方武点了点头，自己穿着的铠甲其实比较的特殊，看上去有些像是西方的板甲，但是活动起来没有那么的麻烦，而那种铠甲往往里面需要穿一个棉甲，不然真的套在一个铁壳子里面，人其实会很难受，铁甲虽然能够保护自己，但是棉甲能够让伤害得到更近一步的缓冲。
而方武的铠甲，也不知道是用了什么材质，穿起来感觉不是很难受，像是将板甲和棉甲给结合了一样。
“所以，我让她们来帮你清洗一下铠甲，顺便这几人也是到时候要练钢筋铁骨的，到时候她们也知道该怎么清洗这些铠甲。”
方武点了点头，此时的铁兰英已经继续穿上了她平日里穿着的铠甲，似乎是为了在下属面前更加有着将军的样子。
“好了，接下来就是要给你帮忙锻炼硬功的事情了。”
“嗯，但是师傅，我药没有……”
之前留在体内的黑鹿气血已经被消化掉了，现在根本不够用来准备到时候修炼的时候的补充。
“不不不，我已经准备好了，反正你的方子我都要过目一遍。”
铁兰英并不在意，方武也知道对方看自己的药方子是为了避免用错药，对于方子泄露这件事情，他也不是很在意，毕竟是师傅，对方应该也不会随便乱用。
留着那几个士兵继续去清理方武的铠甲，然后带着方武来到了一块空地上，几个城主府的侍女看着两人来到了此处，就停下了手中的活，弯腰鞠躬行礼离开。
“好了，将衣服脱掉，接下来我给你修炼那几门硬功了。”