当然如果真能够成为南洲书院的学生那就太奇妙了！
他现在距离南洲书院要求标准近了一些，就有了莫名的期待，修炼也更加勤快，基本上日夜修炼，不过那化淤丹不过是普通灵药，效果有限，筋膜强韧度提高微乎其微。
当然如果再有一枚褶灵果这样的准仙药，也许就达到南洲书院炼体的标准了，但这样的机会也很难找到，一般的小镇就没有拍卖会，一般的拍卖会也不会出现准仙药，就算拍到了，以自己等人的实力能不能保住也是问题。
准仙药也可遇不可求，他只得将目标转移到秘技上来，翻翻格林博士的知识，翻翻上官鼎的灵魂知识，期待有好的秘技能够有效增加爆发力。
上官家族灵魂世家，上官鼎没有任何炼筋的秘术。
他在赫尔伯特灵魂里找到一卷金刚战士手册，里面有图，图中人按顺序做着各种各样的动作，有的动作很奇特，配以文字说明，在最后一页配有食物图谱，并标明了使用数量。
这似乎是炼体的秘技，但里面也有些炼筋的办法，还有一些赫尔伯特写的心得体会，但是这秘技似乎不止一卷，他想了想，果然接着在格林博士灵魂之中找到了全本金刚战士手册，格林博士很重视这套秘技，虽然他没时间修炼，但是保存得十分完整。金刚战士共有九卷，大概是修炼的九个阶段，每个阶段的食物也不同。
钱鸣倒不介意按手册吃些俗世食物，这些食物都是平常生活常见的物品，没什么危害。
这个功法似乎很难修炼，赫尔伯特作为格林博士的兼职保镖，也只修炼到第一层次。
钱鸣仔细看完第一卷金刚战士，又将赫尔伯特的心得体会悉心研读一遍，这才开始修炼。
金刚战士修炼的确有些困难，但没有赫尔伯特哀叹的那么夸张，可能还是和身体本身素质有关，比如，十几次练习之后，他就可以把手跨过肩部从背后握住脚腕，并且跳动起来，而赫尔伯特做到这一点花了几个月时间。
这本秘技没有说明能够修炼出什么效果，但是从格林博士那么重视的角度看，最终效果不会太差，他相信格林博士的眼界。