这么多年来，沈阿太从来没有见到过，真正适合练习这门功夫的女子。
但是为了不让功夫流失，她便将功法献出，和家伯阿婆等人一起研究出了转换之法，也就是苏浅浅现在所学习的呼吸养生功法。
呼吸养生功法练习后，人的身体四肢会变得极为柔软，能够顺利钻过一些很小的空间。
而沈阿太那门功夫类似于缩骨功，真正练习成功后，可以将人的四肢或是任一块骨头，揉捏到一个诡异的角度。
比如有一阵子网上流行的反手摸腰摸耳朵之类的，那简直是小儿科，别看沈阿太已经八十岁了，但是身体倍儿棒，走路如风，十分带感。
身形矫健，她一旦施展起这门功夫来，手臂以惊人的速度柔软下来，就像一滩烂泥一样，你几乎都摸不到骨头，施展功夫的地方全都是软绵绵的。
谁能想象，一个人的手臂可以折叠起来吗？
沈阿太的四肢手臂在施展完功夫后，就可以被人为的折叠起来，一个一米七一的老太太，体重一百三十多斤，可以折叠成小小的一团，塞进枕头大小的盒子里。
叶菲在生病治疗期间，沈阿太也过来看望过，替她揉捏骨头按摩的时候，沈阿太就震惊的发现，叶菲的骨格十分适合她的功法。
因为叶菲的身体骨格经过高端营养液的改造，后期又受损严重，已经达到身死的地步，又被家伯用药强行拉了回来。
重生，相当于脱胎换骨，原本的叶菲骨格条件是达不到的，没想到，她因祸得福，受了一番苦难后，反倒符合了。
沈阿太八十多岁了，如果再不找到传人，这门功夫就要失传了。
因此她极力游说，希望叶菲能成为她的关门弟子。
叶菲原本是没有生存下来的希望的，毕竟曾受过那么多的折磨，但是苏小贝和沈小宝两个孩子的嬉闹，让她渐渐多了几分人气，活了过来，想好好的活下去。
她已经错过了女儿的婚礼，不想再错过外孙女的婚礼，听到沈阿太说这种功法，有利于延年益寿，她便答应了下来。
因为以她现在的身体状况，能活到六十岁就算老天保佑了，但如果练习了这门功法大成的话，至少可以活到八十岁。
叶菲身体恢复过后，就搬去沈阿太家住了。
前期是背诵口诀心法，后期是锤炼骨格。
背诵口诀就在村子里，但是锤炼骨胳，就必须要借助山里面的某些地方，于是沈阿太就带着叶菲进山了。
路星辰和苏浅浅一边说话，一边顺着明亮的路灯，就来到了沈铭的家里。
沈铭正在院子里洗澡，听见院外的脚步声，立即轻声道：“是谁？”
他很警觉！
“是我们！”
沈铭赶紧拿了外套穿好衣服，以免失礼，板着脸行礼：“少爷少奶奶深夜来访，是来看师叔的吧？”
苏浅浅点点头，请他带路。
几个月不见叶菲，苏浅浅明显感觉妈妈的气势，整个人都变了，不再像以前那样，如同垂暮的希望，而是多了几分朝气。