超强度训练中，人体内营养是消耗的非常快的。
若是光吃蔬菜，肚子里没有一些硬食，体力又很快就会消耗完。
快斗体制一般，他也不太喜欢肉食，反而喜欢素食，可为了训练却必须要多吃肉食。
可高强度训练之后，不是谁都能像路飞那样，能吃得下去饭，并且还能迅速消化的。
这种消化对胃其实也是一种极大的负担，长久如此正常人恐怕会得胃病，所以快斗购买的食材都是易消化和吸收的的。
最初，快斗每顿饭可以消耗五斤肉食，后来十斤肉食，二十斤、五十斤，甚至都可以一顿吃掉一头猪的量。
再到后来……快斗发现自己在吃方面，隐隐都有向路飞靠拢的趋势了。
食量的增加，让快斗隐隐感觉身体渐渐变得壮硕起来，连身高也增高了一些。
下午，是快斗针对力量的训练。
一开始快斗并没用上重量调节杠铃，只是做做俯卧撑和引体向上，来锻炼手部和腕部力气。
对于喜欢动脑子的人来说，力量从来都不是强项，所以快斗必须从基础练起。
刚开始也不多仰卧起坐三百个、俯卧撑一百五十个、引体向上一百个。
若是单独分开的话，只要是身体素质好一点的人，都可以坚持下来，但是和在一起的话就是几个极大的难关。
都做完之后，快斗开始凭借意志进行举杠铃训练，起点是一百斤，当然也是随着训练时间的增长而增加。
就这样，快斗陷入繁忙的训练当中，就这样一个月的时间匆匆而逝。
这一个月，快斗几乎每天都是耗尽体力然后在休息，效果也是极为明显。
先是体术，这一个月快斗结合自己的速度和技巧的搏斗特点，将自身的武学从头到尾梳理了一遍。
虽然快斗还没有创出最适合自己的体术，但也迈了一大步，离化繁为简应该是也不远了。
负重也已经从四十斤长跑一个小时，加到一百斤三个小时，而且一点都不勉强，体力和腿部力量进步最为明显。
脱下负重之后，快斗有了种身轻如燕的感觉，速度比原来提升了近一倍。
力量是快斗的弱项，所以在力量训练方面快斗格外的拼命。
在劳力斯的眼中，快斗这与其说是训练，倒不如说是烧钱。
原本一个月量的训练绷带，仅半个月就用完了，药材也只坚持了大半个月，最关键的还有伙食。
虽然同野兽搏斗也是一条训练方法，但是这个世界的野兽体积大的可不是一般的大，现在的快斗可没有把握对付。
肉食都是外买来的精肉，一开始快斗的食量不大，但随着训练量的增加，后来一顿饭快斗吃掉的肉食和都能达到了两万贝利，一天三顿饭就是六万贝利。
所以说训练效果之所以这么明显，也是快斗纯粹在靠钱砸，这要是没有效果，那真是没天理了。
其实训练还没到半个月，快斗就要再一次前往了让庞可镇再次赚钱买药。
以快斗的底子，如此强度的训练若是没有药物辅助，绝对会会留下暗。
为了长远着想，快斗不的不去，所以庞可镇的所有赌场都遭殃了。
快斗训练一个月的话费大概有一千多万贝利，这如此奢侈的训练方式也是没谁了，在没有效果真该找块豆腐撞死。
当然快斗也不可能所有的时间都用来训练，一天训练二十四小时，那是会死人的。
劳逸结合才是王道。
休息的时候，快斗跑遍了整个风车村，和所有村民都有交流。
快斗的礼貌与颜值，获得了风车村居民的一致好感的。
再加上快斗总是这家送送肉，那家送送菜，在一些大妈的眼中，快斗简直比亲儿子还亲。
最重要的是，快斗还认识了那个温柔大方的酒吧女老板，玛琪诺。
和许多故事中的酒吧女老板的泼辣成熟不同，马斯诺性格温柔善良热心，不管是谁来都会获得她阳光般的微笑和细致的照顾，是个评价很高的充满魅力的居家型美女。
对于路飞等人来说，玛琪诺既像是母亲，又像是姐姐，有着极深的感情。
快斗不吃不新鲜的食物，通常会将多余菜肉都送给风车村的村民，所以自然也不会漏掉玛琪诺了。
次数一多，玛琪诺自然就对这个知恩图报（路飞的救命之恩）的少年充满好感。
快斗也经常在休息的时候，跑去光顾玛琪诺酒馆的生意，一来二去两人自然就熟路了。
和玛琪诺混熟了之后，快斗发现玛琪诺真的是一个没有缺点的女人，无论是为人处世还是性格长相。
对于那些安分守己热血已失的男人而言，玛琪诺绝对是陪伴自己过日子的最佳人选。
快斗承认自己都心动了，对于这个温柔漂亮的大美女，只要是个男人就不可能无动于衷的。
当然像路飞这样的二愣子除外，这货可是对女帝都没有丝毫反应的男人。
快斗也是男人，虽然身体只有十七岁，但是他却有着二十多岁的灵魂，心动自然是难免的，不过也仅仅是心动而已。
快斗不可能留在风车村和玛琪诺老老实实过日子的，外面的世界才是他的舞台，所以他仅仅将这份心动深深压在心中，将玛琪诺当做“姐姐”看待。
终于一个月的训练后，快斗训练的药材又消耗的差不多了，虽然半个月前买了一次，但是再多药材也架不住这样的消耗。
恰好玛琪