瓜西恩拿着他那把小佩剑不停的对着一块木头劈砍，每次剑刃将要碰到木头前瞬间停住。
过一会他又觉得自己的佩剑太轻了，就插回剑鞘，他漫步走到一块大概二百公斤重的大石磨前，扎稳马步，腹部那绿豆那么大的斗气光团运转能量到全身各处。
喝！
二百公斤重的石磨被瓜西恩抱了起来，他脸色开始一点点潮红，把体内的斗气运转到自身极限，石磨的高度慢慢向上提升。
瓜西恩抱着石磨一直保持着扎马步的姿势，过了一段时间，他感觉差不多了就猛的把石磨抛飞出去，腹部原本绿豆大小的斗气团终于消耗殆尽。
斗气耗尽的瓜西恩只能坐下来重新提炼，他和洛克修炼的都是军中斗气，属于大路货。
随着腹部的斗气光团重新凝聚，同时一丝丝斗气往四肢百骸游走，润物无声地强化着每一寸骨骼和肌体。
大个子能轻松击败小个子是世间常态，体格方面是天生的，瓜西恩改变不了。
但斗气和魔法就如同枪炮，它能够使天生弱小者、贫穷低贱者拥有一丝逆天改命的机会！
腹部的斗气光团重新凝聚完成后，瓜西恩在一块巨大的木桩前继续练习劈砍，不过这次他找来了一把三十公斤左右的重剑，在木桩前一下一下地练习着。
“瓜西恩大人真是努力过头了，这样是会变成恶心的肌肉男的！”在不远处偷偷观看的拉梅拉，说到肌肉二字一脸嫌弃。
“你懂什么？少妇都是喜欢肌肉男的！洛克的例子不是摆着吗?可惜我这大肚皮，只喝水都长肉。”皮特反驳道，他对洛克那种体型很是羡慕。
“每天吃个没完没了，能减下来才怪！而且你这个家伙爱吃咸的，我爱吃甜的，道不同不相为谋，不要和我说话！”拉梅拉嫌弃道。
“真能扯……”皮特。
过了一会，洛克也来到了临时训练场，他习惯性地把上衣脱下，往旁边的木桩一挂，挑了一块三百公斤左右的石磨开始打熬气力。
洛克将腹部的斗气调动到双臂和腹肌位置，双手紧抱巨石。
“起！”洛克一声大叫，石磨被洛克托举到肩部，斗气猛然爆发，300公斤重的石磨被抛飞出五米远。
轰！地面一阵震动。
连续几次这样，等斗气几乎耗尽后，洛克只能坐下来回气。
阿尔特里亚帝国一千年前就已经出现了低劣的火药和火枪了，但因为种种原因，枪械一直未能发展起来。
低阶骑士侍从只是身体素质的提高，中阶侍从能够使用“体内斗气强化”，能临时大幅度提升爆发力和抗打击能力。
像洛克这种肌肉巨兽能够通过绷紧肌肉，再加上体内斗气强化，硬吃一些普通弩箭的伤害，短时间内被弩箭射击也只是破开表皮而已。
而普通人就算拥有和洛克同样的力气，但他体内没有斗气强化，防御能力会远不如洛克。
两个小时后，洛克已经完成了他平日里的训练量，经过反反复复的锻炼，他已经大汗淋漓，露出了疲态。
浑身疲软的洛克脑海观想到了那头身长四米的恐怖魔虎，这力量之美，筋肉之劲，是人类远远不能媲美的，哪怕再强壮的肌肉男跑去和普通的成年东北虎对比一下胳膊，会发现自己只是个弟弟。
“不够！不够！不够啊！吼！！”洛克又燃了，斗气运转到极限的他，身后再次出现一头猛虎模糊的虚影。
轰！轰！轰！……
“这家伙是吃了兴奋剂吗？”胖子皮特早已累趴了，不愿动弹。
“老子不服！加量！”雷洛满脸不甘。
“好恐怖的牛头人！”拉梅拉一脸嫌弃。
“这家伙心气如此之足，体型又强势，怕是会把我们远远甩在身后啊！”乔治看到洛克如此威猛，感觉有点担忧。
他自小足衣足食，背靠家族，有着众多药物进补，如今十七岁，一身强健肌肉，身高有一米七八，虽然和普通平民比，已经很强势了，但还是不如洛克。
“斗气到了高阶侍从后，就不是只看体型和肌肉的了，不然我们女的那有活路啊？”说话的是拉梅拉，十六岁左右，棕色的头发简练地扎成一个大马尾，身高一米六七的长腿美女，有着流线型的肌肉和腹肌，并不影响整体美感。
“要是我有传说中的特性斗气就好了，就不用想方设法地去提升心气，哎！我真是太累了！”哪怕受到洛克的影响，个个都在加劲，但皮特还是感觉心累没劲。
“就你，你这心性就算转修誓约斗气，也必定会破戒。”乔治出言嘲讽道。
“我可不敢想什么誓约斗气，那多不自由啊,不自由宁可死，难度和代价超大，想想还是那些吟游诗人们嘲讽的qín_shòu化身性价比最高，身化qín_shòu！横推一切！嗷呜~”皮特半躺在椅子上，说完还发出一声狼嚎。
“别躺了，起来继续练，要是三十岁之前没能成为一名高阶侍从，那就只能做个大头兵，混吃等死了。”拉梅拉踢了踢皮特的鞋子提醒道。
瓜西恩的训练量远不如洛克那样激烈，他静下心来一下一下地重复自己的修炼，不为外物所动，他因为体格过小，是那种最弱的中阶骑士侍从。
时间很快就到中午，众人开始吃午餐，还是加了些魔兽肉的，午休一下，下午又开始继续训练，没人希望自己落后他人太多。
冲击高阶侍从不但要斗气量达标、各种材料的配合，还