香蕉中还含有丰富的碳水化合物，可以迅速补充运动中所消耗的能量。
是一种非常适合运动食用的水果。运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠、钾、镁等多种矿物质，钾能够增强神经和肌肉，强化肌力及肌耐力，镁可以减少抽筋，锌在肌肉合成中起重要作用。
运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失的电解质。2、香蕉挑选熟透的，加牛奶打成汁会很甜，不用加糖了。
3、另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可促进排便。睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸。
………………
要知道袁员外自从得了这病，他已经被这附近所有的名医下了早准备后事的医嘱。
甚至有人背后，说他是遭遇了天谴，坏事做绝了！
可他真是觉得天大的冤枉啊，想他袁金焕一辈子做买卖，都是童叟无欺，而且还每年做善事，给寺庙也上足了香油。
连儿子还没长大成人，就要撒手而去，他真是觉得自己冤。
没想到今天抱着来试一试的想法，居然真的遇见了神医啊！
还要的诊金是那么的简单，只要一盆花就行。
叶清在他眼里，简直就是行善积德的活菩萨啊！
他开开心心的离开，回岳父家找花去了。
“大夫！大夫在哪，快过来看看啊？我大哥被蛇咬了，你们快救救他啊……”
只见一个年轻女子边说边向着里面走，她身后还跟着两个男人抬着一个用担架送过来的人。
不等他们走到钱君宝面前，就已经有一些病患叫喊着焦急得围了上来，“喂，你们还没排队呢？”
“就是，我们等了很久了。”
那女子朝众人哀求道：“人命关天啊，大家伙见谅一下，先让我们看看吧！再不看，我哥就不行了！”
“我们也很急啊。”
“就是，快排队。”
叶清听见吵闹，走了过来，皱眉头问道：“怎么回事？”
那女子见到叶清一身大褂的打扮，手毫不迟疑得向着她的手上抓去。
看这意思，她是打算把叶清拉到自己哥哥的身边去。
“您是大夫吗？快过来帮我哥看看，他被毒蛇咬了！”
叶清手都被她抓痛了，但还算平静的道：“这位大姐，你别急！先放手，我会给你哥哥看的。他是被什么毒蛇咬的？”
“黑铁头。”女子焦急的回答。
“呃……这是什么蛇？”叶清愣住了。
那女子急道：“你不知道，就是烙铁头啊！”
叶清很快记起，烙铁头毒蛇学名，原矛头蝮。
它是整个建州这一地区三大毒蛇之一，一般会在竹林和一些荒田出现，具有一定的危害性。
但它比眼镜蛇的毒性要小一些。
用蝮蛇毒血清，对竹叶青蛇和烙铁头蛇咬伤都有疗效，只是血清这种东西肯定不是这个世界能有的。
见叶清不发一言，那女子又急得落了泪，当场跪了下来。
“求求大夫救救我哥哥吧，我给您磕头了！”
“别跪了，我答应救你哥哥就是了。”叶清立刻将她拉起身来。
然后走到钱君宝那儿，问他要了解毒丹给那人服下。
众人见这人是被剧毒蛇咬了，也就没在埋怨。
毕竟这要是不赶紧救，马上就会死人的。
叶清一连点了那男子胸前几大要穴，封住一些经脉。
蛇咬在这人的小腿上，叶清也没避讳，拿出自己的医疗箱，先给他的伤口消了毒，再开刀将毒血放出来……
一刻钟之后，满头大汗的叶清才有些气虚的站了起来。
冬曲立刻上前扶住她。
叶清摆摆手，挥退了她的搀扶。有些脚软的走到一边的木桌旁，端起托盘上温热的红枣茶一口喝尽。
“大夫，我哥哥怎么样了？”
“毒已经帮他清理干净了，我给你们写一张药方，你们到后面去抓药吧？”
那女子感激的道：“谢谢大夫，只是不知道这药和诊金要付多少钱？”
叶清扫了一眼她的穿着，又瞄了瞄另外几个人的穿着打扮，立刻挥毫写了大张药方交给冬曲。
“冬曲，你带她去后面抓药，告诉掌柜的这药钱都免了。”叶清吩咐道。
药方里面原本有两位贵的药材，是要收半价的，但叶清看着他们几人知道是贫苦人家出身的，打算好人做到底了。
冬曲从不质疑叶清的命令，伸手接过药方便转身拿药去了。
“不要钱？”那女子瞪大了眼睛有些不敢置信的望着叶清。
叶清有些疲倦的道：“嗯，今日是义诊，你们算是赶上了，快去拿药吧！”
“谢谢大夫，谢谢活菩萨，您真是仙女下凡！”那女子再次跪下，要给叶清磕头。
叶清最受不了这个，急忙摆手，躲了开来。她回头目光和钱君宝的目光对视，有些无奈。
钱君宝倒是对这些很坦然。
或许这就是古人和现代人的差别吧。
就在这时，外面一辆马车突然在街旁停下，一名雍容华贵的中年妇人从车内下来，在随侍丫鬟指了指叶清后，妇人立刻拉起裙摆快步的走向她。
“你就是叶大夫吗？这是你相公钱公子吧？天啊，果真如丫头们说的，你们夫妻都好年轻！”
“你是？”叶清一愣。
“我住在城东，我丈夫卧病已一年