“过来，过来，孩子，到我这里来。”看到伊东美咲被淘汰的松岛菜菜子高兴地心花怒放，冷宫训练营联盟终于不再孤单了。
伊东美咲一脸的委屈，她转过头看着明石家秋刀鱼，然后问道，“欧吉桑，是不是进入了冷宫训练营，就没有couple机会了？”
明石家秋刀鱼说道，“冷宫训练营还是有couple机会的，只不过机会很渺茫。”
伊东美咲狠狠一跺脚，“拓哉尼桑，我们冷宫训练营走着瞧！”
木村拓哉做被击倒状。
柏原崇走上前去，拍着他的肩膀安慰着他，众人大笑。
节目流程继续，木村拓哉毫无意外地和松隆子完成了couple，稻森泉抢夺了软体动物泷泽秀明，上岛龙兵在遭遇了高桥智秋和米仓凉子的两度拒绝后，和反町隆史、柏原崇、小林剑道、有吉弘行一同被打入了冷宫训练营。
至此，完成couple的队伍有杰瑞和小西真奈美，木村拓哉和松隆子，稻森泉和泷泽秀明。第四章持花之男进入了第二阶段的拍摄。
九个被打入冷宫训练营的家伙蹲在原地，明石家秋刀鱼一脸奸笑地开始训斥着。
冷宫训练营的游戏十分简单。
站成一排蹲着的九个人根据明石家秋刀鱼报出的数字，站起相应数量的人数，如果站起的数量错误，那么出错的人就要接受冷宫内其他队员的惩罚。接受惩罚的人可以请求完成couple的人成为自己的守护骑士或者是守护公主，以此来进行身份互换。如果完成couple的双方成为了守护骑士或者守护公主，另外一方，可以选择同新的伙伴cououple，进入冷宫训练营。冷宫训练营的惩罚方式有弹脑门，橡皮筋以及直尺。惩罚的位置是脸部。虽然打人不打脸。不过，如果不是这样的话游戏就没有多少乐趣可言了。
无论是公主们、骑士们，还是小丑们，在冷宫训练营内，为了逃避来自训练营成员的惩罚，那是无所不用其极。
唱情歌、重复再重复的进行着我爱你的表白、性感舞蹈、拉关系、套近乎、郑重其事地承诺、恐吓、撒娇，甚至是装小狗，抱大腿，什么方法有效，就用什么方法。
虽然只是游戏。可千万不要小看男人女人们的胜负欲，何况女人的嫉妒心一旦被挑起来，那可不是一般的厉害。
结果天使少年和少女时代们直接就内乱了！
男女嘉宾们玩得不亦乐乎。
杰瑞不知道被更换了多少次的couple对象，鉴于他“毫无节操”地向少女时代所有成员唱情歌来逃避惩罚的举动，最终他被丢回了冷宫训练营，小西真奈美和柏原崇完成了重新couple。反町隆史依靠他强壮的肌肉拆掉了稻森泉和泷泽秀明的couououple，虽然几经男嘉宾和少女们的无理骚扰，最后还是确定了对方。
节目的最终章。评选出了最佳的男性伴侣和女性伴侣。
活泼可爱敢爱敢恨的伊东美咲击败了众位姐妹，成为了最佳女性伴侣，而木村拓哉因为他的沉稳冷静又不失贵族风范的气质，当选最佳男性伴侣。至于杰瑞。因为他的情歌，和鸟猿林组合一起被冠上了多情的猛兽这样的称号。
至此，《王家七公主》第一集全部拍摄完毕。因为《王家七公主》是尝试性的第一次拍摄，所以拍摄过程中出现了诸多问题。一个很明显的问题是角色的定位问题！明石家秋刀鱼、坂本利夫以及鸟猿林组合在节目拍摄结束后。和杰瑞一起留了下来，共同探讨这一档全新的明星速配类节目的改良方案。五位搞笑艺人对于这样的一档有别于日本其他类综艺，并且完全无视绯闻和恋爱的节目很有好感。不过对于《王家七公主》是否可以得到广大光中的喜爱。他们还是有自己的担心的。
一个演艺人员，他生存的根基，就在于他所拥有的粉丝群。这是一个不能被动摇的存在。
日本粉丝对于偶像明星的恋情是十分敏感的。木村拓哉和伊藤香里之间的悲剧虽然有一部分原因，是因为伊藤香里的不坚持，但是最主要的，还是因为木村拓哉强大的粉丝群。也正是因为这个强大的粉丝群，杰尼斯家族才不得不痛下“杀手”，请出了木村女士。
《王家七公主》的优秀没有人可以质疑，只是明石家秋刀鱼所担心的是，有少女时代和天使少年的出演，他们的粉丝群会不会因为受不了自己的偶像在这档节目中如此亲密的互动，而做出过激的举动。
这是杰瑞和pd们不得不考虑的问题。
“对了，杰瑞君，zard的坂井前辈给你送来了海苔寿司。”
“幸子小姐？”
“什么？”小山健二并不知道坂井泉水的真名叫作浦池幸子，虽然曾经是ajx48的第一代队长，不过从ajx48出道之后，浦池幸子就一直沿用坂井泉水的艺名，真实资料一直未曾公开。而在她以zard的灵魂再次出发后，她低调的行事作风更是让zard的身份更是神秘。见过从不做宣传，从不参加活动，从不进行歌曲打榜，从不开演唱会，从不发行周边，从不发售签名的乐队吗？z的榜单上发现zard的身影。
“我是说泉水小姐，是她吗？”
“是的。工作人员是这么告诉我！不过她送来东西后，就离开了。我想她应该是有什么重要事情要去做，所以到现在才告诉前辈，这么自作主张，实在是很抱歉。”
“没什么大的问题。不需要这么郑重其事的。节目的制作和剪辑工作就交给你了