青虚道长觉到风少阳身体有些僵硬，身体冰凉，还以为风少阳不小心溺水了，正要将他抱出水池，却看见他嘴唇哆嗦，费力地挤出一句话：“没事......道长......在......水里......痛得......轻......轻了......”
青虚道长不知他为何会落在水里，就半跪在水里，一手托住他的头部离开水面，另一手把住他的脉搏，发觉还算正常，只是由于抗衡散气的疼痛而有些起伏不稳。
此时，青虚道长想到风少阳是金灵属性，按照五行相生相克，或许这池水有助于他缓解疼痛，于是就稳稳扶住他将其身体浸没在水中，然后轻声说道：“阳儿，若是感到有什么不适，及早示意于我，莫要让这池水之寒气侵伤了肺腑。”
风少阳由于有了青虚道长的辅助，这才平稳地半浮在水中。过了一会儿，他觉得身上的疼痛似乎缓解了一些，于是就索性盘坐在水里，像是练气打坐一般，双手捏出法诀。
青虚道长见他竟在水中打坐，猜测他是在尝试用此法缓解身上的疼痛，连忙轻轻扶住他，小心戒护，不让他被水流冲走。
风少阳在一阵阵的疼痛袭来时，又开始用假形寄物之术，将散气之痛引向周身的筋骨脉络，然而愈加强烈的痛感让他不得不再次放弃，此时，他又发现了一个新的变化：疼痛开始转移到任督之脉上的各处穴位，这痛感就如同是一张巨大的锯子把身体从中间硬生生锯开一般。
他不得不又开始抵抗这裂体之痛。看来这上天对他还真是“优待”，定要他尝尽这世间的种种痛苦折磨。
好在他已经捱过了几天，也算是“习惯”了，更准确地说是适应了这每天变着花样的散气之痛。
就这么熬着、挨着、忍着，时间一点一点过去，真可谓度时如年。直到子时过后，疼痛渐渐缓解，风少阳这才重重舒了一口气。
青虚道长知道他又一次坚强地挺过来了。
风少阳在青虚道长的搀扶下，慢慢地站起身来，离出冰凉刺骨的水池，一步一步艰难地走了回去。
青虚道长取出一套干净的衣物让他换上，然后，看着他缓缓睡去，才算安下心来。
第二天，风少阳醒来之后，面色却不像以前那么苍白了，竟然出现了一些红润，看来他的气血也在慢慢恢复正常。
风少阳就和青虚道长说了自己昨天已经打通小周天，再需要三天时间打通带脉经络，这几天就不回来观里了。
青虚道长听了非常高兴，这短短数天就打通任督之脉，真可谓是从未见过和听过的奇迹之事，虽然心里有些不舍，可是想到他每天都在进步，也就细细地叮嘱他事事要谨慎小心。
等风少阳见到雪儿时，就又说了昨天的经过。
雪儿听了之后沉思了一会儿，才慢慢说道：“五行的金、水、木、火、土是这天地万物的运行变化，只是一种象形的比拟，和具体实物有所区别，但水利万物却是事实，也许是水的润津可以减轻你的散气之痛。”
风少阳也想了一下，说道：“我刚跌落水中的时候，呛了几口水，憋的无法呼吸，引发了体内的刚气，那散气之痛才略微缓解了一些。”
雪儿听了，关切的问道：“那你的心肺可有损伤？”
“嘿嘿，没有，幸亏道长及时赶来，将我捞起，我就只是喝了一肚子的凉水而已。”
雪儿听了这才放心，说道：“从疼痛转移到任督之脉来看，你今后每打通一处新的经脉，就会新增添一处疼痛的地方，往后这......”
风少阳连忙说道：“雪儿别担心，那无非就是又多一点痛楚罢了，我现在已经可以用假形寄物之术淬炼周身筋骨，如今我觉得每天都在增加力量，连血气也觉得充盈一些了。”
雪儿望着他渐显正常的面色，这才微笑着点点头。
风少阳上午仍然是修炼意念控制之力，午时过后由雪儿传渡真气。
他先运转小周天三十六遍之后，才引气冲关带脉诸穴。
由于带脉是贯通周身十二经脉和任督之脉的纽带，所以打通带脉是非常关键的一步。
带脉虽然穴位不多，但每一个穴位的冲关都非常艰难，风少阳都是反复冲关很多次才成功。
和昨天的异常顺利相比，今天几乎没有什么进展。收功时，风少阳脸上就没有了昨天的灿烂笑容。
雪儿见了笑着说道：“怎么，少阳公子这是只许得成功，容不得失败了。”
“唉！或许是我昨天太顺利了，今天竟然没有什么进益，所以有些不甘心罢了。”
“那要是每天都像昨个儿一样，只怕用不了几年，少阳公子就有了通天之能了。”
“雪儿就不要再取笑我了，我知道了。”
“你书读了不少，也知道‘成不骄，败不馁’的道理，不用我多说了，修炼时顽强的心智也是不可少的。”
他听了之后点了点头，面色舒缓了一些。
由于任督之脉的贯通，风少阳也可修炼御气之法了。
所谓练气是将外界的精元通过自身的吐纳等方法，转化成真气结于丹田气海，而炼气是将这真气进一步提纯凝炼，而御气是再将丹田凝结的真气通过已经贯通的经脉穴位施出。
风少阳取出琴箫，缓缓吹奏，将真气引至胸肺后通过箫声施出，再配合意念之力，缓缓导引水滴的下落。
忽然，他吹奏了一个低玄音，竟然裹挟住一滴水滴，将其引离下落的轨迹。又过了