘。简单仪式之后，宾客都入席畅饮。酒过三巡，新郎的哥哥张某来到新娘弟弟杨某的身旁，一阵寒暄之后，两人举杯互敬。几杯下肚，张某有点儿不支，欲停止喝酒。
此时，杨某酒兴正浓，哪肯罢手，张某碍于情面，又是几杯下肚，后实在支持不住，张某便提出退出酒席。此时，也有几分醉意的杨某面露不悦，数落张某不给面子。于是，两人便借着酒劲争执起来。众人好言相劝，可是两人越打越勇。
正当众人试图将两人拉开的时候，张某抓起桌子上的啤酒瓶朝着杨某的头部砸了下去。杨某头部顿时血流不止。新郎新娘担心事态严重，急忙求情，希望双方停止冲突。而此刻，两人已经如同相见的仇人一样分外眼红，杨某气得掀翻了桌子，张某则举起凳子，大有不打败对方誓不罢休的意思，甚至连双方的亲朋在劝架中也出现了对立的势头。
眼看着喜事变成了群殴，新娘杨小姐急得哭了起来，新郎张先生无奈之下报了警。民警和酒店的保安急忙赶到现场，在众人的劝说下，双方才渐渐平息下来。众人赶紧将受伤的杨某送到附近的医院救治，而这场喜宴也最后不欢而散。
喝酒是为助兴，敬酒时对方拒绝，就不要勉强，人与人之间的关系不能靠喝酒来验证。无拘无束、自由自在地喝酒，才是享受。
为了不得罪人，很多人硬着头皮喝酒，其实没必要这样。酒品能说明人品，但酒量不说明能力。别人拿“感情深一口干，感情浅舔一舔”这种话激你的时候，不用磨不开面子。有感情会不顾虑你的健康，强人所难吗？把你当朋友的人能故意把你灌醉，让你当众出丑吗？
黄某今年28岁，是一家企业的普通职员。经人介绍，他认识了一位本地的姑娘，两人情投意合，成了男女朋友。春节时，女朋友带着黄某回家见父母和亲戚。年三十晚上，女朋友的父母和亲戚聚在一起吃年夜饭，由于黄某是第一次来家里吃饭，对方的态度很热情，席间频频敬酒。
黄某酒量不好，平时也很少出去应酬，但碍于对方不是长辈就是亲戚，他也不好说什么，只能一杯接一杯地把酒喝光。几杯酒下肚，黄某的脑子晕乎乎的，想吐又吐不出来，难受极了。这时，女朋友的妹夫又向他敬酒。黄某说自己已经不能再喝了，可对方不依不饶，说不喝就是不给面子。黄某只能硬着头皮接着喝，这天晚上，他吐了一宿，第二天又在家里躺了一天。
无论在什么场合、什么环境，如果不能为自己做主，吃亏受罪的只能是自己。分寸是自己把握的，决定是自己做的，只要你不愿意做的事，就不要受别人强迫。做什么事都要有限度，酒还是适量而止的好，毕竟身体健康才是第一位的。
◎不想参加的应酬，不必勉强自己
很多人都遇到过不好推辞的邀请，有的是因为工作，有的是碍于情面，所以只能勉强去应酬。适当的应酬无可厚非，但如果超过了自己的负荷，就应当想办法回绝，否则不仅浪费了自己的时间，还会损害身体健康。
小月在一家公司负责客户的联络工作，经常陷入各种各样的应酬中无法抽身。有时候，公司领导带她去和客户一块儿吃饭，她酒量不好，却又不好意思不喝。吃完了饭，大家又提议去唱歌，她明明不喜欢那种喧闹的场合，但因为不好意思拒绝，每一次都熬到三更半夜。
有一次，小月因为感冒，嗓子发炎，当领导打来电话，要她参加饭局的时候，小月说明了情况，回绝了。没过多久，领导又再三打电话请她过去，小月不好意思推辞，只好硬着头皮去了。在酒桌上，没人劝她喝酒，但是到了夜总会时，大家都要求小月唱几首歌，小月无论如何解释，大家都听不进去。
事后，小月住了一个礼拜的院，听同事说，领导知道她病了，便叫其他同事去应酬客户了。小月心想：为了无谓的应酬，自己这又是何苦呢？生病了之后才发现，工作并不是无人可以取代，自己的身体健康才是第一位的。
喝酒在应酬中在所难免，如果不胜酒力，或是酒后有可能失态，最好一开始就勇敢说“不”。如果不想去应酬，不妨坦诚地把自己的困难说出来，相信在大多数情况下，别人都不会勉强你的。拒绝应酬的办法多得是，你可以说，很久没陪父母了，前几天已经答应他们，要回去一起吃饭，或者说自己最近身体不适等，拿出这种理由，一般人都不会再勉强你的，如果还是硬拉着你去，这样的人还是敬而远之吧。身体健康是无可取代的，为了工作牺牲健康不值得。
小惠所在的单位从各个科室中选出了几个长相比较漂亮的、有气质的女孩儿，组成了一个业余的公关组。在单位需要陪领导或贵宾