中级境界是金丹境、元婴境。
高级境界是元神境、合体境。
淬体境需要淬体液来锻炼身体：强身健体是炼气的基础。
令狐皓和令狐芸相依为命，没有灵石、灵药，没有淬体液，本来天赋奇高，却淬体进展十分缓慢。
不过好在他在父亲书房中找到《炼器炼体术》，就想了办法，去招惹令狐家子弟，用他们的力气来淬炼身体，终于功成圆满，达到淬体境十重。
寻常修真者，淬体境九重，二千斤力气，就进入炼气境，而据令狐皓在父亲书房中看到，人到十五岁是身体发育的高峰期，所以到十五岁，练到淬体境十重，三千斤力气，才是最完美的极境晋升。
这种极境晋升，炼气境的经脉和丹田都比寻常修真者强一点五倍。
到炼气境，令狐皓修炼速度锐减，没灵石，只能用丹田修炼真气。
八荒镇空气中的灵气，稀薄到令人发指的程度，相比灵石，就是一毛比九牛，如今令狐皓是炼气境一旋。
炼气境需要在凡田中修炼出九个真气气旋。
而令狐芸天赋惊人，早早跨进了炼气境，但是没有灵石，修炼也十分缓慢，炼气境二旋。
可随着年龄的增长，和令狐皓同龄的少年，才修到淬体境八九重，只能修炼俗世武功，远远落后令狐皓。
令狐皓时不时戏耍家族子弟，用以修炼《炼器炼体术》，深藏不露。
此次，令狐皓路过大榕树，却听见令狐家族长令狐德的儿子令狐才，骂令狐芸是一只小骚狐狸，红颜祸水，迟早祸害令狐家族。
这还了得，令狐皓大怒，捡起一块大石头，就砸过去了，破了此人的相，以此惩罚。
“皓儿，姐姐先背你去小溪边清洗一下伤口，然后给你疗伤。”令狐芸温柔的抚摸着弟弟的脸颊。
“开玩笑，弟弟我可是钢筋铁骨，不坏之身……哎哟！”令狐皓刚想逞强走几步，没想到双腿一疼，差一点摔倒。
“你看你……”令狐芸眼疾手快，将其扶住，然后弯下腰来，将弟弟背在背上。
“姐！你身上真香啊！”
令狐皓幸福的趴在姐姐背后，嗅着姐姐身上独有的体香，心里不住好笑，自己每表演十分到位，让这位冰肌玉骨，恍若谪仙的姐姐来疼爱自己。
令狐芸羞涩的脸颊，红得像朵朵桃花开，一边走，一边在弟弟的屁股上狠狠掐了一下。
“嘿嘿……我要告诉小姨，姐姐占我便宜，偷偷摸我粉嫩的屁屁。”令狐皓一脸无耻、无赖的样子。
“卑鄙，无耻！”令狐芸羞涩的脸颊更红了。
不久，姐弟二人来到小溪边，令狐皓被放到干净大青石上，随后令狐芸将手帕在小溪中清洗着。
“哎呦呦……疼疼疼……姐，好疼啊！”手帕刚碰到伤口，令狐皓就咧开大嘴喊疼了。
“皓儿，忍着点，忍着点啊！”看见弟弟疼痛的样子，令狐芸的心一阵纠结，虽然她只是令狐恭的义女，但她天性纯良感恩，像一位亲姐姐，更像一位溺爱孩子的慈母，照顾令狐皓。
“嘿嘿……姐姐疼痛转移大法！疼痛转移大法！”令狐皓脸上坏坏地一笑，一切装痛，就为这个。
“无耻，卑鄙！”令狐芸啐了两句后，最终还是面带娇羞，用朱唇轻轻亲在令狐皓的小脸蛋上。
“嘿嘿……姐姐的嘴唇又柔、又软、又香、又甜，我醉了，我痴了，我爽了，我飘飘欲仙。”令狐皓得瑟起来，真是得了便宜还卖乖的主。
早前，令狐皓在一次身受重伤时，因为太过疼痛而无法忍受，后来，正是姐姐在痛的地方亲亲，将所有的痛苦赶走了，这让令狐皓十分迷恋令狐芸的亲亲。
“无赖！”说归说，令狐芸轻轻得将弟弟身上一一擦洗干净。
令狐皓身上除了几道红印子，那有什么伤痕，令狐芸暗暗惊奇，口中叱道：“坏弟弟，你又骗你姐姐，该打。”
说话间，令狐芸在令狐皓屁股上轻轻‘啪啪’打了二下。
“啊！姐姐，全是内伤。”令狐皓夸张的嚎道。
令狐芸念动法诀，玉指一点，一道紫色灵气发出，慢慢的靠近令狐皓屁股。
令狐皓就感觉的有些轻微淤伤的地方，异常清凉，并且身体马上吸收那此清凉真气，感觉说不出舒爽、惬意。
那种欢悦的感觉像是沉醉在空谷幽兰的美景中，呼吸着芬芳的空气，耳边是潺潺的泉水，清脆叮咚，泉水声响每一下，都落到令狐皓空灵的心坎上，惬意到极致，真想就这样一万年。