每一处练武场，都有不少同门弟子在努力修炼。
有的人在练习武艺，有的人则在修炼练体功法。这些人的修炼方式令秦风颇为侧目。
练体功夫练成之后刀剑难伤，很是威猛，但修炼起来却都非常困难，要吃许多的苦。一般来说，练体的过程，就是受虐的过程。
一些练体的弟子在练武场上脱了上衣，扎个马步，让同门弟子用木棍甚至铁棍用力击打身体，直打得全身通红满是伤痕。
有些练体小成的弟子则让别人拿一些劣质的刀剑来砍自己，身上被砍出道道红痕。不时有一把刀剑当啷一声断成两截，该弟子就趁势大吼一声，看起来也甚是威猛。
还有一些弟子在树林中修炼，不断用身体撞树。
还有的弟子选择撞墙····
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直播:小时候,爷爷把我当僵尸养着玩...