你的生命力会越来越激动。这是你的努力并摄取阳并积累泥土的力量，我可以感知到。
“现在默哀教会了老师的心法口诀，屏声静气，忘记了一切外伤。”
现在你就是要跳出这块地的这棵竹苗了。你必须借助根基的力量，竭尽全力挖掘黑暗的泥土。
“.........”
催眠的力量，似乎拥有。响声很长而且，越往后好像越要去天国了。
林湖（呵呵）表示：“目前的情况，事实上完全可以无视这种力量。
他的实力和境界就不用在这样低劣的门槛上修炼了。
但由于没有抵抗，反而选择了自己想要的呼吸，所以他很快进入了状态。
这时候他是小竹苗。
他一定要发展阿谀奉承，才能使用层托暴露在阳光才去世界新鲜的空气，喝着可以自由地增长。
但要想做到这一切，就需要足够的力量。
这一刻，他的身心，他所默哀的心法，他的胡须。
所有的力气都进到体内的入口，那就是头顶的天岭。
通过根，他应该尽快把积蓄来的力量积累在体内，以避免流失。
如此自然地，他的琼脉已成为空泛的丹田蓄水池。
就这么简单。
这样的事情的现象，但几个月或写不明显的成果，但此次，该墓死去的声音仍没有下降，但这一切已经沟渠组成。
(本章完)