第二天早晨，辰时中，风宛秋的生物钟便很好的发挥作用。
起床，穿衣，叠被子，一气呵成。风宛秋对着模糊的铜镜整了一下仪容仪表，其实这个被磨的很严重的破铜镜根本不能看得清楚五官，只是模糊的看见两个黑黑的鼻孔，和两个黑黑的眼珠。其他的地方，好像直接被磨平了一样。
不过，风宛秋目前还不是特别在意自己的面容。想去三王爷好歹的正妃，应该不会长得很抽象吧，她很好满足的，看起来差强人意即可，便去了房外锻炼。
原主这具娇弱的身子底子，让一贯铁血的宛秋师太颇感不喜，故决定要每天早上锻炼，加强自己的身子骨，好迎接一会儿扑面而来的不幸。
风宛秋以前8点闹得闹钟，一声响铃后，立刻被按掉，做完一整套床上动作后，轻巧的下床，来到了小白的床前，把她叫醒后，便去洗手间洗漱，也不管小白后来怎么样了，一般是睡着了。不过宛秋师太一向乐此不疲的逗弄着小白。
风宛秋叫小白的行为并没有什么特殊的意义，只是想一大早调剂一下自己的心情。
小白一度抗议，甚至不理风宛秋，不过风宛秋十分的执着，不把她叫醒，觉得不罢休。从此以后，小白班花练就了一个看家本领，间断性的生物钟，在8点的时候，准时清醒，应风宛秋一句，之后又可以睡得和猪一样。
然后爱学习的宛秋同学就去图书馆看小说。
风宛秋看着这个环境，这个天气，还有目前自身的生理状况，立刻制定了强身健体的一系列计划，计划很清楚，明了，而且实用性非常的高，那就是跑步，说是一系列，那就是每天都坚持跑。
风宛秋看着这个小小的院子，开始时还非常的不屑这个小一个院子，一蹬腿就到了，结果风宛秋一圈跑下来已经大汗淋漓了。
“没想到。。。呼。。。这个院子看起来这么小，跑起来这么的实在。。。累死老身了。”风宛秋喘着气评价道。
后来风宛秋发现，这么一个院子，了不起200米，可是自己怎么会这么累，后来风宛秋终于明白，自己多了累赘，风宛秋看着胸前的波涛汹涌，就有些欲哭无泪。现在的情况就好像以前苗条挺拔的自己，在胸上安装了两个沙袋，你说这跑起来受得了的啊？！
风宛秋坐在茅房前面的台阶上休息，打算着再来跑一圈，浅绿差不多就起来了。
又是一圈下来，风宛秋真的崩溃了，自己怎么会摊上这么一副破身材，真是崩溃，跑的没什么剩余体力直接坐在终点休息。平息起伏不定的呼吸。
“啊，王妃你怎么坐在地上？”浅绿一起床就看见坐在院子中间的风宛秋，正在喘着气。
“浅绿啊，快扶一把老身，老身没力气了。”风宛秋终于把浅绿盼来了。
“王妃，你怎么了，怎么了气息如此不定？”
“奥，老身，早上刚刚运动了一番，现下满身的汗，可否让老身沐个浴，去去身上的汗味。”风宛秋很受不了身上粘粘的感觉，有时候夏天，风宛秋曾经创下过一个记录，一天洗了二十一个澡。并且成功的保持了身上没有汗臭，极其的清香。