既然林澈不愿意小香自然也不会多说什么，小香为林澈准备了冰水，接水用的盆都是冰做的，林澈将手伸进冰盆里，只觉一阵病痛，忍不住在里面放了一下就将手拿了出来，“好了，我洗好了，就这样吧。”
“啊？”沾了下水就算洗完了？小香实在是忍不住了，想到刚才林澈也没有责怪自己便道：“公子，你可不知道这冰水的好处，里面被老爷投入了冷瞳之力，用这个冰水洗身体对身体很好，也可以给你带来一些意想不到的效果，你只洗了下手，未免太浪费这次得来不易的机会吧？”
“好处？”林澈瞪大了眼睛感觉有些匪夷所思，有这等奇效？
“你握紧拳头，有没有感觉你的拳头特别。有力量？”小香又说道，
林澈握紧了拳头，经小香那么一说林澈还真觉得拳头充满了力量。“不错！确实有这种感觉。看来这冰水的确有些奇效。走，沐浴！”
林澈现在终于明白慕容罡尘让他沐浴的意思了，练体对自身的身体素质要求很高，以林澈现在的身体根本不达标，练起体术来不知要超出常人多少倍。肯定不会那么容易，但用了这冰水沐浴就相当于踏入了练体的门槛，等于淬体了。
淬体之后的身体得到了进一步的提升，练起体术来便会会降低困难度。身体的强硬程度、速度、力量、身体的极限都会得到很大程度的提高。