“简单，找寻灵气充沛的灵丹妙药，让你体内的能量始终达到饱和状态，这样才能避免因后续之力不足而导致突破失败了。不过这个你不必担心，伏龙山脉好药不少，不难找，我会吩咐那两只傻鸟去找。”
“额，齐老我有灵药，就是不知道够不够。”龙天涯说完，从背包里取出两个盒子，打开来。
“好小子，运气不错，居然能弄到五行果，火焰狮丹也不错。有了这两样，相信突破应该没有问题了，但为了以防万一，我还是会让蓝苍鹰去寻些。开始第三步吧，你先将五行果服下，五行果的作用不用多说，但是你要注意，尽量不要浪费药力，这个东西在你这个阶段服用会有意想不到的效果，当然必要的时候我会出手将药力禁锢在那你体内，另外冲击经脉，无异于身体重铸，所以你一定要保持清醒，忍住痛苦，千万不可半途而废，不然轻则经脉寸断，重则身死当场。当五行果药力融入你身体后，会直接冲向距离丹田处最近的一条筋脉记住了吗？”
龙天涯点了点头，示意记住了。不过听齐老这么一说，龙天涯心里还是有些紧张，但箭在弦上不得不发。拿起婴儿拳头大小的五行果吞下，顿时一股清爽而又浓烈的药力从胃部四散开来。正如齐老所说，当龙天涯吞下五行果的刹那间，脑海中多了些从来没有过的东西，这让龙天涯第一次对凝气境充满了无尽的期待。
此刻的龙天涯闭上眼也能看见周围几米范围的东西，身后一具枯骨端正的坐着，前方的齐老正端祥着他。龙天涯知道这就是齐老说的魂知。将魂知收回体内，转而內视，发现五脏六腑正有序的运行着，胃部一团乳白色的药液正在快速转化为气流，一部分转化过来的气流透过胃壁，径直流向丹田，顺着气流流经的地方，只见丹田犹如一个赤色的牢笼，内部一片浑浊，当这股气流触及丹田时，出现的景象让龙天涯头皮发麻。气流犹如尖刺，不停的冲击这丹田丹壁，那种痛苦已经不下于龙天涯服用淬体丹时的疼痛，而且这种疼痛感完全是在内部爆发，想用手去安抚一下都太不可能。只见龙天涯嘴唇紧咬，破裂犹不自知。但是别无他法，龙天涯只得坚持。
体内传“轰轰轰”的撞击声越来越凶猛，终于，坚硬的丹田底部丹壁出现松动，顿时全部气流如群狼围猎般，一哄而上。
“啵”，一声破响，丹田底部出现一道豁口，顿时气流如注般。到的此刻，龙天涯神色一松，气流终于成功被引入丹田。只见气流在丹田内，如螺旋般旋转，赤色丹田不一会就被白色气流填满。“呼”，再次大松一口气，龙天涯正准备引导气流冲击经脉，却被齐老打断。
“天涯小子，先别慌。还不到冲击经脉的时间，你现在先在要做的是继续引导剩余药力转化成气流注入丹田，记住这一步至关重要。这一步叫做扩充丹田，丹田扩充得越大，代表潜力越大，尤其是第一次扩充丹田，其丹田的容量代表的是今后你成就多大的最初体现。而且丹田扩充得越大，容量越多，更有利于冲击经脉，这就好比，流动的河水，只有后面有力量推动，前面的才能继续推进，否则后继无力，最终的结果只能是失败。另外额外说一句‘丹田周围十公分经脉浑然天成，不用冲击’，继续。”