明霈帝有些不忍，低声与沈寿延说话：“练了多久了？”
沈寿延笑着说了，一边又劝道：“皇上切莫心软，万事开头难，殿下跟着小绝先练了内息，如今再练外功，事半功倍，这个时间并不长，也不会太累，撑过十天，以后就轻松了，对身体也有好处的。”
明霈帝点了点头没说话。
头一天练完，团子恍似半残，胳膊腿儿都不是自己的了，连耶耶的腿都爬不上去了，吃饭都要人喂了。
明霈帝看的心疼坏了，又不好阻止，只能假装忙，躲着团子走，就怕孙女撒娇他抗不住。
但练武就是这样的，干啥都疼，喘气儿都疼，只有照常操练起来的时候不疼……总之撑过三天之后，团子就觉得，胳膊腿儿又回来了，又成了一个小能能了。
她又贪新，爱学新拳法，三天学了三套，三套全都能流畅的，动作到位的走下来。
心宝整个团子无限膨胀，吃饭的时候还跟明霈帝道：“等心宝长大了，就可以保护耶耶，耶耶就不用再用卫大人了。”
她的口吻，就好像明霈帝受了什么大委屈一样，没有人可以用，只能用一朵娇花来保护。
她畅想未来：“到时候小仙哥哥保护心宝，心宝保护耶耶，耶耶就有了双倍的保护！！”
明霈帝点了点头：“好。”
于是第二天心宝练武的时候，卫风霆就过来了。