经过一段时间的修养，宁重山的身体终于恢复了，宁释的实力也在飞快地增长着，修道的基础渐渐打好了。
一天午后，端木婉把宁释来带到了平时练剑的地方——那个被一截横木支撑起的瀑布。
宁释有些疑惑地问道：“咱们真的要在这里修炼道术吗？”
“别急，带你来个好地方。”端木婉笑着说。
宁释不禁有些茫然，但出于对母亲的信任，还是默默跟在端木婉的身后。
“到了！”端木婉说。
宁释站在瀑布前面的石台上，看着像是水晶绸带般的瀑布，疑惑地望着母亲，似乎等待着母亲的解释。
“走，进去就知道了！”端木婉说完了就拉着宁释朝瀑布里面走去。
就在宁释做好被瀑布淋透的准备时，端木婉的手轻轻一挥，那道流淌的水帘，仿佛变成了被支撑开来的帘仗，轻轻地分向两旁，露出了里面的真容。原来在这截横木下面，竟然别有洞天！
端木婉拿起一个火折子，将插在洞口的火把点燃，带着宁释走入山洞之中。
里面的隧道非常窄小，却颇为干燥，并不像想象中的那么阴暗潮湿，泥土的气息混合着一股野花的芳香，隐隐刺激着人的嗅觉，让人情不自禁想要到山洞深处一探究竟。
在端木婉的牵引下，两个人仿佛是循着花香朝前走去，随鲜花的芬芳越来越浓，直到绕过山洞中央那面类似于屏风的石碑之后，眼前才豁然开朗。
这是一个花园般的洞府，与其他洞府不同的是，它的穹顶镶着一块巨大的水晶，把溪水隔绝在了地面上。
因为坐落在溪水的底部，水波折射后的粼粼光线，透过纯净的水晶穹顶投射下来。抬头望去，五颜六色的卵石零星的散落在上面，游鱼在头顶悠闲地游动，看起来仿佛身在水底世界一般，充满了迷幻色彩。
眼前，一道用雅青色的石方铺成的小路，直通前面的小花园。五彩缤纷的花朵种在两侧，争奇斗艳，美不胜收。再经从弧形的墙壁渗下来的甘泉点缀，更添了一番清幽和雅致。
“别在那傻站着了，快过来。”听到娘亲的呼唤，宁释才回过神来，忙沿着青石小路向前走去。
“好了，已经送你到这儿了，我还要回去照看你父亲。你自己按照我给你的《不弃意》好好修炼！有什么不懂的地方再回来问我。”端木婉在一个石桌旁停下说，接着将《不弃意》和鹤脚灯从布袋里取出，递到了宁释手上，然后便转身消失在了洞府之中……
而宁释也席地而坐，双腿盘膝，两条手臂搭在膝盖上面，把《不弃意》摊开放在身前，开始了修炼。
他闭上眼睛，脑海中开始想象爬天梯的情景，有了一次经验，这回只用了上次时间的一半，便轻车熟路地到了穹顶，又经历了飞升、炼狱两大阻碍，猛然一跃。
神魂便犹如摆脱了桎梏般，满是轻松地飘到了空中。
“咦，这次身体怎么如此轻盈。”在空中，宁释伸了个懒腰，感觉神魂前所未有的轻快，就好似脱去了穿在身上很久的甲衣。
“难怪道家说，肉身是皮囊，神魂壮大以后，肉身若是跟不上进度，就会成为身体的累赘，臃肿难受。”
想到这里，宁释又想起了昨日的那股暖意，“不知道那鹤脚灯是什么宝贝。那日多亏有它，不是他的帮助，恐怕我早就魂飞魄散了。”
宁释正想着出神，突然面前飘来一个乳白色的光团，这光团看着极为亲和一样，神魂只看了一眼，便挪不开了。
“这就是传说之中的天地元气？”宁释伸出手来想要接住这个光团，却发现它如飞絮般躲避开来，好似有一种无形的斥力将它推开了。
宁释抓了几下，都没有抓住，便不再轻举妄动，而是静下心来，朝着《不弃意》后面翻去。
当宁释的手碰到书页后，书页自动翻了过去，到了下一页。开头第一句话便是：“很奇怪是不是，神魂竟可以将书页翻过。”
宁释这才反应过来，欣喜地说道：“咦！是啊！这是怎么回事？”宁释又用手去摘旁边的花朵，结果花朵一点反应都没有，直接穿过了手掌。
“不要试了，不学习驱物篇，你永远也抓不起除了这本书以外的东西。”看完这两句以后，宁释不禁不好意思地挠了挠头，知子莫若母，难怪母亲能够放心地让自己呆在这里，原来，她早就想到了自己在这里的情况。
宁释不再左顾右盼，而是将心神全都投入到了书里，认真学习起来。
“初识境界，分为出窍和神游两部分，出窍就是你现在这个境界，神魂脱离肉身，能在肉身百米之内游荡。而神游境界则是在你吸收了日月精华之后，神魂强壮到一定程度，能够把肉身当成家，犹如散步一般远离家而不惧阴风，不惧暴晒，承受得住自然之力的拉扯，像是肉身外出一样，就是神游境界。”
读完这一段，飘在天空之中的宁释微微点头，“原来我才刚刚踏入初识境界的门槛，想要练到神游境界，还要先学会如何吸收天地灵力。”
“吸收天地间的灵气，强壮神魂，方法多种多样，有观想星天，借助星辰之力强壮神魂的法门；有吸收日月精华，借助太阴太阳两极之力强壮神魂的法门；更还有吸收大地、火焰、水汽等五行的法门，然这些法门殊途同归，无非都是吸收天地元气。而这里面最好的法门，自然是吸收日月精华，我书名曰‘不弃