“没错，爷爷说他会一门十分强大的禁术可以令经脉不显，且即使在比你强大很多倍的对手面前，也无法看到被隐藏的经脉。”筱筱冲星云做了个鬼脸。
“也不知道师尊明日起会安排什么训练来折磨我们三个丹田被封的人。”三人共同叹了口气。
星移和星云抱着小白结成的茧留在了房里，筱筱则回房休息去了。
就这样，三人都睡了一个安稳的觉……
温暖的阳光再一次拥抱了这片秘境，辰时未到，星移、星云和筱筱三人便已经站在了木屋之外的小溪旁集合，星云怀里还抱着结成茧的小白。
不多时，林老也出现在了这里，随后只见他长袖一挥，身后便出现了一把摇椅，然后林老便坐了上去，接过星云怀中的小白放在摇椅旁，微笑着看向三人说到：“绕着禁地先跑五圈，跑完后，我们吃早饭。”
“爷爷，能不能先让我们吃饭，然后在跑步呀？”筱筱弱弱的问了一句。
“筱筱，日后在训练的时候便要叫我师尊，不许叫我爷爷，知道了吗？”林老突然一脸严肃的说到。
“哦，知道了。”
“知道了，还楞在着干嘛，你们三个是不想吃早饭了吗？还不开始。”林老说完后就眯上了双眼，悠哉悠哉的躺在摇椅上摇了摇。
“嘻嘻，看来师尊是真的将师姐和我们一视同仁呀！”星云笑了笑。
“没听到师尊的话吗？还不快跑。”筱筱用那双水汪汪的大眼睛给了星云一个大大的白眼。
许多年过后，这个白眼星云还记在心里，因为这是他这辈子见过最可爱的一个白眼……
三人开始绕着禁地跑起了步，这次三人丹田都被封住了，筱筱也无法再运转元力用以恢复体力，不过好在筱筱以前常被林老如此训练，所以跑起步来并不比星移和星云两个男孩子差。
一圈，两圈……
点点汗水开始出现在三人脸上，三人的速度也开始变慢。
“师姐，没想到你体力竟不比我们俩差呀！”星云诧异的说到，之前他还以为被封丹田后的筱筱肯定在体力上不如他们二人。
“什么叫不比你们差，明显是比你们还要好可以吧！”筱筱嘴角微微上扬着说到，两个小酒窝也浮现在了脸庞，既搞怪又可爱。
一个多时辰后，三人终于跑完了五圈，当三人回到小溪旁时，不约而同的瘫坐在了草地之上，而瞅了眼旁边的林老，林老仍然悠闲的坐在摇椅上，摇椅无风自摇。
就在三人大口喘着气时，摇椅突然停了下来，上面的林老也睁开了双眼。
只见林老伸出右手，自其手上涌出的金色元力在空中形成了一个巨大的手掌，然后右手一挥，这个手掌便进入了木屋中，从其中取出了一个巨大的铜鼎，鼎中还冒着热气。
“从今天起，你们每天都要接受很消耗体力的训练，而丹田被封的你们靠吃些野果果腹，显然补充不了所需。”
“”所以今后，我会从外面猎杀一些魔兽，魔兽的血肉可是宝药，其中的精华吃下去能让人精气滚滚，力量无穷，高阶魔兽的血肉甚至可以直接提升实力。”林老缕了缕胡须笑了笑。
“这么说，师尊是要给我们改善伙食了，以后不但有肉吃，而且还是大补的魔兽肉！”星云大叫着站了起来，大眼弯成了月牙状。
“师尊，这口鼎里是什么呀，这么香！”星移开口说到。
从鼎中飘出的阵阵香气扑鼻而来，令瘫坐在地上的三人一同站了起来，双眼放光的盯住那口大鼎。
“今天我在魔兽森林中猎杀了一头鸾鸟，所以熬成了汤，给你们补一补，快去吃吧。”林老说罢就又闭上了眼，摇椅再一次摆动了起来。
鼎中散发出的阵阵肉香弥漫，令人垂涎欲滴……