第一重易筋，第二重锻骨，第三重洗髓，第四重凝力，第五重扛鼎，第六重搏兽，第七重冲阵，第八重纵横，第九重破军，第十重人王。
“冲阵级武士，非同小可。在我原先的家乡，绝对是被列为猛将行列。不过在这虚空大陆，竟只能算是低阶武士。”庆忌翻阅着脑海中的记忆，暗自咋舌。
炎黄大陆，列国连年交战，出了不少武勇之士。但这些人如庆忌一样，大多是天赋勇力，生来便能扛鼎拽牛。然而在后天的修炼之道上，却十分粗浅，远未形成虚空大陆这样玄奥复杂的体系。
如果对应虚空大陆的境界，炎黄列国的勇士大致便相当于炼体境第七重的冲阵级。所谓冲阵，意即面对千军万马列成的战阵，也可冲突而过。具有如此勇力之人，在战场上绝对是受人瞩目的一员猛将。
第八重的纵横级，便又更高一筹。可在千军万马之中往来驰骋，随意纵横，无人可阻其脚步。
前世的庆忌，则相当于炼体境第九重的破军级。当年吴越交战，他在越水河畔横槊驰骋，以一人之力大破十万越甲，令天下勇士闻名丧胆。其后吴国内战，敌方因他神勇无敌，故才派人以苦肉计将其偷袭剌杀。
庆忌根据这些境界的描述对比，明白自己在炎黄大陆纵横无敌的战力，到了这里却是有些不够看了。如果当日他能达到炼体第十重的人王级，全身之力浑融为一，坚逾金刚。便是站在那里任十万大军刀砍斧剁，也不伤毫发，哪里还会被人偷袭刺杀。
在炼体之上还有炼气境，更为玄奥深湛。以天地源气驱动种种力量，如仙如魔，超脱凡俗，不可思议。
“哈哈，这虚空大陆真是精彩。我庆忌英雄盖世，无论到了哪里，都不能屈居人下，一定要王中称王！”
庆忌眸光闪亮，热血沸腾。一种对力量的强烈渴求，让他战意昂扬，下定决心要在虚空大陆重树自己无敌的威名。当然现在还得尽快回复战力，以应对来自大夫人的杀机。
“龙行天门！”
“虎卧凤阙！”
小院中，庆忌展开拳脚。忽纵忽卧，忽动忽静。有时身体扭曲拧转，如古松虬节。有时舒展出击，如饿虎扑食。两个时辰过去，他浑身数次大汗淋漓，并不断散发出一种腐臭腥膻的气息。
炼体境第一重，易筋。是要将全身各处的筋脉反复锻炼拉伸，使其变得无比坚韧有力。所谓筋长一寸，力长十分，筋脉的锻炼至关重要。根据庆家少年的记忆，庆氏家族的所有修炼者在炼体境修行的都是《龙虎易筋术》。
此术属于低阶上品功法，一般的小家族都不可能拥有。这部珍贵的典藉还是庆家老祖当年从宗族中获准带回的。
《龙虎易筋术》分为龙虎两形，各有三百六十体式。其中龙形炼筋，虎形壮骨。炼至巅峰境界，浑身筋骨齐鸣，发出龙吟虎啸之声。不但筋强骨健，更直接为第二重境的锻骨打下了浑厚根基。
“龙骧虎视！”
“风虎云龙！”
“龙虎交汇！”
又是一个时辰过去，庆忌终于将龙虎两形共七百二十体式完整演练了一遍。只见他原本黯然无神的双眸，此时竟变得精光灼灼。霍然间浑身百窍啪啪作响，紧接着筋脉之间发出清呖之极的鸣响，继而又是猛虎咆哮于山林的怒吼。
筋骨齐鸣！
《龙虎易筋术》大成！
“怎么会？才短短三个时辰，居然就将这本易筋功法练至大成了？”
庆忌愣愣地伸出双手。凝视污汗淋漓，还在散发难闻气味的一双手掌，兀自有些不敢相信。