在左千的带领下，四人渐渐离开了谷底，约莫过了两时辰，众人到了另一片天地，这也是深山，深山之中，深山猿啼鸟鸣，云雾缭绕，清幽深邃。
“好了，就这里吧，这里天地生气还算充裕，适合你们修行。我先跟你们讲解一下修行基本知识也好少让你们走一些弯路。”
左千吩咐众人盘腿而坐，继续讲解
“天地间充满了生气，无处不在，只是地方不同浓度不同而已。修行者将其吸收炼化，成为体内的灵气、血气、或魔气。我们修行就是如此，吸收世间的生气转化为自己的灵气，吸收的越多道行就会越高，年龄也会随着道行的升高而延长。修道之人从低到高分为凡人，达人，贤人，道士，道长等域别。而每个域别都有难以跨越的鸿沟，不是简单的随着年龄增长就会自动升级的，如果不努力修行，很多人都会终其一生也难以成为贤人，大多数都是停留在达人层次。
每个域别都会分为：子，丑，寅，卯，巳，午，未，申，酉，戌，亥十二阶别，与天地玄黄相组成四十八个级别，待到七七四十九级，随着修为的积累会升到下一域别。细分的话，每个级别又有前期，中期，后期，巅峰期。
每当阶别晋升，会有跨阶别劫难降临，称为天劫！世间万物皆有生气，人为改变生气的自然分布，将生气聚集到自己体内从而达到提升实力，延长寿命的目的，这本就有违天意，如果再成功进入下一阶，所能承载的生气会更多，就更是逆天而为了。所以天降劫难，要消灭这天地间的躁动因子。渡劫形式不一，根据每个人修行的属性不同，基本分为金木水火土，风雷光暗毒之劫。而最大的劫难则是域别劫难！域别劫难成功率极低，成则修为大增，化身成为更高存在；败，轻则元气大伤退回上一域别的最低级别，重则殒命，形神消散！”
“啊，修行这么难啊！？有没有什么速成法啊？”
江巧儿皱着眉头，一副小老太婆的样子问道，因为她听到云里雾里的
“修行无捷径，只能一点一滴自己炼化天地生气修行。不过只是当下而言，等你们略有成绩后倒是可以到处历练，当你们连丹田本源灵气都被迫使用的时候，你们就会有意想不到的收获，现在你们不需要知道，还太早了，早知道只会影响你们的修行。”
左千无奈的瞟了一眼巧儿，这个女娃太不省心！
“奥，那我们现在什么级别呢，你看我们都托了两个小哥哥的福，应该得到不小的造化了吧，嘻嘻？”巧儿继续问到
“哎，这也是可惜之处啊，本来两个小家伙修为对你们来说应该是传说一样的存在，但现在都分散了给你们，而你们又非修行之人，只是徒劳增加了你们的寿命而已。但也别灰心，兴许会增加你们的修炼速度吧。你们现在的修为虽然不说是零，但也比常人省去数十年的修行时间了。你们已经跨过达人域，都是贤人域亥黄级初期，按级别来说应该就是贤人十七级初期。”
“哇！数十年的修行时间！爱死你们了！”
巧儿抱过牙啸和铁铉各亲一口，两人极力挣脱。
左千继续说道：
“铁铉，牙啸你们两个人则比他们两人会更艰难，你们除了需要增加修为，还需要凝练三魂七魄。凝练三魂七魄是前无古人后无来者，具体会遇到什么样的情况，还需要你们自己应对。到时候你们自己就会进入另一个所谓魂境的空间。现在你们不需要知道这么多。知道的多了反而对你们没有什么好处。再就是你们修行所得的灵气在你们现在所能达到的阶段只能将这时空的五行等元素召唤而出，并非凭空变出。”
左千顿了顿继续说
“以后如果与修道之人对峙，万分小心，因为对方如果比你强除非他出手，否则你根本看不出对方的修为等级。”
江植和江巧儿看着两个小哥哥，两小家伙也咬着牙暗暗点头嗯一声回答左千。
左千开始讲解了如何吸收天地之生气
“吸收天地之生气首先需要如同老僧入定一样，盘腿而坐，挺直上身，双手向上放于跨前，拇指相交，其余四指合并，左上右下相叠。此乃打坐，是基本动作。其次需要凝神静气，舒张全身毛孔。最后需要气沉丹田，丹田分为内丹田和外丹田。简称内丹和外丹。你们现在都没有形成实质的丹田，待你们成为道士，自然会凝聚形成。外丹顺时针旋转吸收外界生气，同时将生气送入修行经脉，这修行经脉叫做灵脉。灵脉上有灵心，炼化生气成为灵气，最后转回内丹。
灵心的数量是先天的，一般不可改变，这个数量的多少是划分天赋的标准。当然数量越多，天赋越好，炼化生气也就越快，升级也越快。
别小看这小小灵心收缩与扩张。收缩就是将生气压缩几倍，然后突然扩张，生气就会突然跑到几倍大的空间，一正一负，生气体积变换数十倍，其中所含的杂质这时候会被分离，杂质进入血液或者呼吸系统被排出体外，剩下的变成的灵气进入内丹。
虽然每个修行之人都有灵气，但其纯度是不同的。天才炼化所得的灵气其精纯度要比常人所得的灵气纯，丹田就那么大，纯度越高，所能存储的灵气就越多，道行所能达到的高度就越高。当然内丹会慢慢长大，但也不会长到肚皮外面，总有长到最大的时候。
从灵心的多少可将灵脉划分成不同的品级。