控制意识里原有的精神力能量使其高度凝聚，直到它浓缩成一个更高质量的精神力能量后，维持住这更强的精神力能量状态，让这个状态变成常态后，以这更高的精神力基础去转化原有的精神力基础，使得整体的精神力能量变得更强。
周而复始，精神力就会越来越强大，当然，每次转化成更强的精神力后，都会需要一段时间去缓冲，让身体适应更强的精神力。
这是中洲队众精神力运用者于黑暗中自己摸索出来的修炼方法，看上去很像一位爷爷说的一句话，让一部分人先富起来，然后带动剩下的人富起来。
虽然这句话在生活中好像失败了，但理论上是成功的，生活中主要是这先富起来的那帮人靠着先富起来的那点优势死死的掐住了财富的喉咙，以至于后面的人只能吃他手里漏下来的。
用香槟塔来打个比喻吧，一个正常的香槟塔，最上面的那个杯子在倒满了酒后，继续往里面倒酒的话酒会往下面撒，让下面的杯子也能盛满酒。
不正常的香槟塔，最上面的这个杯子在盛满酒之后会开始变大，酒倒下来多少他就变大多少，以至于下面的杯子完全接不到酒。
但是我们不谈生活，这句话理论上是可以成功的，只要让一个人去做而不是让一个群体去做，群体的思想太多了，且每个都是独立且自私，这套理论必须由一个人来做才能实现从一而终。
所以中洲队的精神力运用者靠着这句话成功创造出来了一套精神力修炼法，让一部分精神力先强大起来，然后带动剩下的精神力一起强大，在这里想对说出这句话的爷爷说声谢谢，这句话虽然在别的地方失败了，但在我这成功了。
多嘴插一句，这个修炼法最开始是从张君师这传出来给其他人的，而张君师，是在第一次回去电影世界里和凌天羽同居的时候，一次漫画交谈中‘无意’领悟到的。
好吧，这就是凌天羽暗示张君师的，这也是他目前在做的事，不过别人是凝聚自己的精神力让自己变强，他是不停的用‘噬’转化出来的造化之力演化出超高强度的精神力来供养自己的精神力能量思维‘我’，并同时增强‘我’的强度。
只不过‘我’已经彻底地独立了出来，不再受ròu_tǐ限制，所以不需要ròu_tǐ缓冲期，可以无顾虑、无时无刻的增强自己。
但这也是个弱点，独立出来了的精神力思维‘我’将不再从ròu_tǐ里摄取养分，他唯一的养分来源就是利用‘噬’转化出来的造化之力转化出精神力来补充维持自己存在必须的消耗。
凌天羽管这叫胎期，胎儿摄取妈妈身体里的营养发育，凌天羽也像个没有自理能力的婴儿，在一个世界的身体里通过脐带“噬”来摄取营养发育。
一旦有人这个时候将‘噬’取走，没有精神力给‘我’用来维持自己的存在，精神力思维‘我’将会很快因为没有养料而湮灭消亡，‘我’湮灭了，思维没了，凌天羽这个人自然就算死了。
现在就等‘我’强到连造化之力也无法增强的时候，就可以结束胎期，让胎儿出生，进入发育期了。
“好安静。”
将昨晚就该传化完毕的精神力能量转化好后，韩凝脂松了一口气，就下来就是长达几天的适应期了，抱着休息休息的心情走出房门，惊喜的发现最喜欢的修雪姐姐也出来休息了，顿时兴高采烈、蹦蹦跳跳的来到最喜欢的修雪姐姐旁边。
“修雪姐姐，你也到了休息期了？”
韩凝脂过来后刚问一句，就发现本该在房间里冬眠的陈默居然也在，惊讶道“默哥，你怎么会在这，你这个时候不是应该在睡觉的吗？”
“啊，凝脂出来啦，我刚才在和你雪姐姐商量着要不要出去玩几天。”陈默对韩凝脂说道“主要是为了避一避那个婴儿，他现在认生，动不动就哭，带孩子的两个家伙也不专业，哄孩子都不会。”
韩凝脂插嘴道“所以你就想出去躲几天？”
“几天时间他们至少也能学会哄孩子，我们在这艰难的时期里就先出去避一避吧，你不也是被那孩子的哭声吵得没法好好修炼吗，就先出去几天吧。”
韩凝脂一时间也挺矛盾，这件事感觉是好的，可是又感觉是在抛弃战友，一个队伍不是应该共进退的吗？无法抉择的韩凝脂当即选择询问自己的主心骨“修雪姐姐，你觉得呢？”
“先看看。”
秦修雪的意思是想先看看情况，要是两个家伙能够学会带小孩，那忍几天也是可以的，要是实在不是带孩子的料，那就换个地方吧，也不是非要住在亚历山大的地方的。
既然秦修雪不离开，那韩凝脂也必然不会走，陈默一个人出去那多没意思，只好无奈回到房间里补觉，他昨天晚上被哭声吵得真的没睡好，隔音板都挡不住的音波能怎么办，不知道那个祖宗什么时候回来，回来后什么时候哭，能多睡会就多睡会吧。
而另一边，陈默嘴里的祖宗醒了，正哇哇大哭着，告别了艾因的两个奶爸提着一大堆东西正艰难的给孩子冲奶粉。
在饮水机处接好热水，凌天羽往手上的奶瓶里倒了两勺奶粉，搅拌的差不多后拧上奶嘴递给抱着威廉的张君师“好了，可以喝了。”
“可以喝了是吧。”张君师接过奶瓶就急忙把奶嘴塞进威廉嘴里，但是威廉只咀嚼了一会就吐了出来，继续哭，而且哭的更大声，见此张