回到自己的房间白凡还感觉到心跳快的不行，尽管只是不到二十米的距离可是白凡喘息的却很厉害。
“靠，老子的一世英名啊就这么毁了。不过算了，拿就拿了又能怎么样，大老爷们还怕这个。”
白凡自顾自的说着，然后静下心来去看那经脉穴位图。这经脉穴位图其实就是很普通的一个经脉穴位的图片，一个个密密麻麻的小字注解，弯弯曲曲的线路标注着每条经脉。
大周天小周天，单从名字上来看固然是大周天比较厉害，而且行走的经脉也比较多，效果自然更佳。只是认真的看了老半天白凡硬是没记住一条经脉。
气劲行走经脉可那是非同小可的事情，一旦有任何微小的疏忽都有可能造成无法估量的伤害。因此白凡也不敢马虎大意，最后还是决定先从小周天入手吧。
毕竟小周天只有两天经脉，任督二脉而已。到是比较容易记住。白凡仔细的看了几遍，将这两条经脉路线牢牢的记在脑袋里，然后又闭上眼睛在脑海中假定行走了几遍，确定不会出现任何的偏差之后。白凡决定试一试！
白凡先是进入入静状态，刚一进入白凡就感觉到那气劲在自己的身体里毫无目的的乱窜，虽然感觉不到什么异常，但是如果放任不管的话肯定不会有什么好事。
按照【养生气功】上控制气劲的方法，白凡尝试了去控制。那气劲就好像有意识一样，极度的反抗白凡。连续几次白凡失败之后，那气劲仿佛学的聪明了一样，加快了游走的速度。基本上白凡还没等感觉到它呢，那气劲就已经跑到别的地方了。
“靠，在老子的身体里还这么牛逼！”白凡有些怒了，这家伙也太嚣张了吧？要是连它都摆不平的话以后还怎么混啊。
白凡一发狠到是跟那气劲飚上劲了，准备死磕到底！
就这样气劲逃，白凡追，足足僵持了半个多小时，那气劲似乎终于妥协了，仿佛是没见过这么有毅力的人。
“跑啊，你丫的在跑啊！”看见气劲终于放弃抵抗，白凡那叫一个得意啊。
如果他现在不是入静状态的话，要是让别人看到他这个样子恐怕只有两个字能够形容，那就是猥琐。仿佛白凡追的不是气劲，而是娇滴滴的美女一样。
气劲既然不在乱跑了，白凡也不在浪费时间了。估摸着陈若琳也快做好饭了，要是突然进来的话打扰自己，岂不是功败垂成？按照方法白凡尝试着去控制那气劲。
这次，果然顺利成功了。
看来这东西也知道跟自己僵持下去没什么好处！白凡心中得意的笑了笑，然后准备引导气劲行走小周天。这也就是所谓的行气！
好在白凡记的清楚，到是没忘记小周天的路线。控制着气劲白凡小心翼翼的前进，速度很是缓慢而且控制起来非常的吃力，只不过走了小半吧，白凡就感觉到非常的疲惫，已经无法在控制了。
他这一松懈，那气劲马上就脱离了控制然后又不知道跑到哪去了。而白凡也被迫脱离了入静状态。
功亏一篑！
白凡有些郁闷，看来这行气也不是那么简单的事情。不过白凡转念一想也就释然了，如果气功真的那么容易就练成的话，那么满世界都是气功大师了。
再说了，那些气功大师基本上都是上了年纪的，没有几十年的苦练根本没什么效果，自己这才修炼了不到一个月的时间就能感觉到气劲的存在，已经很不错了。
这样安慰自己，白凡感觉到好多了。
“晚上在继续吧，恐怕陈若琳应该做完饭了。”白凡想了想便起身走了出去。
来到客厅正好看见穿着围裙的陈若琳端菜走了出来。
“你来的正是适合，可以吃饭了！”陈若琳笑着对白凡说道，然后转身又进了厨房。
白凡点点头坐了下来，然后就看见陈若琳端着饭出来。接过她递过来的饭，白凡道了声谢。
如果是平时的话白凡这个时候应该会很饿，可是今天也不知道怎么了似乎是没什么胃口。简单的吃了几口白凡就放下了碗筷。
陈若琳好奇的问道：“怎么了？今天的菜你不喜欢吃吗？”
白凡摇摇头说：“不是，只是没什么胃口。”
“我看是中午跟陈丽丽吃饭吃的太多了吧！”陈若琳酸溜溜的说了一句。
白凡耸了耸肩膀，说道：“或许吧，你慢慢吃吧，我回房间休息了。”
回到房间的白凡自然不会休息，脱掉外衣换上睡衣，白凡用最舒服的姿势在床上躺好。
他是发了狠心，今天晚上一定要成功行气一个小周天才行。
这也就是白凡不懂得气功吧，如果换做懂得人一定会耻笑他不自亮丽，别看小说里运行一个周天那么容易，事实上即便是苦练多年的人也未必能够这么轻易的就运行一个周天。
不过白凡并不知道这些，或许知道了也不会改变自己的想法。他就是这样执着的一个人，下了目标就一定会去做。虽然谈不上人挡杀人，佛挡杀佛那么夸张，但是前途哪怕一片荆棘，白凡也有勇气走下去，决不退缩！
进入入静状态，白凡感应那气劲的存在。这次气劲到是学乖了，白凡这边一召唤马上就乖乖听话，让白凡控制。定了定心神，白凡开始行气，按照小周天的路线控制着气劲前进。
气劲的前进非常困难，仿佛每前进一点点都是相当的吃力。似乎有无比强大的阻力在阻挡着一样。每一分一秒的