由于苍老师的佳作临时出现，让我们吃饭的时间又往后延了半个小时，直到7点钟，我们才意犹未尽的出了宿舍，往食堂的方向走去。
走在路上，双腿一阵无力感瞬间袭来，我感觉身体再次被掏空了。看了看身边的秦朗，他却跟没事人一样，果然老司机就是不一样啊。
“看毛线啊看，我脸上有金子啊？”他满脸不悦。
“我只是奇怪，你丫刚才跑厕所的次数可比我多了去了。，怎么一点事情都没有？”
“谁像你一样，撸个一两次就脚软，抓紧让魏琳琳给你补补身体吧。”
“补个毛线，我身体好着呢。”我强忍着疼痛，可大腿稍一用力，大腿内侧就是一阵酸疼，这尼玛果真是强撸灰飞烟灭啊。
去食堂10分钟的路程，我硬生生走成了20分钟，秦朗这家伙看着我这样，早已没有义气的先走一步，等我到达食堂，他已经拿好饭菜慢悠悠的在吃着，而旁边还坐着赵建辉和崔宁，不远处还有几位队友也低着头在吃饭。
“哟，崔哥也回来啦！”我打完饭来到他们身旁。
“嗯，接到通知晚上有培训，就回来了。来，你快坐下吧。”他起身帮我拉开他身旁的一张凳子，“来，小心点。看着点你的腿啊！”
“哈哈哈哈哈哈！”
崔宁看似无意其实故意的这么一说，引来了饭桌上所有人的哈哈大笑，我面子有点挂不住，脸色一下子便沉了下来。
“秦朗，你个贱人！这么点事，你至于传播的这么快吗？我就不信你们都没看过。”
“我们是看过啊，可没有人像你这样，撸到走路都走不稳，哈哈哈”崔宁看着我又是一阵狂笑。
“哈哈哈，就是，陈浩，你可得多注意身体啊，年轻人，要节制。”赵建辉站起来拍拍我的肩膀，语重心长的说道。
“这饭还他妈能不能吃了，就这么点破事，你们非得闹得所有人都知道吗？”我丢下筷子，脸上挂满了愤怒，起身准备离开。
“别别别，陈浩，坐下吧，开开玩笑，别当真。”崔宁见我真的生气了，赶紧站起来按住我，“吃饭吧，我们保证不再笑你了。”
“就是就是，就开个玩笑，至于嘛！”秦朗在一旁补充道。
我给了他一个白眼，不想再跟他废话，低头继续吃饭。
晚上8点，所有球员聚集在会议室，卢卡斯和魏光明坐在中间，等所有人都落座，卢卡斯便开始了他的战术讲解。
先从进攻讲起，卢卡斯举例了贝克汉姆是如何训练，如何做到精确传球的，罗纳尔多是怎么样进行飘忽跑位，出现在最合适的位置，再看看比利亚是如何的做得包抄和中路渗透，哈维是如何传出手术刀般精确的直塞球的，因扎吉是如何在门前抢点和捡漏的，运气总是亲睐有准备的人。
“当我们的进攻面对铁桶阵，对方龟缩半场密集防守的时候，进攻队员应该看准时机，适当的去挑逗对手或者欺骗裁判去制造一些定位球的机会，这时候，定位球就会成为我们打破场上僵局的利器，一旦捅破这层膜，对手就会发疯似的反扑，给我们留下更好的机会。”
卢卡斯在台上手舞足蹈神神刀刀的讲着，而底下的队员也许对这种战术理论课早已耳熟能详，真正认真听的没有几个，多数都在底下玩着手机。
“谁不想进球啊，进一个球五千奖金呢！可你以为对方的球门是公厕啊，你想上就上，想射就射。”崔宁小声的抱怨道。
“进球还有奖金？”我直截了当的忽略的他的抱怨，直接抓住重点。
“有的，每月一结，到月底你收到工资就知道了。不过就是因为这样，球队进攻线上的位置竞争才如此激烈，谁不想进球拿奖金呢。”
这时，魏光明看了看我们这边，然后给我们做了个安静的手势，我们立马停着了闲聊。
而台上卢卡斯已经讲完进攻的战术要点，开始讲防守的布置了。
“比赛一开始，作为后卫，你们就要不断的找机会，强硬的撞击对方前锋的身体，要让他们感到恐惧和害怕，从心理学的角度，任何前锋遇到强壮又凶猛无比的后卫，他们的心里就会紧张就会害怕，他的腿脚就会僵硬就会变形，他的技术就不能完全地发挥出来。你们也可以适当的在语言上挑逗他，可以骂他的母亲或者老婆，骂到他想找你干架，而不是想射门。作为后卫，你们要做的，就是让对方前锋不敢随意进入我们的禁区，我们的禁区不是婊子，不是他们想射就可以随便射的地方。”
卢卡斯的这一通略显粗俗的比喻引来了台下所有球员的阵阵笑声，大伙似乎也都来了兴趣，纷纷翘首以盼，等待卢卡斯继续讲下去。
“你们后卫在禁区附近出脚一定要快很准，能一脚出球的千万别拖泥带水，你们是后卫，不是前锋，别在禁区内跟球迷秀你们的盘带和脚法。防守的时候，脸色要注意你们的表情，平常你们可以对着镜子练习一下，你们需要的是杀人犯，是魔鬼的表情，要让对方前锋一见到你们就闻风丧胆，两腿发软。”
卢卡斯终于停了一会，拿起台上的一瓶水喝了一口后，接着说道：“还有，最后我要提醒我们的防守队员，你们可以自残，但是不能自杀式的给对手送点球，当然乌龙球更不行，谁胆敢把球往自家球门里踢，我就把他的头剁下来当球踢。”
“傻子才会把球往自家大门里踢，那都是不想混了，