意识的修炼就不能取巧，甚至凯瑞的帮助也有限，只能提供给谷天成修炼的理论体系，具体怎么修炼，只能谷天成自己一步一步的来。
谷天成对自己在修炼上的天赋实在没多少信心。所以谷天成还是想到了捷径：教会尽可能多的人同时修炼，彼此之间互相切磋交流。
三个臭皮匠赛过诸葛亮，谷天成就不信不能在闪灵大陆摸索出自己的修灵流派出来。
至少，谷天成身边像龙神、玉逍遥他们都是极具修灵天赋，乔安娜母子也可以跟着修炼，甚至谷灵儿也可以学，这样，谷天成就可以多方面收集意识修炼的经验和心得，从而加快修炼速度。
谷天成先快速翻阅了一遍凯瑞提供给他的前世意识流修炼理论精华。虽然理论比较艰涩难懂，但谷天成很有毅力的硬啃，辛苦看完一遍，总算有点心得体会。
前世的修行界普遍相信，人是具有强大的精神力量的，只是神灵惧怕人类的实力，害怕人类威胁到神明的地位，所以将人类的精神能量封印在眉心泥丸宫内。
因为人感到头脑昏沉，精神不清明时，用手按压眉心印堂穴就能有效缓解。
所以前世的修行人便想到利用自己弱小的精神力尝试与泥丸宫内的庞大精神力量沟通，不断从泥丸宫取得精神力量，不断壮大自己。什么时候人类可以利用自身的精神力量打破泥丸宫的封印，彻底解放自己拥有的精神力量，就能成功的飞升，脱离肉身，晋阶仙道。
可以说，前世那些复杂的修行理念和体系，都是为了提高自身的精神力，解放自身的精神力。
前世的修行理论放在现在的闪灵大陆，有合理的部分，也有矛盾的地方。谷天成修炼有精神力功法，但这里的精神力与前世的精神力说法，显然不是一回事。
精神力功法不过是灵能的一种表现形式，追求极致的控制力，是修灵学的一个分支。修行离不开灵源。
而前世的精神力，则是意识层面的修行，不需要任何灵能也能修行。修行的最终目的是将自我意识与肉身脱离，进入纯意识的世界，也就是仙界。
谷天成不认为灵能对意识的修炼没有作用。前世的理论没有提及灵能，是因为前世根本就没有灵能的概念。而在闪灵大陆，灵能是最基本的能量单元，万物众生都离不开灵能，意识当然也不例外。
谷天成为了验证自己的一点小心得，马上就开始着手修炼。先按照凯瑞教导的，抱元守一，心无杂念，将自己与周围世界慢慢融为一体，只保留一点清明，保持自我本性不失。
之前谷天成修炼艾lún_gōng法时也曾这么做过，每次都无法成功，最后不得不使用催眠的手段，强迫自己做到。
但这回，谷天成却很顺利的就进入状态，这让谷天成自己都大为惊讶：看来自己的修为确实长进了，自己对自我意识的掌控已经变强了不少。
要放在以前，这么打坐，脑子里一定充斥着各种各样的念头，赶也赶不走，不想都不行，根本不受自己控制。
但这回，自己想要怎样，马上就能做到，想什么都不想，就真个能做到什么都不想。
谷天成心想：难道艾lún_gōng法也有修炼意识的作用？这么一想，谷天成感觉还真是大有可能。5599
艾伦本来就只剩下残魂，被封印的那么长时间，艾伦能够修炼的，也只能是意识。其他的功法和灵技，就算他能够钻研出来，也无法修炼实践。
所以，那段时间里，艾伦能够拿得出手的最强钻研成果，一定是意识层面的。这样的成果，他当然不会舍得放弃。
艾伦留给自己的功法，那是艾伦留给夺舍后的艾伦自己的，肯定要把他最得意的部分加进去。
只是艾伦没想到，在那场惊心动魄的较量中，艾伦竟然会败在谷天成的手上，让谷天成捡了个大便宜。
只可惜，就算谷天成想到这一点，也没法从艾lún_gōng法中获得意识修炼的哪怕一点法门。艾伦不想让谷天成触碰到的部分，谷天成还真是没有办法。
谷天成懊恼的摇摇头，说好什么也不想的，怎么又想了这么多！谷天成将这些念头用力甩出脑袋，又不自觉的想到：就算艾伦的意识修炼法门很厉害，自己参考前世的理论体系独创的修炼道法，未必就弱于艾伦的。自己实在不需要分心贪图艾伦的那部分成果。
再度甩开脑子里的杂七杂八的想法，谷天成终于进入天人合一的境界，正想着借助前世的修行理论进行修炼，却没想到，自己的意识竟然毫无阻碍的进入灵核内部！
谷天成吃了一惊，第一反应就是赶紧退出来，自己的意识还很弱，万一被艾伦的意识控制住，成为艾伦手中的人质，那就糟了。
没等谷天成逃出去，灵核的意识惊喜的凑上来，围着谷天成的意识又蹦又跳，非常兴奋的表示欢迎。
谷天成一下懵掉了：难道自己辛苦了一晚上，做了那么多事情，只是在防备一个根本不存在的敌人？
谨慎起见，谷天成还是慢慢的溜到边缘附近，确保自己的安全后，这才开始尝试着与灵核的意识沟通。
“你是谁？”
“嘻嘻，我是另外一个你呀。”
谷天成自己又吓了一跳，之前他曾无数次尝试与自己的灵核进行沟通，可惜均如泥牛入海一般，没有任何回应。没想到这回竟这般容易。而且灵核回应他的信息也出乎谷天成的意