先前高月娥信誓旦旦的说，照着她的法子，一定会瘦下去。
但是坚持了这么久，高宁华发现，自己除了每日里被饿的两眼发昏之外，并未瘦下去一分一毫！
反倒是她现在见了食物，就像是两眼放光的饿狼一般。
她与宋静书才第一次见面，且高宁华也看出来了，宋静书方才摆明了表示出，她对她的不喜……在这样的情况下，宋静书当真会真心的帮助的告诉她，有效的减肥法子？
宋静书微微一笑，缓和了一下脸色，“我的意思是，我可以教你如何有效的瘦身。”
方才，她为了让高宁华感到痛，故意踩着她最难堪的伤口踩了一脚。
看着高宁华那自卑的神色，宋静书心下有些愧疚。
虽说，她原本不是这种斤斤计较、别人伤她一分，她就要十分还回去的狠心人。
但宋静书发现，自从她被宋大平与刘氏卖给周丙作妾后，她内心的想法就变得有些扭曲，一旦被人欺负了，她就会加倍的还回去，让那人讨不到半分好处……
想来，是被宋大平与刘氏，逼迫的黑化了？
因此，内心压制多年的黑化因子，解除封印了？
或者说，其实她原本就不是一个，被人欺负了也不知道还手的小白花？
不，她宋静书才不会是那么卑劣的人呢。
宋静书叹了一口气。
“当真？！表嫂，你当真有法子让我成功瘦身？”
听到宋静书肯定的话，高宁华已经激动的不成样子，也顾不得方才还将宋静书当做情敌，此时一脸激动的蹲在她身边，“表嫂，这法子靠不靠谱？你有没有自己尝试过？”
因着高宁华这身材实在魁梧，蹲下去都有些困难。
看着她双眼放光的盯着她，宋静书莞尔一笑，“我没有试过，但可以保证，绝对有用。”
想当初，在中学时期她暴饮暴食，高中毕业时体重已经突破了一百二十斤……
对于一个正处于青春期的姑娘来说，一百二十斤已经算是个天文数字了。
因此，高考后，宋静书便开始拼命减肥。
一个暑假下来，成功的减肥回到九十斤。
来到这个时代后，确实是没有再使用过那个法子，因为原身宋静书被宋大平与刘氏偏心对待，本就是个营养不良的小豆芽。
在周家后才稍微长了一些肉，还没有到需要减肥的地步。
对于自己如今的身材，宋静书感到很满意。
听到宋静书的回答，高宁华顿时有些泄气。
一瞧着她这样子，就像是一只被放了气的皮球一般，眼中的神采顿时就消失了。
高宁夕不禁皱眉，“静书的话还没说完呢，你连这点子耐心都没有，还有什么恒心去坚持瘦身？”
“表姐说的没错。”
宋静书点点头，附和高宁夕的话，意味深长的对高宁华说道，“宁华表妹，瘦身减肥这个事儿可不是小事！最需要的便是持之以恒。”
“你若是没有毅力坚持下去，或者想要一口吃一个胖子急功近利的话……最好是打消这个念头。”
宋静书一脸认真的看着她，“你若是想要快速瘦身，我倒也有快速瘦身的法子。”
“不过，这个法子极为伤身，甚至需要更大的毅力才行！”
闻言，高宁华有些犹豫起来，迟疑着说道，“若是当真有效果的话，吃点子苦头倒也不断什么。”
这一身的肥肉，已经缠了她十几年，高宁华早就想甩掉它们。
做梦都想！
“那可不只是吃点子苦头的事情哦！”
宋静书严肃的摇了摇头，继续说道，“你这身上的肥肉一看便比较顽固，属于很难瘦下去的那种。”
“若是你想要快速瘦身，即使是瘦下去了，这身上的皮肉也不会紧致，会松垮垮的像个老太婆。”
这话可不是吓唬高宁华。
当初宋静书为了减肥，研究了不少减肥的法子。
关于那些个急功近利、快速瘦身下去的胖子，真个人都瘦成了一块皮，看起来十分恐怖。
宋静书这话成功的吓到了高宁华，她似乎想到了那个场景，自己浑身的肥肉变成了皱巴巴的皮，看起来比七八十岁的老太婆还要恐怖……高宁华忍不住打了个哆嗦。
“而且，到时候你要一直坚持下去，否则将来还会反弹，比你现在的体重还要凶猛。”
宋静书看着高宁华一脸惊惧的样子，继续下猛药。
不只是高宁华被震惊到了，就连高宁夕也被震惊到了，她脸色怔怔的说道，“静书，你懂得真多！”
宋静书有些不好意思的笑了笑，“我只是闲来无事，多研究了一些各种方面的小知识。”
“这点子我可以证明。”
周友安闷声一笑，“表姐，你是不知道，这丫头平日里无事就研究那些个我看不懂的东西。”
比如说，在周友安眼里稀奇古怪、却好吃到爆的菜式；
又或者说，她前几日突然提起的冰粉？
就连名字都这么奇怪，周友安不禁好奇，那冰粉到底是什么样的玩意儿？
就连莫言这种平日里对饭菜嗤之以鼻，只靠露水、野味生活的“神仙”，都会赞叹说十分好吃。
想起宋静书那些好吃的饭菜，周友安对她有一种莫名的信任感。
只觉得，这冰粉定也会十分美味！
“就连你都看不懂？”
听到周友安这话，高宁夕更是诧异了，看向宋静书的目光带着钦佩，“如此