陈缺关上木屋之门，心中慢慢复归平静，站在焚香炉前呆站了一会，然后笑了笑开始沐浴更衣，在桌子前点起檀香，直接盘坐在薄团上，静坐了一会。
过了一盏茶功夫，陈缺站了起来，直接从储物戒指中取出九块中品灵石，然后循环着熟悉的位置，九个方向，分别布置了九块中品灵石，随后手中接连打出道道玄奥的手印，步置成九天十地掠灵阵。
“呵呵……我的积累已经够了，现在是趁着突破这段时间吸收灵力，同时吞服天阶洗髓丹，最后将骨髓中的杂质淬炼出来！”
陈缺呵呵一笑，直接盘坐在薄团之上，身体中早就被按耐住的灵力被陈缺放开束缚，随后推动丹田中的灵力起了多米诺骨牌效应，本被拦截而住的巨大灵力从丹田经脉里奔腾不休，于是容纳灵液的丹田湖泊被加入的灵液撑大，撑大………
“就是现在！”
陈缺的辟谷期后期虽然是已经水到渠成，不过陈缺的目的没有那么简单，趁着周围九天十地掠灵阵疯狂掠夺灵气，而身体又疯狂吸收灵气的时间，这时候人的身体对疼痛感应非常低，所以陈缺毫不犹豫的吞服了洗髓丹。
洗髓丹一下肚，陈缺马上便被其深入骨髓的疼痛感给刺激得肌肉意识下的反跳，再然后陈缺又感受到了之前生不如死的感觉。
痛！这种疼痛深入骨髓，仿佛是一群蚂蚁拿着小刀在你伤口的骨髓里一刀刀的切割捅刺，痛入神经，甚至到了灵魂海！
“啊……”
陈缺放声大喊，甚至喊破了喉咙，这第二次洗髓，陈缺感觉到了比第一次恐怖十倍的痛楚，因为这一次是在突破时吞服丹药，狂暴的天地灵气疯狂加入洗髓丹的药力，陈缺眼睛变得血红，双手指甲紧紧的抓进了手肉之中，待到陈缺疼痛感去了第一波后，陈缺才松了半口气。
可惜，第二波药力继续发作起来，陈缺的整个身体的骨架都开始剧烈疼痛起来，陈缺大喊着，七窍都渗出了鲜血，最后陈缺忍着剧痛颤抖着砸碎一瓶青灵玉瓶，全身抽搐的捡起一颗黄色丹药，直接吞服而下。
这一吞服下去，陈缺感觉自身感知一下子被覆盖，就连疼痛也被消弱的像是蚁咬一般，此时陈缺才松开了紧握着拳头，满手因指甲插入手掌而满手是血。
不过此时陈缺顾不得这些，而是马上盘腿而坐，然后意识沉入丹田，开始疯狂的把天阶洗髓丹的药效用灵力覆盖到整个身体，就连头骨也不例外，因为陈缺知道，这个时间只有短短的三息时间可以操作，过了三息，陈缺身体中的洗髓丹药力就完全过了。
陈缺紧忙的操作之下，终于把所有的洗髓丹药效散遍全身，到了现在，洗髓丹药力只剩下了俩息时间，陈缺牙齿紧咬着，等待着头骨髓洗髓的疼痛，果不其然，就算有了瞒神丹，但是头骨髓直连着神经，也传来了一阵阵隐隐作痛。
陈缺更痛的都经历过，这种也就咬咬牙就过去了，而待到瞒神丹的药效完毕，该来的身体反应还是来了。
“啊……”瞒神丹药效一过，陈缺感觉到一阵比刚才那个十倍疼痛更重几倍的疼痛感传来，一下子就被疼痛搞得进入休克状态。
一直到三天后，陈缺迷迷糊糊的动了动手，还继续躺了一个时辰后才慢慢的站了起来，站起来后陈缺马上吞服了凝血丹，回春丹，坐着足足恢复了一天才能缓过气来。
就是这样一睡，陈缺足足的睡了三天三夜，就是这样也算了不起了，普通凡人休克只需要几个小时便会死亡！
“呼……没有想到我身体骨髓中还有如此多的杂质，洗髓洗到头骨髓果然危险万分，不过好在我有先见之明把瞒神丹炼制出来，要不肯定魂海爆乱，就算不魂海爆炸，也被疼痛击溃，极大的几率变成白痴。”陈缺走过了那一关，现在回想起来，心中依旧无比害怕。
陈缺此时再看向自己身体周围，不由得苦笑，全身被一团血液加黑色的泥垢凝聚成了一层泥膜，而这泥膜头部最严重，如果把黑色的泥膜换成白色的，那就像是全身粉碎性骨折被石膏包起来的模样。
陈缺没有再恢复灵力，而是又煮了一桶水，跳了进去把所有的泥垢都洗刷干净，换上新的衣服，点起檀香，带着脑袋瓜子还在隐隐作痛像是被针扎一般的疼痛感，进入了修练三花元神本相，顺带着自身吸收九天十地掠灵阵的灵气恢复灵力。
这一修炼又是不知时间，足足又修炼了十天，中途换了九块中品灵石布阵，这才恢复了灵力。
陈缺收起了观想法，内视之下发现，本来已经较大的丹田现在变得再扩大了一倍，而陈缺的灵力湖泊则是已经拳头般大小，已经达到了辟谷期几乎最大的容量！也可以说几乎是凡人之体容纳最大的能量空间。
而且在丹田中的炼心之火，此时正在蠢蠢欲动的模样，仿佛是要发生什么变化，可是还是没有变化，但是已经达到了要变化的那个点上了。
而丹田之上的太极虚影也受到了影响，整个太极虚图现在陈缺感觉，只需要三天便能够凝聚出一道阴阳二气，而现在陈缺有十道阴阳二气，这变成三天一道，速度快了几倍。
“没想到我突破辟谷期后期变化这般大，我感觉我所有的灵力性质都提高了十倍，如果现在有结丹期巅峰的修士在我跟前，我绝对可以把他灭杀！而且是不运用阴阳二气的情况下灭杀！”
陈缺感受了一下身体