TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

书呆网 >> 都市小说 >> 林宛你属于我 >> 16.游泳馆

十六

林宛虽然已经不生气了,但发生的事情总是有记忆存在的。她想过会儿回复他。

森旭又写:“宛姑娘,不高兴啦!如果你站在我的角度,你也会这么说的。你这么好看,我担心别的男人也喜欢你,那麻烦就大了!”

林宛不想说什么,拍了一张泳衣的照片发过去。

森旭仔细看看图片,还行。

“你预约的是女教练吗?”森旭问。

“市体育中心就一个女教练,她的班学员已满。”林宛一个字一个字输的很慢。

森旭忽然觉得自己的心“咯噔”一下,他飞快地想对策。换地方?不行,林宛已经报名了,让她退款,再到别的地方找女教练,她会生气的。那怎么办?只能我亲自出马了,以后林宛她俩去学游泳的时候,我抽空去守护着。要上班,没有时间。怎么办?实在不行,我休年假。森旭主意已定。

“你以后学游泳,我来陪吧,我会游泳,顺便教教你们俩。教练学员多,教不过来的。”森旭提议道。

“你不是要上班吗?”林宛反问。

“我有双休,还有我准备休年假。把你教会游泳是大事!”森旭掩饰着。

“好吧!你乐意就行!”林宛噘着嘴。

开始学游泳了,在规定的时间,学员都到齐了。教练见5个学员装备都挺齐全,泳帽、泳镜、鼻夹、耳塞。5个学员排成一排,由低到高,由胖到瘦,挺有规律的,教练暗暗好笑。

教练按部就班地教游泳的步骤。由于是成人班,学员们的理解能力比较强。只要不怕水,学起来都挺快。憋气、漂,轻而易举都过了。蛙泳的手部动作和腿部动作模仿得有模有样。

渐渐地,教练发现,有一个跟他年龄相仿的青年一直看着自己的学员。他猜想,或许那个他是来“偷师学艺”的?再观察几次,他发现不对,看那青年游泳的姿势,很娴熟的呀!他手一指,问学员们:“那个帅哥,是谁的男朋友?”

停顿了好一会儿。

“我!”林宛小声地说,有点难为情。

“这挺好,等会儿学换气的时候,让他多教教你!我一个人还顾不过来。”教练微笑着说。

“他会游,但是不会教。”林宛说。

“对,大多数人都这样。我会教大家动作要领,关键是自己要大胆练习。”教练一本正经。

林宛这下放心了。她不算胆子大,也不算胆子小。她现在已经能憋气,并且让自己像一只青蛙那样漂在水面上。滑动手臂,用力蹬腿,也能往前游一二米,但就是不会换气。她得站着,换好气,再漂在水面上,往前游。如此重复了很多次,毫无进展。潘燕也跟她一样。

森旭看到教练跟学员有一段距离,基本没有肢体接触,他放心大胆地自顾自地游起来。游一个来回,就站定看看林宛,再看看教练。

不好,教练向林宛走近,好像林宛呛了一口水,教练要去拉他。森旭立即潜入水中,似鲤鱼一般,“嗖”地一窜,游到林宛身边,他双手从水下托起林宛,眼神中满是关切。

“你没事吧!”

林宛摘掉泳镜,她眼圈发红,猛咳几下:“我呛到了一口水,有点慌了!”

“歇一会儿,没事的,过一会儿就好了!”森旭安慰。

“你们俩到边上休息一下吧!我继续练!”潘燕不陪林宛,是不想当电灯泡。潘燕心里满是羡慕、嫉妒,但不恨。经过长时间的相处,她觉得林宛是个好闺蜜,处处替她着想,倒是自己,时常耍小性子。潘燕从内心底希望他俩幸福。

“好点了吗?”森旭关切地问。

“上了岸一切正常!”林宛开起了玩笑。

“等会儿,我来教你换气,你往前游,该换气的时候,我托你一把,你吸好气继续游。”森旭觉得自己的方法可行。

“我不知道自己行不行?”林宛很忐忑。

“等你准备好了就下水,今天不下水也没关系,明天再学。”森旭很体谅,只要林宛在自己身边,他愿意就这么待着。

“你给我讲讲换气的步骤。”林宛要求。她想:学习是自己的事,就像学生学习一样,知道了方法要领,要自己感悟,学游泳也是一种学习。

“好的,我看你已经能像青蛙一样漂在水面上了,也能憋着一口气游一两米。接下去你要这样,手划水的时候,把气吐掉,在水里吐气,快吐完的时候,双手压水,头抬出水面,张大嘴巴吸气。吸好气,你再到水里游,划水——吐气——压水——抬头——吸气。如此循环往复。”

“我有点明白了!我来说,你听听看,对不对?”林宛看着森旭说。

林宛边做动作边说:“手划水的时候,把气吐掉,在水里吐气,快吐完的时候,双手压水,头抬出水面,张大嘴巴吸气。吸好气,再到水里游,划水——吐气——压水——抬头——吸气。对吗?”

“哇,不愧是老师,聪明,说的完全正确!”森旭夸奖,“到了水里不要紧张,我在旁边保护你!”

林宛在心里又默念了几遍换气要领。她觉得森旭讲得很清晰,比百度上的游泳要领更细致,当然也比教练更有耐心。她对自己充满了信心。

“等会我自己练的时候,你不要托我。如果我呛水了,你就过来。”林宛还是希望自己能学会。

林宛拍拍腿肚子,带好泳镜,又下了水。她照着刚才背的要领,一步一步做起来,注意力特别集中。她吸


状态提示:16.游泳馆
第1页完,继续看下一页

林宛你属于我最新章节 - 林宛你属于我全文阅读 - 林宛你属于我txt下载 - 余香余香的全部小说 - 林宛你属于我 书呆网

猜你喜欢: 总裁的心尖暖妻斗破苍穹女校重生之我绝不当舔狗重生之超级巨星系统美人不我期种田之娘子有空间我的怀抱,你的囚牢纸醉金迷田缘穿越四合院里做倒爷我的朋友很多灵气复苏:开局强吻裂口女冷王盗妃:侧妃不承欢江瑟瑟夜无烟办公室的秘密轻默名神级捕鱼达人无尽欲望都市玄门医仙凤凰绛:冷王惑心十里桃花不如你总裁的99日宝贝安得明珠福无泪我上我真行啊都市桃花仙整座大山都是我的猎场鬼眼影后大小姐的头号医仙超级御兽仙医毕业就结婚吧
完本推荐: 元素琢玉蛇术士穿越之田园农家圣墟(圣虚)武法无天一女御皇纯情丫头甜蜜蜜神魔逆天:绝世废柴也倾城头文字之肆虐领先败家法师异界兽医天箭斗罗大陆II绝世唐门冲破自我牙台策:大陆新秩序将军伶斗罗大陆盘龙丹帝重生在都市谢邀,人在洪荒,拒绝妖皇末日城邦最强剑帝异类猛人权宠嫡女:将后重生
最近更新: 网游之末日黄昏冥界之花冥冥亚炎纪你这该死的温柔女神的无双高手因为爱你而疼梦回千转煅魂:风流邪帝犯桃花直播:女神家的哈士奇天秀道白道兮泊月你如北京美丽剑仙风云传高考一百天晓的水平线洛下异闻钞雄尊异世庶女的必胜法则黎明战歌神庭玉史上最牛方丈命运权柄小白修仙攻略四代火影异界寻求大话囍游斗罗:开局成为千仞雪的守护灵仙魔记忆网游之领主争霸御剑焚天网游之无敌商修校草的小棉袄四岁半

林宛你属于我最新章节手机版 - 林宛你属于我全文阅读手机版 - 林宛你属于我txt下载手机版 - 余香余香的全部小说 - 林宛你属于我 书呆网移动版 - 书呆网手机站