看到这一幕，徐帆眼神闪烁，连忙跟他一起学，手和腿依次摆放，呈现出一种武打电影中的那种姿势，金蝉子点了点头：“学武，是每一个家族都要掌握的，你凝聚气海为时已晚，时间已经泯然，此时此刻再用心学已是不及，只能在日后的磨炼中一点一点的学。”
“我明白了。”徐帆点了点头，金蝉子眼神平静：“那么，接下来就轮到我开始攻击，做好准备！”
话音落下，黑影瞬间袭来，就在林小糖的视线中，徐帆措不及防，被一脚踹飞了出去，金蝉子欺身而上，一把抓住他的脖子，他的眼神冰冷：“要向对敌人那样，用你的本能意识，来反抗，来攻击，来防御！”
徐帆咬紧牙关，从地上爬起来，擦了擦嘴边的血丝，林小糖在旁边抓紧小手，担忧的看着他，深吸一口气，他猛地冲了上去，速度更快几分，金蝉子同样欺身而上，靠近的同时肘击重重逼近，本能的意识让徐帆后仰过头，还不等他下一步的反应，金蝉子一个扫堂腿，又起身一脚，狠狠踹中了他的腹部，连人带衣服直接踹飞了出去。
“哇啊！老不死的......你.......你玩儿真的.......”捂着肚子吐了口水，徐帆哆哆嗦嗦的道，感觉五脏六腑都搬家了似的，林小糖连忙跑上去扶住他，顿时气得娇喝：“混蛋！你敢欺负他！我跟你没完！”
金蝉子面无表情站在原地：“既然是你选择的路，既然是你拜师，老夫便要肩负起这个责任，莫要让我对你失望，起来，继续开始训练！”
顿了顿，徐帆一咬牙：“小糖，你先出去吧，帮我跟大总管说一声，就说我晚一点再去玄德大殿，以后咱们分开，上午我修行，下午是你，听到了没有。”
“我不要，我要跟你在一起，徐帆，我哪里也不去。”林小糖急忙抱紧他，刚刚经历了一次生离死别，让她一直都患得患失的，如今更是不肯了，说什么也不肯。
只是，沉默之中，徐帆缓缓的站了起来，眼神波动，伸手摸了摸她的小脑袋：“小家伙，这是我自己选择的路，武道一途，哪有什么顺风顺水的，说不准在未来，还有更多的事情等着我们，我们不能在这里停住脚，也不能在这里倒下，放心吧，我会没事的。”
“可是........”话还没说完，小嘴上被一吻，俏脸瞬间酡红弥漫，徐帆嘴角坏笑：“去吧，晚上咱们两个好好修行修行，我没事的，乖乖的听话。”
终究是少女脸皮子薄，沉默之中，林小糖终于点了点头，然后一步三回头，红着脸，极不情愿的离开了这里，看着这一幕，徐帆算是松了口气，金蝉子眼神发黑：“真是个祖宗。”
“我们继续吧。”转过身来，他深吸了口气，看到这一幕，金蝉子也点了点头：“准备好了。”
话音响起，黑影闪烁，尽管徐帆已经努力看了，但是那速度快的吓人，自己再度被踹飞了出去，可是这一次，他一咬牙，爬起来狠狠向他冲去，一拳挥出，闪电般的抽回来，同时上脚去踹，虽然被这老头一把抓住，然后又甩飞了出去，但是经过这几次的攻击，他好像摸到了点什么门道。
“继续！”
徐帆咬紧牙关，虽然此刻灰头土脸的，但是眼神中的坚定依旧熊熊燃烧，他就不信了，伴随着身体一闪，两人再度扭打在了一起。
其实是单方面的蹂躏罢了，反正他使出浑身解数，根本不能占到什么便宜，反而是自己一次一次的被打飞出去，只是金蝉子有要求，那就是不许他使用灵力，所以这段时间，一直都是ròu_tǐ力量在支撑着。
时间，一点一点的流逝。
最终........
“呼啊，呼啊......”
一屁股坐在地上，徐帆累的浑身大汗，脸上头上都是紫青，显然是被打的有点不忍直视，已经躺在地上爬都爬不起来，这时候，金蝉子满意的点了点头：“记住了，今天你接受了三百七十二次ròu_tǐ上的锤炼，下午好好养养伤，明天继续。”
“知.....知道了......”徐帆喘着粗气的道，整个人彻底没了力气，只感觉身体上没有地方是好的，到处都是钻心的疼，这让过习惯富贵生活的他，头一次感受到这种非人的折磨。
等他回了王府之后，可是将林小糖心疼坏了，连忙上上下下为他置办，还有那些丫鬟们，更是侍奉在身边，将那上等的灵药端来，徐帆躺在浴桶里，果然是灵药，能感觉的到浑身一片舒坦，美的他渐渐的睡了过去。
等到醒来之后，也已经是晚上了，林小糖也是疲倦的回来，不过这妞从小在徐家受到了各路教头的教授，身手比他好的太多了，看样子也知道金蝉子教授她来的更得心应手。
一天的时间就这么过去了，回想起在金蝉子那里的苦训，徐帆就有种说不出的郁闷，感觉自己完全是过去找虐，这老东西怎么速度这么快，根本反应不过来，也别说还击了。
甚至他有点怀疑，这么的练下去，真的会有效果么，这老东西不会公报私仇吧，按说他没这么卑鄙吧，索性想不通，徐帆叹了口气，目前已经是这样了，也只能走一步看一步了，谁让是他选择的路。
泡了差不多几个时辰，总算是好了许多，他将东西都收拾了下，另外去探望了一下老管家，从小到大，老管家可以说是看着自己长大的，这一次出事，可是将老人给折腾坏了。
见到他已经好转，老人这才松了